tabletki

[...] odczuciu jest coś nie tak- jesteś dwudziestolatkiem z brzuchem, a nie otyłym czterdziestolatkiem. Biegam. W weekend pewnie jeszcze dojdzie np basen. Tak jak mówię to tymczasowy plan, od grudnia wejdzie siłownia, więc ulegnie modyfikacji :) Omegi3 3 tabletki. Z ciekawości - BCAA mówicie żeby odłożyć "na później". Na później to znacyz kiedy :) ?

klufczyk to do mnie? jeśli tak to popij wodą i ochłoń... Ja pisze zupełnie poważnie, jeśli Wasze komentarze mają nic nie wnosić do tematu to dajcie sobie spokój z pisaniem... p.s. zamiast 2 tabletek zincasu forte jem 3x3 tabletki zwykłego zincasu, mają zabarwienie żółtawo/zielone... możliwe, że to przez to?

[...] nową z dodatkowymi węglowodanami wsadzę jutro. W ciągu tych dwóch tygodni poszedł o 3 cm jedynie biust i 4 brzuch, nogi i biodra po 1cm. Wagą nie sugeruje się, bo przez tabletki waha mi się woda. Zdjęcie sprzed hormonów oraz kiedy waga w miarę utrzymywała się na jednym poziomie około 64 kg mam tylko w ubraniach, niestety mało z niego widać. [...]

czy m-drol zatrzymuje wode w miesniach ? bo jestem tydzien od 1 tabletki, jutro zaczynam brac 20mg/dzien a masa podskoczyla mi juz o 5,5kg wiec jestem ciekaw ile z tego to czyte miecho...

Dzięki dziewczyny-teraz wiem juz konkretnie co i jak odnośnie białka Aga zwiekszam ilośc powtórzeń do 15.Mam ogromne zakwasy w udach(nie mogę normalnie chodzic po schodach)Nie wiem czym jest to spowodowane tym wtorkowym biegiem(oj dałam sobie w kośc) czy wczorajszym rowerkiem z najwyższym obciążeniem Jakieś maści tabletki pomogą?

[...] cebula, ogórek świeży Napoje:herbata pomarańcz-cynamon, kawax2, mieta może lampka czerwonego wina a tak a propos tego wina można lampke od czasu do czasu? Mam nadzieję ,że dzisiaj uda mi się poćwiczyc chociaż smarkata jestem strasznie...wezme jakieś tabletki na zatoki może to cos da... Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-12-17 11:43:44

[...] mam jakąś cofkę na mięso.Wcześniej wypiłam bulion z kuraka z marchewką,ale potem kurcze no nie mogłam:-( Ja nadal chora,gil do pasa, zatoki napieprzają -przechodzi jak wezme tabletki.Może to dlatego nie mam apetytu? Przemogłam się jednak i poćwiczyłam zgodnie ze wskazówkami Agi-wielkie dzieki kochana ,że do mnie zaglądasz!};-) Trening: Dzień [...]

[...] podnosząc łapę z hantelką.Ale pomyślałam sobie co tam dam radę-trochę poboli i przestanie-no i nie przestało.Wczoraj w nocy ból się nasilił tak,że wręcz wyłam z bólu-tabletki pomagały zmniejszyc ból tylko na chwilę.Dzisiaj mąż zawiózł mnie na ostry dyżur do szpitala-skierowano mnie na neurologię.No i tu mi się dostało@@-)że nie powinnam [...]

No to minęły 2 tygodnie. :-) Tak więc, biorę po 3 kaps w dnt jak i dt. Jestem bardzo oporna na kofeinę, tabletki lekko pobudzały, ale bez szału, mimo stosowania 3 o godzinie 20, nie miałam problemów z zaśnięciem. Najlepiej spisywały się w dniu z treningiem wytrzymałościowym jak i bieganiem, poprawiona wytrzymałość, motywacja. Pocenie już mniejsze [...]

[...] : ryba, oliwa, warzywa Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : nie jadam słodyczy Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : PCOS Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety : jadam +/- 1800kcal z czego [...]

[...] z morszczynu lub jakas tabletka z takiego – jak jesz morskie ryby i solisz sola morska to nie trzeba -Olej z watroby dorsza najlepiej jako plyn Drozdze lub tabletki drozdzowe (wit B6 100-200mg) Wapno chelat 1.500mg Magnez tez chelat 800mg jez tyle ile chcesz, i jak chcesz jedz mieso tluszcze, same tluszcze, do tego wywmienione [...]

[...] z siebie kroliczka doświadczalnego Jakby co, zmienilam u gory zrobilam ostrzejsze pierwsze 14 dni i zobaczymy przygotuj sie na mocna ketoze Dlatego postaraj sie jeszcze o tabletki z potasem, , albo jako sol przy odowdnieniu to na pewno jest, byle nie bylo cukrzone. W pierwszym tygodniu przyjmuj raz dziennie Duzo pij, jak najwiecej, nie unikaj [...]

[...] PCOS? Czy to tylko ja trafiłam na wyjątkowo "troskliwego" lekarza? Ona się mnie zapytała co wybieram: albo próbujemy luteiną, ale ona szansy nie widzi, albo dajemy tabletki i wtedy mam okres w zegarku. Na co ja do niej, że miałam plamienia i czy tego nie można zostawić tak jak jest, na co ona, że to jest najgorsza dla mnie opcja [...]

[...] wcześniej miałam torbiele, stąd była diagnoza PCOS. Luteinę też przeszłam, nic się nie działo. Twoja pani doktor myli plamienie z odstawienia tabletek z normalnym cyklem. U mnie pukali się w czoło jak chciałam kombinować, mówili, że odstawię tabletki, dostanę okres i już Okresu do tej pory nie ma Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-06-01 22:25:30

[...] herbatka z morszczynu lub jakas tabletka z takiego - jak jesz morskie ryby i solisz sola morska to nie trzeba -Olej z watroby dorsza najlepiej jako plyn Drozdze lub tabletki drozdzowe (wit B6 100-200mg) Wapno chelat 1.500mg Magnez tez chelat 800mg" i do wszystkiego się stosuje prócz wapna, na które z tego co odnotowałam kiedyś, [...]

no i pięknie, zapał do ćwiczeń i okres! ja właśnie odstawiam tabletki po 7 latach chyba brania (juz straciłam rachubę) zobaczymy co z tym moim PCO słychać po tylu latach

no wlasnie miczelx ma racje trzeba zjesc 2 tabletki przed ruchaniem i wyjdzie w sam raz chyba ze ktos jest gejem to mu to wyjdzie na plus Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-19 12:19:57

Micha dotychczas czyściutka. Zaraz idę pobiegać, mam fajną okolicę do tego. Czy słodziki są absolutnie zabronione, czy można sobie pozwolić na pół tabletki do twarogu?

[...] panuje taki podział/określanie produktów, wejdźcie i zobaczcie W liście produktów, przy nazwie każdego produktu jest określony w jakiej formie jest on sprzedawany np. saszetki: Vita Freak Packs 35saszetek 35saszetek kapsułki Anabolic Freak 28kap tabletki AMINO FREAK 180tab proch AMINO FREAK 225g Mam nadzieje, że rozwiałem wątpiliwości \-)

[...] z nerkami od dziecinstwa, długo nic a teraz eGFR 60 ale kreatynina ok. czy regularnie miesiączkujesz: odkad jem jak czowiek w miare wszystko jest jak w zegarku czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej [...]