SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Karol Małecki - Dziennik Treningowy

temat działu:

FITMAX

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 184707

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sly-tech FitMax
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3583 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16407
Ja z wtorku jeszcze dzisiaj czuje he he.Najlepsze cwiczenie na 2 glowe jakie robilem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 605
Karol ladnie napiernicza :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 605
a grzybi to to cwiczenie gdzie sie tak pochyla na bok?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sly-tech FitMax
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3583 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16407
tak dokladnie to cwiczenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 605
Szczerze nie spotkalem sie z nim jeszcze :D trzeba wyprobowac na nastepnym treningu :D skoro tak wychwalacie :D a bol w nogach to cos co jara jak sex :D:D:D:D:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2187 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9227


Get fit...
Be fit...
Stay fit!

www.zostanfit.pl
www.my-gym.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3252 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22813
moje ulubione ćwiczenie :D dwugłowe wchodzą jak marzenie , jak się sprawuje odzież under armour?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 605
Cena swiadczy o tym jak sie sprawuje, ja mam jedna czarna z dlugim (dalem 129 na promocji normalnie 199) duzo, lecz uwazam ze za tego typu odziez mozna dac tyle bo komfort nieziemski i dogrzanie organizmu tez super :) zreszta Adkens :D nie pytaj tylko kup nawet z krotkim sprawdzisz sam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2187 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9227
A ubrania rewelacyjne, każdy jest z nich bardzo zadowolony...

w pn trenowałem nogi a zakwasy miałem do pt
wt klatka bicepsy i udało się wycisnąć 180kg
sr wolne
czw wolne
pt barki i tricepsy
sb plecy
dzisiaj wolne

jutro ruszam z pełną dokumentacją moich treningów, będziecie mogli zobaczyć jak teraz trenuję...

Get fit...
Be fit...
Stay fit!

www.zostanfit.pl
www.my-gym.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
świetnie, czekamy na relację

Zgodny z regulaminem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karol Małecki - Pytania i odpowiedzi

Następny temat

Green L-Carnitine

WHEY premium