MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Na szczęście auto już wczoraj odzyskałem naprawione i mogliśmy z Kielc normalnie nim wrócić do Łodzi.
Co do zawodów to chyba się przeładowałem, albo coś nie zagrało z sodem itd. W każdym razie byłem bardzo nabity, ale podlało mnie pod skórą. Na 16stu zawodników byłem 8. Ze stratą tylko 3 pkt do 6. miejsca, na którym był zeszłoroczny mistrz Polski. Trochę to boli, bo wiem, że gdybym był suchy to pewnie byłby finał, ale nie ma co gdybać.
Wczoraj już na luzie, zjadłem normalne śniadanie i od rana byliśmy z Adą na hali. W drugiej części zawodów wychodził mój koleżka Kamil Kluszczyński i nasza łódzka legenda Andrzej Maszewski. Zostaliśmy do końca, żeby pomóc im przygotować się do wyjścia. Kamilowi nie udało się wejść do finału w 85tce, a Masza zdobył srebro do 95kg. Po jego wyjściu pogadaliśmy trochę, powiedział jakby on to widział u mnie, żeby niczego nie zepsuć przy kolejnym starcie i na pewno skorzystam z jego rad.
Kolejny raz na scenie zobaczycie mnie 9 maja na UMP w Krakowie, a potem się okaże
Kilka fotek:
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-20 10:35:52
Z Marcinem Krawczykiem
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-20 10:41:56
Z Pawełkiem Stanieckim i jego żoną, oraz naszą najmłodszą kibicką :)
Z dziewczynami
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-20 10:42:38
i na koniec jeszcze Ada z Maszą :)
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-20 10:45:08
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-20 10:46:51
Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-20 11:02:45
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
proporcje masz marzenie i jeszcze nie raz staniesz na najwyzszym stopniu
powodzenia
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
Gratuluje i czekam na Krakow ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Niestety nie było mi dane za dużo porozmawiać, jak zresztą z wieloma innymi znajomymi , z racji nowych obowiązków jakie spoczywają na mnie na zawodach ...ale za 'swoich" z SFD trzymałem zawsze bardzo mocno kciuki!
DO następnego, na pewno rady tak doświadczonego zawodnika jakim jest mój bardzo dobry znajomy - Andrzej Maszewski - zaowocują w przyszłości, człowiek uczy się na błędach
Parę fotek - robionych na gorąco na zawodach i natychmiast wrzucanych na nasz fanpage https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152689674955213.1073741828.310991280212&type=1 i do tematu o MP na SFD https://www.sfd.pl/XXXIX_Mistrzostwa_Polski_w_kulturystyce_i_fitness__Kielce_18_19.04.2015-t1068251-s18.html#post10
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Doris, w jego wieku to chciałbym tak wyglądać, jakby nie było to mistrz Europy sprzed 3 lat dzięki za miłe słowa, konkurencja była faktycznie mocna, 8 na 16 w 90tce to nie tragedia, ale wiem, że mogło być lepiej, zawaliłem, trudno, powalczę na kolejnych zawodach
Kuba fajnie, że znalazłeś chociaż chwilę żeby pogadać. Na pewno będzie jeszcze okazja w Opolu, a może jakoś wpadnę do Atlety dzięki za fotki
Odnośnie dalszych planów. W gre wchodzą jeszcze 3 starty w tym roku: kunice, UMP i Opole. Nie wiem jeszcze dokładnie gdzie wyjdę, ale chciałbym co najmniej raz wystartować.. a może nawet 3 razy Zobaczymy
Po zawodach nie obżarłem się jakoś bardzo mocno, nie złapałem wielu kg. Wczoraj wieczorem miałem 90kg. Zrobiłem ostry trening nóg i 30 min cardio :) Trening super, po pierwsze ze względu na pompę, a po drugie na nowe maszyny, które wjechały na moją siłownię. Do sprzętu, który już był dołączyła hack-maszyna, suwnica z prawdziwego zdarzenia, dojedzie jeszcze kolejna maszyna na dwójki. Na nogi będzie już wszystko czego zawodnik potrzebuje W końcu urosną mi te moje patyczki
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
Gdzie trenujecie?
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- ...
- 133