SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 418262

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
z jedzeniem syfu bym uważał enea dobrze rozpisał podobnie będe robił teraz na listopad tyle, ze bez hamburgerów a tym bardziej pizza i innego dziadostwa większość ww będzie drzem, wody bym odrazu nie ograniczał do zera przy ładowaniu mozna popijać 50-75ml co godzinę, żeby korek się nie zrobił w bebechach tym bardziej jak ktoś będzie się ładował czystymi złozonym WW lub pizzami,

te ładowania sodem i wodą powoli już odchodzą w niepamięć i dużo osób poprostu odstawia sól w dzień zawodów lub pare godzin przed, przy ładowaniu ww tez jest potrzebny sód i woda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5371
Przy syfie Masz sporo wody w produkcie, ja robię tak że jem fure co 6h i cały czas pije cole. Żeby przy wadze 90 kg w miarę się wypełnić musiał bym zjeść około 1400g ww, Węgli nie produktu!
Co do soli i wody odchodzą od tego zawodnicy będący cały rok w mega formie, ciągnący znakiem powodów diuretyki przez dłuższy okres czasu. Oczywiście dochodzi do tego mega doświadczenie i wyczucie ciała, ja jeszcze tego nie mam i lecę schematem z wodą i solą sprawdza się zawsze.
Co do lądowania to jest dużo opcji.
-Ładowanie. 3 dni gdzie w pierwszy jesz najwięcej ww
-Ładowanie tluszczami
-Ładowanie czystych ww
-ładowanie syfu
-Brak ladowania
Testowałem wszystkie i oprócz ostatniej opcji wszystkie na mnie działają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
tylko to taki glupi sport co dziala na ciebie nie koniecznie zadziala na niego pierwszy raz to zawsze metoda prob i bledow

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5371
Dokładnie, dlatego napisałem że to ja bym tak zrobił.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58965
hmm i teraz mi namieszaliście w głowie :D z tymi ładowaniami syfem albo ww prostymi musze przemyslec to jeszcze generalnie niemam nic do stracenia to nie zawody najwyżej wyjdę popuchnięty albo z wywalonymi bebechami :D i to alko jeszcze zastanawia ach metlik w głowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 112 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17784
3 dzień redukcji:P



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58965
konkretnie Romek kawął chłopa z Ciebie smalcu za wiele na sobie nie masz daj foto całej sylwetki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Nikt nie wspomina o potasie,
jak jest manipulacja woda i sodem to i potasem musi byc wg mnie

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 277 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4985
Luki - wszyscy czekają na foty w lepszej jakości. Zrób jakieś i wrzucaj . Przekozacko !

I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1568 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15161
Kolejny dzien redukcji:) Kg schodza juz wolniej za to widocznosc miesni i zyl się poprawia w równym tempie.







Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

odblok + tribulus

Następny temat

Boląca nerka

forma lato