Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3786

a czy po skończeniu się puchy hyperfusion, mozna w DNT rano zamiast tego wrzucić green Magnitude?
bo tak będę musiał kupić co najmniej 2x hyperfusion,a tak z jednym z tego co policzyłem zejdzie idealnie pół green Magnitude.

Zmieniony przez - mihsam w dniu 2012-06-29 13:13:52

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

oczywiscie ze mozna

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

mihsam

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3786

Klasa;)
dzięki ;D

...

nadnarwian

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1190

Remik7
detonator - porcja po treningu (oraz porcja rano w dnt)
shock - porcja przed treningiem
bcaa - przed i po treningu w porcji 1g/10kg wagi czystych bcaa
bialko - wg braków w diecie

w przypadku detonatora to w dt rano brac czy nie brac?

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

w dt tylko po treningu

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

kreatyna jak antykatabolik - chciałbym brać w dt tylko 5g po trenolu przez rok może dłuzej

będzie git???

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

będzie git
ale ja bym walił dawke 10g
tym bardziej ze tylko w dt

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

ok dam 10g

do tego 6g beta alaniny też tylko w dt i rok??

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

ba dalbym codziennie
tyle że krótszy okres niż rok

...

Killing232

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2174 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29766

Ćwiczę na siłowni od pół roku ale moim priorytetem jest piłka nożna. Chciałbym zacząć przyjmować jabłczan kreatyny stale - zacząć w wakacje a skończyć na koniec sezonu(początek listopada zapewne). Czy muszę stosować jakąś fazę nasycenia na początek??
W jakiej ilości go brać - ważę 67kg tak więc 2 g w DNT i 3g w DT byłoby okej?

Dostałeś rower więc pedałuj :)

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat