Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

a no tak, cv to w sumie chyba będzie najlepszy pomysł. Tam po focie przedramion da się ocenić duże lub małe uda, więc jak najbardziej jest to sprawdzony sposób

2 wina poszły

a ja się spojrzałem do lustra. BF 35%.

patrzcie na grzbiet Arnolda w 3:05 cholerne braki w umięśnieniu w porównaniu z aktualnie startującymi kulturystami i tu nawet nie mówię o prosach

cvfdbkz

Albo wrzucasz fote do Galeri Zdjec, tamtejsci eksperci powiedza ci jaki masz %BF z dokładnoscia do 0,1%

Po długości paznokci ocenia obwód ramienia z dokładnościa do 1 mm i zawsze wytkna chude nogi. Zawsze.

mialem lekki poślizg ze swymi planami odnosnie zdjec, musialem kuyrwa z laptopa nagrywac film pozujac i teraz bede wycinal konkretne ujecia, ja pier*** troche roboty jest :( niestety aparatu foto nie mam dostepnego :/

to zrob film z pozowania jaki problem. Film bardziej oddaje rzeczywistość.

wrzucilem do galeri bo mam tam swoj temat :P

https://www.sfd.pl/Hekade__ok_połtora_roku_zapier******_nie_zawsze_do_przodu_:P-t859025-s6.html#post9

mozecie mnie zjechac

przod ujdzie
z tylu jakbys nie cwiczyl
a jakosc z dupy

mozesz wyjsc