SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 129527

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 379 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2369
pisze że z cząsteczkami miąższu iże 100% soku a w 250 ml ma 23g cukru co stanowi 25% zapotrzebowania na cukier
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2495 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22989
Na etykiecie 99% napojów jest tabela z rozkładem B/T/W. Czasem możesz się napić, ale bez przesady.

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4383 Napisanych postów 66012 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 693399
Sporo tego cukru. Zapotrzebowanie odnosi się do ilości węglowodanów dla przeciętnego człowieka a nie sacharozy. Nie ma określonego zapotrzebowania na sacharozę. Im mniej tym lepiej, podobnie jak z izomerami trans.

Zmieniony przez - domer w dniu 2013-05-20 11:38:25

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2495 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22989
Czy dwie łychy (dobrego jakościowo) kakao wsypane do potreningowego białka będą sprzymierzeńcem szybszej regeneracji? Mam tu na myśli teobrominę, którą kakao zawiera

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4383 Napisanych postów 66012 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 693399
Dwie duże łyżki od zupy to trochę przesada. Chyba, że masz na myśli małe od herbaty Pamiętaj też o nawodnieniu po treningu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na mase 74kg

Następny temat

Dieta ogólna. Do oceny pod względem 'dietetycznym'.

FAME