SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 122206

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21565 Napisanych postów 30795 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870596
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
mega smaczny, skrobia ziemniaczana, dobry plastyczny produjt :)
Ugotowałem ziemniaki
potem do miski
białka jaj, kakao, słodzik, aromat naturalny, cynamon , twaróg, WPC
Zblenderowałem na gładką masę, dałem luźno śliwki i na patelnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21565 Napisanych postów 30795 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870596
Ciekawe jaki objętościowo wyszedłby omlet z 0,5kg ziemniaków, bo tyle bym musiał nawalić żeby ww mi się zgadzały Ale przepis do przetestowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
u mnie zawsze omlety mega duże an redu, jak ubijesz białko i dodasz proszku do pieczenia to już w ogóle :)

na masie bardziej skondensowane

zwykła skrobia ziemniaczana też się moze nadać, żeby nie gotować pyr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21565 Napisanych postów 30795 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870596
Póki co ja dodaję mąkę kukurydzianą, i też fajne, dość puszyste wychodzą. No i marchewki nawalam, żeby właśnie większe były Ciekawe jakby ze skrobią wyszły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
dobry patent

koncz to redu bo suchutki jak wiór
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
kończę kończę :D

i tak muszę robić masę chcąc nie chcąc :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
ja kiedys blendowalem twarog z ziemniakami +cynamon, kakao, słodzik
fajna budyn wychodzi i ładnie zapycha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21565 Napisanych postów 30795 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870596
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co myślicie o tym treningu ??

Następny temat

Rozpiętki - Różne skosy?

WHEY premium