SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

** SPAM - Trenik Bijmy w Szcześciu żyjmy - SPAM ** %-)))

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140732

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
ciezki chleb sie rozstac z duzymi kg ale wszystko zalezy od jakosci miesni, ja jak redukuje to wygladam jakbym w zyciu nie cwiczyl, zleci woda i wior

Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-04-07 07:31:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669920
zobaczymy jak będzie u mnie,chyba pierwsz redukcja w życiu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
a co leci w tle ze tak spytam ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669920
enan i cypio enan 500 i cypio 250 do tego deka 200 mg week ze względu na bark,ale ostatnie 4 tyg juz chyba tylko nandro i zostaje na samym testo potem myslę o trenie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lodzianin1 jak wygląda sylwetka po takim ciagłym masowaniu ? utrzymujesz na takim czymś jakość?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669920
barano ja nie mam okresów masowania po prostu u mnie jest tak na bombie 115-117 po bombie 110-111 i tak w koło nigdy nie myslałem o zadnych zawodach nie mam zacięcia do diety,nie wyliczam też żarcia jem na oko to plus jedyny tego.Jestem głodny jem, nie jestem nie jem.Jedyne co pilnuje to białko,jak zjem 2 posiłki jakieś kiepski to dopijam białkiem.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669920
miałem zajawkę 11 lat temu masowałem potem miała byc wycinka,waga była ponad 120 kg i to grubo,masowanie miało byc do lutego a 4 stycznia wypadek autem i prawie pół roku w gipsach,po tym okresie wygladałem tragicznie.Prawą rękę jak mi wyjeli po prawie 6 miechach z gipsu to sama kość,trochę sam dałem ciała jak bym pilnował miski i trochę saa dawał pewnie nie było by tak źle,ale olałem wszystko potem rehabilitacja,wtedy olałem okresy masowania/cięcia bo jak zobaczyłem jak szybko poleciało po kilku latach kłucia żarcia bez smaku jedzenia to stwierdziłem że nie warto

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
jak sie nie mysli o startach to nie ma co sie stac swoim niewolnikiem, jak mowisz, nie czujesz glodu to nie ma co sie pchac na sile, ja w to popadlem w to kolko, jak nie zjadlem co 2h to juz sumienie itp.. co ma byc to bedzie teraz na lajcie, jem, staram sie ale pro nie bede, wiec na luzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669920
Barano ty masz zajawkę na starty i fajnie,tutaj jak ktos chce się bawic w starty to niestety zarcie to 90% sukcesu.Ja nigdy nie miałem takiego zacięcia,jadam w miarę czysto staram się unikać śmieci,ale jak wyjdę z córką na spacer to też zjem z nią loda,czy tam wpadniemy do maca.To jest ten plus trenowania dla siebie,starty=wyrzeczenia lecz tutaj możesz mysleć o tym jak o pracy jeśli ci się uda wiadomo.Poza tym ja nie mam gena do tego sportu,tak więc na siłę nie będe się pchał.Każdy myśli weźmiesz saa i już,ale tutaj jeszcze jest 100 innych czynników.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Dobra panowie, zawijam w kime, dzis wpadlo w rece nowy propek, zaraz go przybijam




Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-04-07 08:00:34
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

POtrzebuje pomocy :)

Następny temat

oviphen - co to jest ?

WHEY premium