Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)

spoko ja też jestem skromna
Daj spokoj czuje sie gorzej zmeczona niż jak trenowałam, bark wcale nie boli mniej, ja chodze ciągle marudna i wkurzona nie mówiąc o tym że ciągle mam w głowie schemat planowania dnia tak aby wyrobić sie na trening. Nawet nie chce sobie wyobrażac co będzie po artroskopii jak nie będe trenować przez około pól roku

A to co się dzieje z barkiem ?

PS Kaczka41 zmieniam avatar już na swój, chyba się nie pogniewasz (nie pogniewa nikt) już 5 dni go mam w profilu, a to się równa tydzień roboczy . Nie no ale ogólnie to chyba jako jedyny się wywiązałem z umowy i przeprosiłem na forum z 4 razy więc chyba już zmienie tego avka..

eee ten jest całkiem fajny nie zmieniaj

a z barkiem to dluga i nieprzyjemna historia, która skończy się artroskopią z powodu nawykowanego zwichnięcia barku i rozwalonego obrąbka stanowego.

Czemu chcesz zmienic avka? Przeciez ten Ci pasuje :)

Współczuje.. Ze stawami nie ma żartów. No wiem, że pasuje ale Anderson już się niecierpliwi . Neith trenujesz w Gracie Barra ?

PS Pomógłby mi ktoś to zmniejszyć do rozmiarów 80x80, bo kurva co zmniejszam w Ifran View to pisze albo, że za duże albo, że za małe.

http://cdn3.sbnation.com/imported_assets/230976/asilva_medium.jpg

Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-10-28 12:05:02

Neith to powodzenia i sie trzymaj, pamietaj najważniejsze piewr sie wylecyzć a potem trenować (tak mówie, a sam ze swoimi kolanami to powinienem je leczyć a nie siłke zasuwać i MT )

bullet:
http://www.resizeyourimage.com/

bulletskat wiem przerabane jest ze stawami, tym bardziej przy bjj
taaa jestem cwaniak i w GB trenuje

raKhu1 ja też to wiem ale jakoś przyzwyczaiłam się do treningów 6 dni w tygodniu i nie umiem inaczej sama myśl zmniejszenia do 3-4 doprowadza mnie do łez

Rakhu1 dziękówa :*

O właśnie miałem mówić Ci, że mi się już jutro zaczynają treningi z rękawicami. Nie mogę się doczekać sparingów i dostawania oklepu od kumpla. Ja przy nim to jak Lesnar przy Velasquezie

@ bulletskat:
1) awatar karny przez tydzień (7 dni) - więc zmień Spidera na ten karny loosera. Powiem Ci z doświadczenia, że jak się da palec , to chcą całą rękę. Ps. fidelloz też sie wywiązał, tylko rush comes ma czas do jutra na zmianę. Takie zasady - przystałeś - stosuj
2) Co do TUF 12 - polecam!

Maciej Jewtuszko prawdopodobnie złamał rękę na treningu. I update, że jednak to tylko mocne stłuczenie. Za 3 tygodnie ma być info czy zawalczy w grudniu na WECu czy nie.

Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-10-28 14:24:04