Bialko sojowe mozesz.Olimp Sojavit(bezsmakowe) lub Naturell Sojaprotein(tabletki),z tym,ze pewnie nie syca jak koktajl Zawsze mozna dorzucic banana do koktajlu i zmiksowac,lub kakao. Nie jestem specem od odzywiania,wiec powiem Ci,jak ja robie.Po treningu albo od razu wcinam banany,albo po 30 min jakies jedzonko bialkowo-weglowodanowe.Moze zaloz [...]
[...] PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - problem z insuliną CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? biorę tabletki antykoncepcyjne by wyregulować okres utracony przez nadmierny spadek tkanki tłuszczowej CZY PRZYJMUJESZ TABLETKI ANTYKONCPECYJNE? Tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z [...]
[...] większą uwagę na to, jaką masz dietę. Dieta ma bardzo duże znaczenie dla dobrej erekcji No i nie wiem czy próbowałeś, ale warto byłoby przetestować jak na Ciebie działają tabletki z L argininą. Tabletki takie mają duży wpływ na erekcję. Sprawiają, że więcej krwi napływa do członka oraz dzięki temu erekcaj jest mocniejsza. Polecam cum on, mają [...]
Pisałam to już gdzieś ale napisze jeszcze raz, brałam CLENBUTEROL dawki pierwszy dzien-1 tabletka, 2 dzeiń-2 tabletki, 3 dzien-4 tyabletki i kazdy następny po 3 tabletki. Nie polecam tego świnstwa, bo trzesłąm sie jak galaretka, nie mogłam bez ogromnego zmęczenia przejśc 50 m pod górke, wiec powodzenia jeśli chcesz przejechąc na rowerku 50 km. [...]
To zależy czy wolisz kapsułki, tabletki czy proch BCAA. Po treningu masz pusty żołądek więc wszystko się szybko wchłania, różnica między izolatem a hydrolizatem jest zapewne znikoma. Możesz kupić smakowe białko + naturalne bcaa i mieszać, lub odwrotnie. Możesz kupić białko i jeść tabletki. Ja osobiście wole wypić białko + np 6tabs hi tec bcaa 2000
[...] energii mięśniowej, mimo to aminokwasy rozgałęzione (BCAA) pełnią rolę ważnego źródła energii dla tkanki mięśniowej w czasie treningu. Z tego względu BCAA inicjują syntezę białkową w mięśniach, powstrzymują katabolizm. Sugerowane użycie: 4 tabletki na około 30 minut przed rozpoczęciem treningu i kolejne 4 tabletki tuż po jego zakończeniu.
[...] Nie pamiętam ile ważyłam w podstawówce, ale byłam chuda, jak miałam 18 lat to waga około 50 później moja stała waga to 55 Najgorsze jest to, że nie dość, że biorę tabletki hormonalne to jeszcze nie w normalny sposób, tylko bez przerw 7 dniowych, non stop, przez endometriozę i torbiel na jajniku nie mogę mieć okresów...by torbiele nie [...]
niby są dostępne różnego typu tabletki które mają zdziałac cuda i bisuty powiększyc -szczerze bardzo wątpie. Gdybyś brała tabletki anty jest duża szansa że od doatkowego zastrzyku hormonów biust będzie większy. lecz nie u każdej kobiety do tego dochodzi
otoczkowane, inaczej powlekane niektore tabletki powlekane sa tylko dla uzyskania koloru, inne z powodu nieprzyjemnego smaku tabletki - np vit C niektore maja dzieki powlekaniu opoznione dzialanie, albo substancja czynna nie powinna miec kontaktu z gornym odcinkiem przewodu pokarmowego tak czy inaczej, takich tabletek nie powinno sie lamac, gryzc
[...] nie polecilbym ale ze każdy inaczej może reagować to może na Ciebie podziała... stosowałem tez REDLINE VPX ale w liquidzie ale jego juz nie produkują, teraz oferują tylko tabletki tamten był mega! Nie wiem jak tabletki no nie stosowałem. Teraz lece na Oxy Max XT ale jak dla mnie średni... a chłopaku na forum polecili mi black mamba i mam [...]
Ogólnie tabletka dziennie wystarcza, choć niektórzy z tego co czytałem zaczynają od większych ilości jak 3 tabletki przez pierwsze dwa/trzy dni, później wchodzą na 2 tabletki przez następne kilka dni i finalnie wchodzą na jedną dziennie. Moim zdaniem nie ma co kombinować i 50mg w zupełności wystarcza. Tylko pamiętaj żeby trzymać się harmonogramu, [...]
[...] których działanie jest nie zawsze takie jak w opisie to mógłbym połączyć te dwa środki żeby mieć więcej energi rano. U mnie to takie koło zamknięte bo biorąc tabletki kwetiapiny w dawkach 200/300mg przed snem rano jeszcze działa a co gorsza lekarz jakieś 4 lata temu przepisał mi tabletki przeciwpsychotyczne jako nasenne bo [...]
[...] : co jest pod reka :( Co jako deser : ciasto, ciastko, owoce, jogurt Ograniczenia żywieniowe : nie jem fastfoodow Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ok, biore tabletki antydepr. ale niedlugo koncze Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, rolki, lyzwy, narty, lubie ruch ale nie [...]
ja akurat mam tabletki wiec nie wiem, znam kogos kto ma boldka lyki to moge zapytac i opisac, ja ogolnie uwazam ze stanazolol jak iniekcyjny to tylko desmy, tabletki moga byc undery o ile sa dobre, w ogole winko to chyba jedyny steryd ktory mozesz pic zamiast bic igla, ale jest mniejsza biodostepnosc, pozdro.
jezeli nie masz głowy do odmierzania miarkami po 5g kretki lub masz mało czasu na to w pracy/szkole to kup tabletki. Ja preferuje w proszku gdyż nie lubię połykać tabletek. Mam wstręt do leków Ale z drugiej strony biorąc tabletki będziesz dokładnie wiedziła ile kretki zazywasz. Kazda tabletka to 1g kreatyny (przynajmniej w olimpie). Kretka jest [...]
[...] 1x 1/4 Chrom- 1x1 Okołotreningowo Redox- 3x1 BCAA- 10g AAKG- 5g Citrulline- 3g Creatyna- 5g Mianowicie podwyższona temperatura ciała, czuje to stale nie tylko po wrzuceniu tabletki. Dzień raczej nudny rano mocny trening na łapy później gotowanie i do pracy. Ciekawostka Wstaje mi się łatwiej i szybciej niż wcześniej. Małe porównanie :-) [...]
[...] I na ile ochotę ma partnerka. Moja zwykle po drugim już nie ma ochoty, no chyba że nad ranem. Czasami wspomagam się wspomnianym tutaj Inventum (głównie na weekendy) no i tabletki trzymają przynajmniej kilka godzin. Czasami czuję również większą ochotę z rana następnego dnia. Dużo tutaj zależy od tego w jakiej ogólnej kondycji jesteś. Sam mam [...]