Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

co ?

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-12-29 20:45:41

Ale on to pisał przed dobranocką

Ale to powyżej już dawno po

prz1993

O nic. Trzymaj Arni nowego avka

Hubert prosił bez nicków, kazdy wie o co chodzi przeciez.


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-12-29 22:08:15

no teraz już wiem, luz

buli nie wchodze na propa to zart byl, tzn bardziej taka ironia


cvf az nie chce przestawać robic aero po tr i takich bardziej intensywnych treningow[dropy regresy ss itp] bo z treningu na trenin podobam mi sie coraz bardziej, ale koncze za tydzien bo sile trzeba troche odbudować

Myslałem ze robisz ta redu zeby miec lepszy start na cukierkach.

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-12-29 22:47:41

hehe nie, planowalem cukierki ale raczej narazie nic

Tak czy inaczej, IMO estetyka > siła a jak mowisz ze z treningu an trening jest coraz lepiej to aj bym redukował dalej

kurde barki fajnie mi sie porobily, żyly na przedramionach caly czas widoczne, nawet na bicku i tricku, wszystko ok narazie