Ost. wyczytałem ze po treningu dobrze jest łykac wit.C w dawce ok.1000mg i takie dawki widzialem do kupienia (rozpuszczalne tabletki) i nie wiem co najpierw po treningu łykac czy wziasc jak zawsze ww proste a za 30 minut bialeczko a po tym dopiero witaminke czy to ma jakies znaczenie???? <<>>
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia cwiczenia aerobowe Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek, rowerek, bieżnia ale nie lubie [...]
[...] i wina jechałem: 1-11 prolo : poczatek strzał 100mg pozniej juz 3 razy po 200mg, dalej 300mg i ostatnie 4 kłucia po 400mg co 5 dni wszystkie. wino jechałem 6-10 po 30mg tabletki la pharma ostatnio zastrzyk miałem 8 dni temu i nie wiem czy czekac 2 tygodnie do obloku czy moze wiecej? chciałem zapytac o odblok tzn jak zacząc brac clomid - [...]
Jak sie ma sprawa z Kolagenem Activ Plus w tabletkach i proszku. Czy skład jest dokladnie ten sam tzn. czy zarowno proszek jak i tabletki produkowane sa na bazie zelatyny wieprzowej czy wolowej ?? Nie jest to wyraznie napisane na etykiecie ------- Pozdrowienia Guliver
[...] żeby z 73 kg przy wzroście 186 cm podbić do wymarzonej setki, jakie witaminy, jakie białko może kreatyna i w jakich proporcjach dziennych, przykładowo rano wstaje biorę 2 tabletki jakieś, po południu "jakąś" dawkę białka, przed treningiem wypij "to" w takich proporcjach i na wieczór "to i to" takie rozplanowanie dnia, i jak możecie to polecić [...]
[...] 2 dni zacząłem spożywać 100 tabsów metki razaka - 3 tabsy dziennie 10mg oczywiście wszelka profilaktyka w cyklu jest zawarta. Moje pytanie jest następujące jak dawkować owe tabletki, aby wyszło mi to jak najlepiej aktualnie biorę co 3-3,5h, a posiłki wyglądają następująco: I - 7:20 II - 10:45 III 15-16 zależy jak skończę szkołę IV - 18-19 V - [...]
[...] ale z tego co wyczytałem na tym forum to doszedłem do wniosku że wystarczy mi !Trec - CM3 1250mg Kreatyna Jabłczan Megabol - Gainer 737 30% - 6000g będę brał podczas cyklu 4 tabletki kreatyny plus 150 gaineru(podzielonego na 3 porcje), oczywiście jeszcze dieta, ale z tym to akurat nigdy problemu nie miałem co o tym myślicie,z góry dzięki za [...]
[...] bocznego od wewnątrz. Narazie mam założony stabilizator na sztywno. Mam pytanie czy takie jest tylko leczenie naderwanego wiezadła??? jak moge wogóle wzmocnić więzadła tabletki ćwiczenia prosze o porade??? skoro przy rozciąganiu pusciły w sumie mocno się rozciągałem. prosze o pomoc czy ten sposób leczenia może moje więzadło dojśc do siebie [...]
[...] na opakowaniu pisze żeby jeść 7-14 tabletek dziennie, czy z biegiem czasu powienno sie zmniejszać lub zwiększać ilość zażywanych zabletek?? W jakiem czasie spozywać te tabletki, przed posiłkiem?? po posiłku?? na noc?? z rana?? czy zjeść te przykładowe 7 tabletek na raz czy stopniowo po jednej prze cały dzień?? z góry thx za odpowiedzi [...]
Witam Mam pytanie ponieważ posiadam wyżej wspomniane aminokwasy scietec amino 5600 i nie wiem jak je brać czy tak jak zaleca producent czyli od 1do3 porcji przed treningiem po treningu i przed snem. Jedna porcja do 4 tabletki. Proszę o pomoc/
[...] przed treningiem, po treningu, przed snem) 7. Olimp Crea-fuzion (5 gram rano, 5 gram po treningu) 8. Spirulina (1 tabletka rano, do obiadu, przed snem) 9. Olimp HMB (2 tabletki co 5 godzin) 10. Powarade (1 buteleczka 500ml zaraz po treningu) Ok to bedzie chyba tyle, co zmienic, co wyrzucic, co dodac. Celem jest wzrost masy miesniowej oraz [...]
[...] rzecz otóż badania wątrobowe ,mianowicie : AST : 94 norma 11 - 44 ALT 340 45 Bilirubina całkowita 1,25 1,2 W czasie cyklu brałem jako osłonki 2 tabletki tudca .Teraz na regeneracje stosuje essentiale forte 3X2 dziennie , ostropest plamisty sok z grejpfruta . Badanie wykonałęm dwa tygodnie po cyklu .Ostatni dawka [...]
[...] np przy barkach zawsze robil ok 100-120 a teraz przy 60 kilo 2 serie i polewa z nosa. wsadzili mu jakas gabke ale ona sie rozpuszcza po paru dniach i znowu chuy. stosuje tabletki pod jezyk( zapomnialem nazwe) ale dzialaja bardzo krotko. prestarium wogole na niego nie dziala. znacie jeszcze jakies dobre srodki(MOCNE) na zbicie cisnienia i cos [...]
[...] i moze ktos dozuci cos od siebje !!!!! 1-11 sustanol 250mg e5d 1-8 deca durabolin 150mg. e7d 1-4 meta 25mg ed dzielone na dwie dawki jako kik starter 7-11 cetabon 14mg ed tabletki 2mg/tab. odblok 14-17 clomid 24tab. 14-17 nolva 1dzien-3tab,2dzien-2tab,2-21dzien-1tab 13-17 clema jako anty katabolik 2dni on 2 dni off wiem ze deci jest malo [...]
Witam. Właśnie zakupiłem trec mangnum 8000. Oprócz tego biorę również glutaminę Olimpu (4 tabletki dziennie po 1,4g glutaminy). Najbardziej zależy mi na zwiększeniu masy mięśniowej (ćwiczę na siłowni 4-5 razy w tygodniu od prawie 5 miesięcy)i mam pytanie-z czym najlepiej łączyć magnuma 8000? Czy, skoro preparat zawiera 4% kreatyny dobrym [...]
[...] 5,959(norma:0,25-5,00)qIU/ml, FT4 11,42(norma 9,00-20,00)pmol/l, FT3 5,24(norma 4,0-8,3)pmol/l. TPO - 1,6, USG tarczycy wyszło ok. Od 26 marca biorę Euthyrox N75, połówkę tabletki codziennie rano. Po 5 tygodniach zrobiłam ponownie badania i oto wyniki: TSH 3,370 normy jw., FT4 13,56 FT3 4,23. O czym mogą świadczyć te wyniki, czy TSH spada [...]
Czesc czy ktos moze mi pomuc mam zamiar kupic winstrol 2mg tabletki ale niewiem ile i ile powinnienem brac na dzien i jak dlugo myslalem zakupic 200 tabletek czy to malo czy to duzo zeby sie wyzezbic i zgubic troche tluszczu co myslicie jesli mozecie prosze o rozpisanie dobrego cyklu jeszcze jedno chcialbym dodac mam zamiar to brac bez [...]
Witamm..Za 2 Tyg Zaczynam Cykl Testosteronemm...nie Bede pisal jaka igla, szczykawka bede robil Iniekcje i Czy mam Tabletki na Gino itp Bo Nie O To Mi Chodzi ,To Wiem... Cykl Trwac Bedzie 60 dni ( 20 Ampulek Testosteronu, Iniekcja Co 3 Dzien ) Ale Dotego Mam Metanabol...Zostalo Mi Go z Cyklu Ktory Skonczylem 1,5 Miecha Temu,Zostalo Mi 30 [...]
[...] kompleksu SST.. dostalem 2 blokady diprohosu i jest mi gorzej mam przewlekle zapalenia miesni lewgo ramienia,ultra-dzwjeki ,lasery nic nie pomagaja,bralem masc ketanol, tabletki ketanol 150 duo i nic mi to nie pomaga,silownia jest dla mnie wszystkim,chce tam wrucic ale co ja moge cwiczyc bez lewego ramienia?!80% moich cwiczen to biceps i [...]
witam, chcialbym nabrac duzo masy i ja wyrzezbic, poniewaz boje sie strzalow wiec chce brac same tabletki wiec wpadlem na pomysl takiego cyklu, najpierw przez 6 tygodni meta 20-30mg dziennie, od razu po tym mostek 10mg metanabolu codziennie rano przez 5 tygodni, po tym mostek 10mg metanabolu dziennie rano i od razu po tym na za***ista rzezbe [...]