...
Napisał(a)
Wiem, będziesz pisał że to jedynie kilka gramów laktozy, po treningu się przyda etc.
Osobiście mleko (w podstawowej postaci) uważam za mało przydatny produkt, który należy ograniczać do minimum, niezależnie od pory.
Osobiście mleko (w podstawowej postaci) uważam za mało przydatny produkt, który należy ograniczać do minimum, niezależnie od pory.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Czytałem. Zarówno te jak i im podobne.
Mnie one nie przekonują.
Mnie one nie przekonują.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
czy połączenie cm3 i thermo speed'a będzie dobre na rozbudowanie mięśni a jednocześnie spalenia tłuszczu i wyrzeźbienia brzucha jeśli będę zażywał w taki sposób:
w DT; 3 caps cm3 rano, przed treningiem 4 i 2 od razu po treningu (w czasie treningu ćwiczenia na brzuch)
w DNT: 3 caps cm3 rano, przed obiadem 3 caps cm3 oraz 30 min przed ćwiczeniami brzucha -> ABS II 4 caps thermo speed'a
jest to dobry rozkład?
Zmieniony przez - ZIOMBEL93 w dniu 2011-05-25 16:26:50
w DT; 3 caps cm3 rano, przed treningiem 4 i 2 od razu po treningu (w czasie treningu ćwiczenia na brzuch)
w DNT: 3 caps cm3 rano, przed obiadem 3 caps cm3 oraz 30 min przed ćwiczeniami brzucha -> ABS II 4 caps thermo speed'a
jest to dobry rozkład?
Zmieniony przez - ZIOMBEL93 w dniu 2011-05-25 16:26:50
...
Napisał(a)
Każdy z tych celów wymaga odmiennego odżywiania oraz odpowiednio zmodyfikowanego planu treningowego.
Zdecyduj się co chcesz robić. Budować czy gubić tłuszcz.
Zdecyduj się co chcesz robić. Budować czy gubić tłuszcz.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
czytałem dużo na temat treningu brzucha.. jedni piszą, iż brzuch można trenować codziennie a drudzy, że powinniśmy dać mięśniom się zregenerować.. Więc jeśli w dni treningowe ćwiczyłbym tylko dolną partię brzucha a w DNT ABS II zaszkodzi to mięśniom?
wiem, że trochę odbiegam od tematu, ale pisałem na innych tematach i niczego się nie dowiedziałem ;) proszę o pomoc
wiem, że trochę odbiegam od tematu, ale pisałem na innych tematach i niczego się nie dowiedziałem ;) proszę o pomoc
...
Napisał(a)
Panowie czy mogę rozpuścić 30/40 gram BCA w wodzie 2 litrowej i popijać ją cały dzień?:) dzisiaj dodałem 2 tabletki magnezu i za***ista woda powstała)
Mój dzienniczek
Poprzedni temat
Nietypowa sprawa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- ...
- 336
Następny temat
Czy to dobre dawkowanie.?? - Proszę o pomoc.
Polecane artykuły