Hard work & dedication
...
Napisał(a)
Zawsze tak robię i mam nadzieję, że tym razem uda mi się przespać noc i nic z tego. Raz zdarzyło mi się nie jeść i nic nie pić od godziny 18 (ani kęsa jedzenia, ani łyka wody), a poszedłem spać o godzinie 2 w nocy. Między 18, a 2 lałem 3x. Nic to nie pomogło, w nocy znów się obudziłem, żeby po raz kolejny oddać mocz. Dodam, że rano, zaraz po przebudzeniu znów musiałem oddać mocz. Czyli nie jedząc ani kęsa i nie pijąc ani łyka wody byłem w kiblu 5x ...
...
Napisał(a)
Moczysz się w nocy albo zdarzyło Ci się to ostatnio?
Mój mały brat ostatnio się zlał i teraz budzi się ze stresu w nocy, żeby sikać.
Pozdrawiam
Mój mały brat ostatnio się zlał i teraz budzi się ze stresu w nocy, żeby sikać.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Fryto - A byłeś z tym u lekarza? Przyczyn może być wiele, więc wypadałoby zrobić badania, bo to nie jest normalne.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Pewnie się będę musiał w końcu do lekarza z tym wybrać. Jednak po moich dotychczasowych doświadczeniach z lekarzami nie sądzę, abym dowiedział się czegokolwiek przydatnego i nie sądzę, aby lekarz zaproponował coś więcej niż maczanie palca lewej ręki w osolonej wodzie przez 15 minut dziennie ...
Podsumowując, zwiększona podać białka w diecie nie powinna mieć wpływu na częstotliwość oddawania moczu? Bo w sumie to o to wcześniej pytałem.
Podsumowując, zwiększona podać białka w diecie nie powinna mieć wpływu na częstotliwość oddawania moczu? Bo w sumie to o to wcześniej pytałem.
Hard work & dedication
...
Napisał(a)
Czy to prawda, że folia aluminiowa jest rakotwórcza? Bo obiło mi się ostatnio o uszy coś takiego ;)
...
Napisał(a)
U mnie to normalka w nocy do kibelka, wcześniej zerknięcie na zegarek jak jest około 4 to pierdziele i idę spać dalej bo jakoś do 5:30 wytrzymam. Od 18 to ja już dziś spokojnie 3 razy byłem w toalecie, nie widzę w tym nic nie normalnego.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
1. Pierś z kurczaka ważymy przed czy po przygotowaniu ???
2. Mąka Poznańska moze byc jako dodatek do piersi z kurczaka w sęsie ze maczam piers w jajku panierce i mące??
2. Mąka Poznańska moze byc jako dodatek do piersi z kurczaka w sęsie ze maczam piers w jajku panierce i mące??
...
Napisał(a)
Po letniej redukcji zaczynam masowanie i zupełnie nie mam pojęcia jakimi węglami podbić kaloryczność. Za to mam wiele pomysłów jakich tłuszczy użyć - tak czy inaczej, czy tłuszcze mogą dostarczać 35% kalorii a węgle zaledwie 41%? Czy powinienem jednak kombinować z węglami?
Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.
...
Napisał(a)
1 ważysz przed obróbką, jak np przed miał 100g to po obróbce będzie ok 80g ale liczysz 100.
2 unikaj panierek one chłoną tłuszcz jak chcesz pierś to na niewielkiej ilości na patelni sobie zrób
APPRENTICE moze być tyle węgli, jak chcesz podbijać to masz wiele źródeł, ryże, kasze, makarony, zboża, ziemniaki. owoce.
2 unikaj panierek one chłoną tłuszcz jak chcesz pierś to na niewielkiej ilości na patelni sobie zrób
APPRENTICE moze być tyle węgli, jak chcesz podbijać to masz wiele źródeł, ryże, kasze, makarony, zboża, ziemniaki. owoce.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis841 ważysz przed obróbką, jak np przed miał 100g to po obróbce będzie ok 80g ale liczysz 100.
2 unikaj panierek one chłoną tłuszcz jak chcesz pierś to na niewielkiej ilości na patelni sobie zrób
2. zawsze robilem na takiej blaszcze, wkładalem do piekarnika i tam to się robilo. Może tak tez byc ???
1.zawsze ważyłem juz po ;] To przed tą obróbka to będzie ważyło z 200g, ale na tyle nie będzie wyglądac.
Poprzedni temat
Posiłek potreningowy na noc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
Spalanie tłuszczu z brzucha
Polecane artykuły