treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zapowiada się ładna pogoda, a prognozy były że to dziś miało padać ale padało wczoraj to może im się je*ło
...
Napisał(a)
Ja juz nie wiem co zemna jest nie tak .. Jedzac ponad 3,5k kalori na masie nie potrafilem przytycz nawet 100gramow schodzac do 2300 nie potrafie schudnac nawet 100gramow KURVA ?!
Jakby tego bylo malo oczywiscie pas stoi w miejscu tak jak wszystko inne..
Zmieniony przez - GE$TREe w dniu 2014-06-29 13:46:11
Jakby tego bylo malo oczywiscie pas stoi w miejscu tak jak wszystko inne..
Zmieniony przez - GE$TREe w dniu 2014-06-29 13:46:11
...
Napisał(a)
czemu tak drastycznie zszedles w dół z 3.5 na 2.3 ?
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
Najpierw zeszlem na 2900 pozniej 2800 pozniej 2500 pozniej 2400 i teraz 2300 wiec nie drastycznie a i tak gowno leci .. !
...
Napisał(a)
OD 2900 do 2300 powinenes juz redukowac przynajmniej 3-4 tygodnie :P i co nic nie ruszylo ?
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
No doslownie nic .. ani 0,5 cm w pasie ... Straszna dupa nie wiem co ja mam za organizm ,zawsze pod gorke :<
Poprzedni temat
[BLOG] Bartek / forma na lato
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Sprawdzanie wyników IF
Polecane artykuły