...
Napisał(a)
w dni off od slinu na śniadanie jak daje np 100gr owsianki + 15g oleju kokosowego + białko straszne napady gorąca mam az zalewa potem tylko przy śniadaniu już chyba 3 dzień z rzędu tak miałem...
...
Napisał(a)
Emil Kaleński bardzo chwalił ALA. Mam w planach spróbować przy okazji slinu itp. Ciekawe czy działa tak fajnie jak opisywał
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Mozliwe ze nie doczytalem, bo na telefonie siedze.
1. po silowym krecisz 20min aero, sli idzie dopiero po aero?
2. bie myslales zeby bic slin do treningu rowniez? ja sobie chwale bardzo
Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-06-29 22:32:06
1. po silowym krecisz 20min aero, sli idzie dopiero po aero?
2. bie myslales zeby bic slin do treningu rowniez? ja sobie chwale bardzo
Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-06-29 22:32:06
...
Napisał(a)
ALA jest jednym z najlepszych polepszaczy wrażliwości insulinowej
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
Tylko ma ktoś jakieś info na temat skutecznych dawek ALA? Tu Barano pisze o 500mg do każdego posiłku, wydaje się dużo
...
Napisał(a)
Emil również wspominał o takich dawkach. Generalnie podobno tego trzeba dużo ładować.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Tylko teraz dochodzi kwestia dawkowania podczas cyklu na slinie, a tylko w celu poprawy wrażliwości insulinowej... I bądź tu mądry
...
Napisał(a)
rkarpinskiEmil również wspominał o takich dawkach. Generalnie podobno tego trzeba dużo ładować.
a mi sie wydaje ze mowił ze 500 mg ed
Poprzedni temat
Problem - nie wiem co robić
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
Następny temat
Rozbicie HCG
Polecane artykuły