Pora na obiad panie i panowie.

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

pamiętam jak do pracy musiałam giąć rowerem przez kilka miechów
a jak jechałem 'do' to zawsze padało

po 2 czy 3 miechach powiedziałem dosyć

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

Siema Siema, pogoda kijowa a ja dzisiaj 1 dzien VLCD (nie będę szalał to tylko 5 dni, aby zobaczyć jak organizm będzie funkcjonował).

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

widzę że VLCD trendi sie robi

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

Trendi nie trendi, nie chce mi sie w tym tyg robić cardio, trening tez 3x w tym tygodniu mocno FBW na podstawach, więc i wegle out, tym bardziej, że nie jadam ich zwykle więcej jak 50-100g.

Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-04-14 11:35:46

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

GE$TREe

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412

Kamil zginiesz na VLCD !

...

GE$TREe

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412

Od jutra wolne od silowni do nastepnego tygodnia ? Obnizyc kalorie o 400-500 przez ten czas i odpuscic suple czy kalorie na takim poziomie jak teraz i kretyne itp brac dalej ?

...