SPAM LESZCZARSKI %-)

to ja dzisiaj 2300 zjadłam przekroczyłam miskę i mogę powiedzieć, że DUŻO zjadłam hehe

Eve, ilościowo naprawdę w sumie nie tak wiele, ale same takie świństwa, czipsy przecież lekkie są

Oj ćwiczy, ćwiczy, Chodakowską

no w sumie racja, było coś kiedyś zjeść 100g ryżu a dwie bułki suche i czym się bardziej najesz

łał
mnie się zapytała jedna ostatnio dlaczego nie polecam Chodakowskiej, jak jej odpisałam do dziś milczy, chhyba uraziłam jej uczucia

Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-06-05 21:24:03

Ja też 2300, ale wcale nie uważam żeby to dużo było

Już się nie wtrącam w cudze diety bo szkoda nerwów, tylko traktuję jako ciekawostkę. Jedynie moja mama ode mnie rególarnie zj**ki wyłapuje (najbardziej oporna dietetycznie osoba jaką znam i to znająca wszystkie Lejdisowe zasady!) no i mój chłop musi jeść to co ja. Ale on też ćwiczący itd więc problemów nie ma :_)

Jo jak mogłaś na świętość bluźnić, no jak? Czekaj aż ci sekta na chatę wjazd zrobi

ja tam jestem bardzo zadowolona ze swojego obecnego prowadzenia się. mogę dobrze zjeść, wyglądam coraz lepiej a im mam treningi na których czasami trzeba powalczyć i jest możliwość dążenia do różnych celów - dla mnie super. zawsze lubiłam sport i teraz czuję że właśnie mam taką pasję

A moja mama jak przyjeżdżam to robi dla mnie specjalnie ladiesowe jedzenie i dla wszystkich to samo Tylko tyle tego i takie dobre, że notorycznie w weekendy nie liczę miski ala Ruda mi powiedziała wczoraj, jedz boś chuda to się nie przejmuję zbytnio

ja właśnie zjadłam naleśniki ze serem i truskawakami, które mają tyle kcal ile moja znajoma zjada przez CAŁY dzień.
Czyli 900

Sforcia też miałam naleśniki z twarogiem i truskawkami tylko miały 600 kcal, czyli biednie