SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 221910

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
3-4 razy w tyg po treningu przed cardio 3-4 serie łączone z trzech cwiczeń najczęściej to zwykłe skłony + wznosy nóg w zwisie + na maszynie skłony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
barano90
jak szukałem acetylowanej cysteiny NAC to trafiłem na ta firmę na allegro właśnie sporo tego mają i wydaje się całkiem ok ale mało opinii. EGG nie widziałem poszukam, spróbuje

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-17 16:42:53


To jest przodujaca hurtownia online w UK, dziala od wielu lat, nie trzeba opinii jakichs szczegolnych, w uk to tak jak tesco tyle, ze od supli.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 412 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4897
barano90
jak szukałem acetylowanej cysteiny NAC to trafiłem na ta firmę na allegro właśnie sporo tego mają i wydaje się całkiem ok ale mało opinii. EGG nie widziałem poszukam, spróbuje

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-17 16:42:53


własnie kończe NAC z MyProtein. Kupiłem jako dodatek do PH. Strasznie kwaśny smak. MP ma wile ciekawych produktów.
Barano w DNT lecisz 2x 30-40min cardio?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ostatnio tych DNT nie mam w ogóle także raz w tyg wypada tak teraz taki off od siłowki konkretnej ale to jak mam już iść na siłownie to zrobię zawsze coś w stylu tylny akton barków, łydka, brzuch lub same ręce jak ostatnio i dopiero wchodzę na cardio po treningowo daje teraz 25min lepsze 25min po siłowni niz 45min samego kręcenia

na czczo jeszcze nie kręce obstawiam, ze bf teraz i tak grubo poniżej 10% obetne jeszcze kcal i mysle dopiero ostatni szlif wejdzie cardio na czczo ostatnie 3-4tyg



Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-18 16:09:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267549
a ile tyg do zawodów?

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267549
dzieki bedzie kozacko chlopcy

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
formy jak u blinga jeszcze nie ma u mnie ale wszystko pod kontrolą jest

wszedłem na trochę inną suplementacje już dorzuciłem tren A i propa wygląda to tak

-(trenE 200/trenA 100/cypio 200/prop 100) c3d
-bold 750 c6d

za 2 tyg dochodzi master, oxa, wino i ucinka kcal

z bolda chyba zrezygnuje bo za dużo tego a podbije na masie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 972 Napisanych postów 19333 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159007
A czemu nie cardio z rana ?? boisz sie o antykatabolizm ?? mysle ze przy koksie az takich obaw nie ma :D

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Może po prostu póki co ciężko się zebrać :D

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem - nie wiem co robić

Następny temat

Rozbicie HCG

WHEY premium