Dla melonów i rodzynek nowy spam to wypoczynek !!!

...

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

Dziewczyny umiem robić przysiady! Jestem podekscytowana! Podobno nie jest ze mną źle:P ake czad.

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

veronia_p

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837

ja to bym musiała chyba sobie coś na kolana i piszczele sprawić, tylko co. mam full siniaków i nie mogę załozyć spódnicy od pół roku....

Walczę, żeby nie zwariować...

http://www.sfd.pl/[FIT]veronia_p/str.100/_praca_nad_sylwetką_139.-t860867-s139.html

...

czaj_nik

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 826 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75077

ochraniacze jak piłkarze ;)

Powoli do przodu: http://www.sfd.pl/Czaj_nik_walczy_dalej-t1082411.html#post8
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Entliczek,_pentliczek,_szczuplejszy_Czajniczek-t966109-s29.html

...

veronia_p

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837

no serio, chociaż u arphiel widziałam na filmiku, że miala kolanówki takie jakby? muszę zapytać

Walczę, żeby nie zwariować...

http://www.sfd.pl/[FIT]veronia_p/str.100/_praca_nad_sylwetką_139.-t860867-s139.html

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680

Cru gratuluję

Moje przysiady dostaną werdykt w piątek :P

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

zkrainyczarow

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 690 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12191

Czy któraś z dziewczyn mogłaby mi polecić stronę z elektroniczną braffitrką?
Na kilku stronach podając swoje wymiary otrzymałam różne rozmiary staników. I różnice były zarówno w obwodzie jak i w rozmiarze miseczki. Od 70AA poprzez 75B do 70C.
Nie ma u mnie usługi braffiterki a i sklepów z dobrą bielizną raczej niewiele, więc myślałam o kupnie przez internet, choć nie wiem czy to dobry pomysł.
Chodzi mi o biustonosz zwykły a nie sportowy.

http://www.sfd.pl/Z_fitness_na_siłownię__bo_żelastwo_to_jest_to-t973031.html

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

Veronia mam i getry i podkolanówki najzwyklejsze ale to nie chroni od siniaków

Do ochrony to jakieś pancerne ochraniacze by się przydały

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

veronia_p

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837

z Krainyczarów - napisz do mnie, pomogę Ci dobrać stanik

Walczę, żeby nie zwariować...

http://www.sfd.pl/[FIT]veronia_p/str.100/_praca_nad_sylwetką_139.-t860867-s139.html

...

veronia_p

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837

arph - no właśnie, ja wczoraj sobie przy próbach podciągania na drążku narobiłam siniorów na kolanach, bo u nas to taka maszyna, że ona ma po drugiej stronie coś jeszcze i wystaje tam takie cuś, o co się obijałam jak dzik. Ja mam takie ciało w dodatku, że mocniej mnie ktos złapie za rękę i mam siniaka... kosmos jakiś

Walczę, żeby nie zwariować...

http://www.sfd.pl/[FIT]veronia_p/str.100/_praca_nad_sylwetką_139.-t860867-s139.html

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

nieciekawie masz, mi zazwyczaj po 3-4 dniach siniki znikają, no chyba, ze nabiję takiego potężnego co kolory zmienia

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat