Nie można schudnąć w łatwy, lekki i przyjemny sposób (na przykład łykając cudownie działające tabletki). Skoro chcesz schudnąć - przede wszystkim zweryfikuj swoje podejście do tego tematu. Poczytaj posty z działu, które podesłał Makaveli01, następnie przyjrzyj się swojemu dotychczasowemu odżywianiu i trybowi życia. Zachęcam również do [...]
[...] dosyć mało ważę mało (51kg, 163 wzrostu) i nie chciałabym żeby mi spadła tkanka mięśniowa, a wydaje mi się że trenowanie na czczo mogłoby dać taki efekt? Dzisiaj wzięłam 2 tabletki na 1h przed śniadaniem i potem poszłam na trening. Generalnie czułam się w miare pobudzona i dobrze się ćwiczyło. Którą z opcje byście polecali żeby pozbyć się [...]
[...] w dopingu ale to mało znane. ja brałem na niedoczynnosc i zle sie czułem po tym leku, zwroty głowy, cisnienie zwiększone... pozniej przeskoczyłem na kelp (jod) i odstawiłem tabletki i TSH w normie. doping euthyroxem i t3 odradzam, sa skuteczne i bezpieczniejsze środki Nie robie tego dla dopingu,tylko mam lekko chorą tarczyce i endykrolog [...]
ok chłopaki.. a powiecie mi tak na chłopski rozum o co chodzi z tym carbo po treningu ? w jakiej to jest postaci (płyn/tabletki), ile to kosztuje i ile tego trzeba pic... i po co to pić ? ja po treningu zawsze jadłem ze 2 banany a później jakiś ryż z jogurtem np. a białko też dodawać ?
Benzacne w ogole mi nie pomoglo, ja przez 4 lata sie zmagalem z tradzikiem, pomogly mi tabletki aknenormin sa baaardzo mocne no ale masz pewnosc ze zadzialaja. niestety mozna je dostac tylko z recepta
[...] sobie kupic 300metki i jesc po 30mg dziennie innej opcji nie ma ale.. .. musisz takze jesc jedzenie bo jak chcesz zobaczyc jak wygladaja ci co zamiast jedzenia jedza tylko tabletki to idz do szpitala i dawaj soga !! mialem zioma co jadl 20mety i 30wina do tego czy jakos tak , powiem tak sila mu skoczyla w tepie mega super ekspresowym oraz [...]
[...] Zjadłem 19 tabsów, oprócz tego że teraz nadal bardzo się pocę to większych efektów nie było, a jedynie motywacja by sobie nie odpuszczać, bo sobie nie potrzebnie zmarnuje tabletki (miałem ich 30 bo tylko je próbowałem). Moim zdaniem, zamiast bawić się w te termogeniki wyjdź na dwór, pobiegaj, pograj w piłkę nożną czy coś, bo w końcu ładna [...]
ja biore 4 tabletki dziennie z tego 2-3 na noc, nie wiem czy nie za duzo aczkolwiek niczym złym sie to nie objawia, za to cera jak u noworodka, woda ladnie schodzi
acha czyli musze kupić 850 mg.... ale powiedz mi jeszcze te tabletki są w plastrach( tak jak np. witamina C) to ile jest tabletek na jednym takim plastrze??
[...] diety, jaki lek, to stosowanie czy jednego czy drugiego nie ma sensu, jak masz zamiar nie robic nic, ani pod katem dietetycznym, ani treningowym. to nie sa magiczne tabletki ktore beda redukowac tluszcz z Twojego ciala, tutaj trzeba solidnej pracy w postaci treningu, trzymania diety i bycia w tym konsekwentnym, jakby bylo tak fajnie ze [...]
[...] sobie zaparzyć i pić kilka razy dziennie , najwazniejsza dieta i trening a jesli tu są braki to żadne suple nic nie dadza tym bardziej takie . Jeśli powyższe spełnione to do diety dodaj naturalne produkty które wspomagają proces redukcji Kawa Grejpfrut cynamon imbir ostre przyprawy Herbata zielona Kurkuma Zdrowsze i tansze niż tabletki