ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

Witam wszystkich mam pytanie szczegolnie do faftaq odnosnie ketonow malin.

Chcialem zapytac czy sa one skuteczne i czy dzienna dawka 550mg(takie mama tabletki) to nie za duzo?Przeszukalem mase stron w internecie ale malo jest informacji naukowych tylko same reklamy.Z gory dzieki za opine.Aha jeszcze jedno pytanie czy sa one bezpieczne dla zdrowia?pozdrawiam

Nie ma z tego co się orientuję badan na ludziach, które potwierdzałyby skuteczność tego składnika. Badania na zwierzętach wykazały, że dawka do 100mg / kg masy ciała jest bezpieczna. Czy dokłądnie tak samo jest u ludzi - trudno powiedzieć. Nie sądzę jednak by dawka którą stosujesz mogła być szkodliwa.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-21 11:12:19

Korzystajac z okazji zapytam jeszcze o jagody Acai (ekstrakt w tabletkach oczywiscie).Maja one jakies udowodnione dzialanie na ludziach?Czy mozna je raczej zaliczyc do mitow?

przepraszam za brak polskich znakow

Mam pytanie odnośnie Waszego zdania na temat dostępnych w marketach łososi wędzonych - naturalnych lub z pieprzem. Pakowane po 125 g, dostępne w Lidlu, Biedronce czy Tesco. Zdrowe/ niezdrowe, można czy nie (świeży oczywiście lepszy ale o wiele trudniej go zdobyć) i jakie są przeciwskazania. Jestem na redukcji oczywiście.

Kiess - ale o jakie działanie pytasz? (i edytuj proszę posty - tym notesikiem nad wypowiedzią)

Wizzard. - łosoś wędzony od czasu do czasu jest OK

Niestety nie wiem czemu wyskakuje mi informacja,ze nie moge edytowac wypowiedzi.Jesli chodzi o Acai pytalem o wlasciwosci wspomagajace odchudzanie czyli poprawa przemiany materi,mniejsze wchlanianie tluszczu itp.

faftaq Ile szklanek kawy można machnąc na redukcji? przed aero na czczo wiadomo a pózniej można jeszcze 2 miedzy posiłkami wraz z zieloną herbatą(1.5l herbaty)wypić max najpozniej do 16:00 godz?