Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
Ostatnio na komunii chyba robili eksperyment, czy ja tyle zjem -dostałam taki kopiec ryby że bania mała - bez panierki (po grecku) i ku opadzie licznych szczęk - zjadłam do ostatniego okruszka
...
Napisał(a)
Ja to w dzienniku za bardzo tez nie mam co pisać, bo progresowac nie mogę i wszystko powoli i nic na siłę :) ehh ciężki los pomeduzowy....
naj(L)epiej ! Mistrz!
http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#
...
Napisał(a)
e tam jeszcze będzie taki progres że szczena Tobie samej opadnie wszystko w swoim czasie <choć sama do cierpliwych nie należę>
...
Napisał(a)
Mnie z kolei się pytają jakim cudem mam szczupłe nogi skoro wcale nie biegam.. .
Chociaż mówiąc szczerze mi to one się szczupłe nie wydają..
Chociaż mówiąc szczerze mi to one się szczupłe nie wydają..
...
Napisał(a)
okuraseiJa to w dzienniku za bardzo tez nie mam co pisać, bo progresowac nie mogę i wszystko powoli i nic na siłę :) ehh ciężki los pomeduzowy....
Okurasei. Zobacz - ja się od kwietnia biję z zalewami wodą, złapałam jakąś paskudną alergię, na jakiś czas odjęło mi lewą nogę plus drętwienie lewej ręki...
Wiesz jak klęłam wchodząc na wagę i widząc 68kg zamiast np.65?
Ale powolutku do przodu, przecież nikt nas nie pogania oprócz nas samych.
A co się odwlecze to nie uciecze zwłaszcza że koniec świata już za nami
...
Napisał(a)
evelinee tam jeszcze będzie taki progres że szczena Tobie samej opadnie wszystko w swoim czasie <choć sama do cierpliwych nie należę>
na to liczę
naj(L)epiej ! Mistrz!
http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#
...
Napisał(a)
ja mam tak obciętą miskę i tyle aero, że tylko 1 dniu po DNT progresują, potem.... no nie mam siły już. najlepiej się progresuje jak się ma treningi co drugi dzień, codziennie (licząc aero też jako trening) to cięzko będzie...
...
Napisał(a)
No mnie też trochę chorób nałapało, jeszcze mam teraz cala morfologię sprawdzić i mocz... we'll see... a ja to to tylko siłownia co drugi dzień a w dzień bez - Callanetics
naj(L)epiej ! Mistrz!
http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#
...
Napisał(a)
a ja waże 6 kg więcej niż na początku, ale cm nie kłamie i w sumie przytałam wszędzie 1cm(ale 1 cm to kwestia błędu pomiaru
...
Napisał(a)
Hera, chcesz powiedzieć, że obwody masz takie same jak na starcie? Zupełnie na to nie wygląda..
DT http://www.sfd.pl/Lorane_DT-t912741.html
Konkurs Shake your ass II with Trec Nutrition
http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_Trec_Nutrition/Lorane-t936779.html
Poprzedni temat
ukształtowanie formy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- ...
- 296
Następny temat
zajęcia fitness
Polecane artykuły