Szacuny
89
Napisanych postów
12385
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
51784
no i? pisze ze o SMAKU orzechowym a nie że z orzechów... mamo czepiasz się znowu, ja na scenę jutro nie wychodze ani nigdy, sam też wpieprzasz słodkie jak poj**any na cheacie a czepiasz się jednego jogurciku
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294224
wybacz takie zboczenie zawodowe... :(
ja też się nie nigdzie nie wybieram, dietę mam luźną i jem co chce, ale mam wszystko zbilansowane. Wszystkie składniki dostarczam
słodkie uwielbiam. codziennie jem dużo
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-10-01 14:20:45
Szacuny
89
Napisanych postów
12385
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
51784
ja się nie przejmuję tym co jem, nie mam żadnej zbilansowanej diety, po prostu wsuwam to, na co mam aktualnie ochotę, wszystkie produkty dozwolone i nie patrzę na skład, co nie znaczy że jem same niezdrowe rzeczy
kiedyś jadłam "czysto" jak trenowałam na siłowni i takie ograniczenia mi nic dobrego nie przyniosły ani w sylwetce ani w zdrowiu (fiz i psych), a teraz jak nie skupiam się na wyglądzie tylko na osiągach sportowych to tym bardziej nie widze takiej potrzeby, by się spinać z jedzeniem
od pewnego czasu jak patrze nawet na fotki forumowiczów co robią swoją formę życia, mają ładnie zdefiniowane mięśnie, fitnessowe sylwetki przestało wzbudzać to u mnie jakikolwiek podziw
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294224
źle do tego podchodzisz :) wygląd nic nie ma wspólnego ze zdrowym odżywianiem znaczy nie musi mieć :)
Masz rację nie można chorować na ortoreksje żywieniową, czyli tylko czyste jedzenie ani kawałka czekolady przez pół roku, ale przede wszystkim jeśli chce się dbać ogólnie o siebie, zdrowie, wygląd skóry itp., poziom cholesterolu itp. to nie można jeść czego popadnie zawsze można jeść zdrowiej, ale nigdy kosztem też jakiś poświęceń :)