Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

meso nie dla Ciebie
spróbuj saw/shotgun

Czemu tak uważasz, mówisz że za mocne? czy jak?

tak
pobudzi Cie tak mocno że nie zrobisz dobrego treningu
chyba że pół porcji + aakg

Panowie staż 7 miesięcy, wiek 17,5 waga 75. Myśle o cyklu co byście powiedzieli o czymś Argininą + mono ?

Mam już za soba jeden cyk na mono.

Zmieniony przez - Baniol271 w dniu 2012-04-12 22:53:57

smialo jesli dieta jest

A jaki produkt wybrać. Mono 250 gr juz mam z hiteca.

Remik, i jak odniósł byś się do tego artykułu?

http://www.meduzo.pl/arginina/

Szczególnie ten fragment.

Długotrwała suplementacja argininą (10g/3x dzień; 3g/3x dzień przez 10-14 dni) nie daje żadnych pozytywnych efektów ani u maratończyków, ani u osób ćwiczących na siłowni!

Pomimo, że wcześniej otrzymywali argininę przez 10 dni maratończycy nie byli ani trochę bardziej wytrzymali podczas maratonu.

A co z fanami przerzucania żelaza?

Badani wyciskali sztangę na ławce, oraz ćwiczyli sztangielkami bicepsy.
Zaraz po wykonaniu ćwiczeń sprawdzano poziom ukrwienia mięśni.

Pomimo spożycia argininy poziom ten niczym się nie różnił od osób, które przed treningiem otrzymały glukozę.

Zmieniony przez - Baniol271 w dniu 2012-04-12 23:15:53

badanie badaniami, ale roznice czuc na treningu, na aakg a bez.
zwlaszcza w dawkach w/w 10g przed treningiem to juz jest bomba

Przejdźmy do suplementu z Argininą, jaki wybrać?

chodzi Ci o konkretny produkt?
jezeli tak to np.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_AAKG_3000-opis3683.html 

jadł ktoś te nowe smaki wpc sfd? carmel, nugat, orzech?