Cztery tabletki metki najlepsze dla Twej sylwetki - SPAM

nawet mi nic nie mów o siłowni, mój zaczął ćwiczyć na tej co ja i czasami się mijamy. na szczęście na wolne ciężary nie zagląda, ogranicza się do spinningu, interwałów na bieżni i maszyn na bajcepsa i barki

U mnie ciotka jak się odchudza, to rozrzedza wodą colę

Aqueda to tak samo ten Widział mnie na siłowni zanim jeszcze zaczął u nas pracować, ale nie tykał ciężarów.

Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-07-25 12:49:01

tak żeby mieć czyste sumienie pewnie

mnie się mama na okrągło pyta co ma zrobić, żeby zjeść boczki ;] a je jak szary człowiek, poza tym, że niby mało, ale wszystko co sie da. Ostatnio nie wytrzymałam i jej powiedziałam, że żeby zjeść boczki to musi je sobie odgryźć ;]

to tak jak w dziale, w nowych dziennikach jak dziewczyny piszą - chcę schudnąć 5kg w ciągu 3,4 tygodni - najlepsza odpowiedź obetnij nogę

oj to więcej zejdą tym sposobem, z 15kg ;P

W tych nowych dziennikach denerwuje nie jedna rzecz: przychodza tu jedzac byle co, ale zadna nie chce zmienic sposobu jedzenia, bo po co? To skoro jest tak super, po co sie chce redukowac???

U mnie w pracy 3 osoby w ramach odchudzania zrezygnowały z... jedzenia mięsa Powaga teraz jedzą same węgle (bo tłuszcze są beee jak powszechnie wiadomo) i ewentualnie jakieś jogurciki i serki light. Koleżanka się jeszcze za "ryby" wzięła czyli je paluszki rybne, wiecie takie panierowane, co w składnie maja nieco ryby i rozmaite śmieci. Ja już nie komentuję i nie nawracam, nie mam już siły. Dorośli są, niech robią co chcą.

mnie koleżanka zapytała jak nieco schudnąć, ale ona nie zrezygnuje z piwa i słodyczy bo lubi.

to przeba jej bylo powiedziec: albo rybki albo akwarium