[...] czlowieku , wymiekam poprostu. Rocznik 90 to gosc moze juz spokojnie rok cwiczyc ale to jest nie wazne. Slyszales kiedys o czyms takim jak przerwy na regeneracje pomiedzy cyklami treningowymi?? Mowi ze skonczyl wlasnie cykl na kreatynie to mozna wywnioskowac ze jedzie jakies 6 tygodni czyli mozna by zrobic przerwe cyklu. No no a jesli chcesz [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2006-03-05 22:15:40 Liczba szacunów: 0
to jest moj 3 cykl pierwszy to bylo 200 mietka a 2drugi cyklon to wziolem 15 omy i teraz ten 3 weszlo troche ale nie tyle co sie spodziewalem a diete mam na ile to mozliwe a braki uzupelniam bialkiem ,carbo,gainer itd. i dlatego chcialem cos dozucic by mnie mocniej koplo tylko nie wiem czy da rade jak jestem juz 6 tygodni na cyklu ai zostalo mi 4 [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2007-05-20 11:06:58 Liczba szacunów: 0
[...] deki i o minimum 2 tygodnie dluzej. Napisales to z jakiegos powodu i my ten powod dobrze znamy, to tzw 'Deka Dick'. Teraz w ostatnim poscie piszesz ze polecialbys hCG juz po cyklu, gdyz nie jest on jakis dlugi. Czyli idac tropem Twojego myslenia przypeirdalamy 2x dawke testa do Deki zeby nie bylo problemow bo deka to jak sam napisales dlugi [...]
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2012-06-05 16:58:38 Liczba szacunów: 0
ile czasu powinien trwac cykl kreatynowy . NAJLEPIEJ OK.6 TYGODNI ODSTĘPY CZASOWE OD KOLEJNYCH CYKLÓW TAK Z 3 MIESIĄCE hmm posiadam wiedze tylko teoretyczną poczekaj jak sie fachowcy wypowiedzą Đon Kamikaze ********** SFD user
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2003-12-28 22:59:00 Liczba szacunów: 0
o dzieki wielkie chlopaki:)A jeszcze jedno pytanko co do tej Kreatyny.Ten monohydrat(OLIMP MC) to zabardzo nie bedzie mnie pompowal na treningach,w dawce 10g DT, NDT 5g.A moze kupic poprostu jablczan kreatyny(TCM OLIMPU) lub stak(CELL PUMP) i zrobic cykl 6-8 tygodni???czy moze lepiej w SW robic mniejszy okres a czesciej???
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-10-25 21:40:16 Liczba szacunów: 0
Druga porcje w DNT w godzinach popołudniowych 16-18 Cykl powinien trwac tak 6 tygodni wiec w razie czego mozesz dokupic jeszce jedna mala puszke cp a na tym co masz pojdziesz chyba przez 4 tygodnie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 13:58:17
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-01-12 13:56:27 Liczba szacunów: 0
Nie mam zamiaru czego innego brać to może po prostu bez przerwy cykl 4-6 tygodni? EDIT: Chociaż nie z drugiej strony przerwa dwu dniowa zapobiega przesyceniu receptorów. I o to chodzi w tym cyklu. Zmieniony przez - dzikirik w dniu 2009-11-29 12:01:48
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-11-29 11:58:28 Liczba szacunów: 0
Z tymi linkami nie wiedziałem :D Mam dopiero 16 lat, więc chyba jakiś ogromnych dawek tej krety nie potzrebuje :D Jeżeli też o nią chodzi. Kupuje najpierw te 240caps, ale jak zacznie brakować to się dokupi. Więc MS+ ta kreatyna TREC'a bedzie ok? Plan treningowy FBW. Cykl zamierzam rozplanować na 6 tygodni :)
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-04-08 18:40:36 Liczba szacunów: 0
B-Real, sorry, ze cie tak zaspamuje pytaniami ale co do treningu wytrz. i ogolnie do calych cykli treningowych mam kilka pytan: 1. Oprocz treningu stacyjnego, mozna robic trening wytrzymalosciowy pod postacia fbw? W sensie miedzy seriami 15-30 sec przerwy i praca po np 30-45 sec czy liczyc powtorzenia i tylko odmierzac czas przerw (jaki mial by [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2012-12-28 17:39:22 Liczba szacunów: 0
czyli zacząć brać 6 tygodni przed główną imprezą czy zakończyć cykl? brałem tabletki na rozmiękczenie mięsni z powodu kontuzji i staram się teraz powrócić do formy i z tego co zrozumiałem to powinienem zacząć już przyjmować lepiej przez krótszy okres większą ilość, czy przez dłuższy po minimalnej dawce, aby nie stracić na szybkości?
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2012-06-08 15:17:58 Liczba szacunów: 0
[...] lub w capsach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html bierzesz DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: 5g rano cykl 6-8 tygodni do cyklu daj tylko witaminy, o3, ew. zma i styka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2010-07-19 12:44:23 Liczba szacunów: 0