żeń

Chcialbym sie dowiedziec co sadzicie o uzyciu sztuk walki w obronie wlasnej. Polskie prawo jest tak skonstruowane, ze gdy uzyje sie "chwytu" z trenowanej przez siebie sztuki walki mozna wyladowac w pudle. Co najgorsze trenowalem w klubie policyjnym i widzialem trening przyszlych policjantow i strazy miejskiej... TRAGEDIA!!!!!!! Nic nie potrafia [...]

Witam, Po wakacyjnych szaleństwach, wracam na nowo na zdrową drogę życia. Potrzebuje kilka porad bardziej doświadczonych ludzi, aby nie wywalać pieniędzy w błoto. CEL: Redukcja do kolejnego lata około 10 kg i nabranie trochę mięsa DIETA: Małymi kroczkami staje się znów obecna. TRENING: 1.FBW 2. Bieganie 3.FBW 4. Biegaie 5. FBW 6, 7 - REGENERACJA [...]

[...] zasięgu, działa w 100% jak wyżej napisałem, ma aparat 5mpx, dobry sprzęt. Cena za niego to 115zł Z KW! Możliwa zamiana na witaminy (jakieś multi, lecytynę, ala, alcar, huperzyne a, żeń-szeń, magnez, msm, zma) możliwa również zamiana na witaminy + dopłata. Możliwa aukcja na allegro.pl. kontakt pw gg-5888707 (pisać jak niewidoczny) Pozdrawiam. 3e.

Witam, nie moge dojsc do pewnej rzeczy. Wszedzie pisze ze Life Energy zawiera 400 mg guarany i 120 mg Zen-szenia (w sumie). Ktos pisal ze ma 100 mg kofy i 120 mg zenszenia. W wielu zrodlach guarana jest wrecz zalecana, szczegolnie przy aktywnym trybie zycia oraz jako afrodyzjak. Same plusy. I faktycznie, pytalem znajomego studenta AWFu (kumaty i [...]

Jestem obecnie na cyklu: enan 400/tydzien (200mg co 3dni) meta 40mg/dzień (od tygodnia biorę) Enan już 5tyg biorę, a zostało mi na 6.5tygodnia. Niestety od tego poniedziałku mnie blokło (ciągła ospałość, po 1h dżemki jestem wstanie normalnie żyć przez 1,5h a później znowu to samo grrr, niechęć do czegokolwiek, na szczęście do seksu jest jeszcze [...]

[...] Body + ostatnio gain bolic 6000( 7 płaskich łyżeczek na 50 ml wody ). Chce właśnie dodać HMB x 4 ( rano przed treningiem po treningu przed snem ) + kreatyna 2 kapsułki przed treningiem i 2 po treningu . Chce zwiększyć wydolność organizmu i zwiększyć siłę. Biorę jeszcze chrom , żeń szeń , ARTHROBLOCK® forte. Czy coś zmienić czy dodać czy ując

Witam , tą diete stosuje juz dłuższy czas chciałem tylko zobaczyc opinie osób bardziej doswiadczonych z wieksza wiedzą o tym układzie pozywienia . 1. 4 całe jaja + 3 żółtka + 60 gr platkow owsianych 2. worek ciemnego ryzu + 200 gram filetu 3. worek ciemnego ryzu + 200 gram filetu 4. worek ciemnego ryzu + 200 gram filetu 5. makrela/tunczyk + [...]

Witam. Podobny temat założyłem w dziale olimp. Tutaj zakładam ponieważ również liczę na wypowiedzi ekspertów. Więc tak trenuje sztuki walki, do tego biegam. Waże około 80 kg, dieta jest z nastawieniem na powolne gubienie kg. Mam dużo nauki, spożywam dużo kofeiny. Jade na niskich węglach, jednak do każdego posiłku wrzucam dużą ilość warzyw. [...]

Witam, ostatnie szlify na redukcji, ostatnie poprawki, więc do zestawu, który stosuje od pewnego czasu dokupiłem Johimbine, która kompletnie popsuła mi dawkowanie innych suplementów. Nie wiem czy mogę brać ją z aminokwasami czy mogę łączyć z przed treningówką itp. Ile muszę odczekać od obiadu itp. Chcę maksymalnie wykorzystać potencjał [...]

Proponuje konkurs na najlepsze zdjecie - w kategorii sztuki walki. Na zdjeciu Toshihiko Koga i jego slawne morote seoinage :) Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

Witam!! Ćwiczę w domu ponieważ pracuje w Niemczech i bardzo późno kończę . nie wiem czy to dobre ale robię ćwiczenia ze stron: http://www.miesniebrzucha.pl/ http://www.100pompek.pl/ http://www.miesnienog.pl/ + do tego triceps + podciąganie + sporo biegam po powrocie do polski zamierzam kupić odżywki takie jak : OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX [...]

[...] 300 g 30 g słonecznika/pestki dyni/orzechy IV Posiłek Ryba 300 g 30 g słonecznika/pestki dyni/orzechy V Posiłek Twaróg tłusty 250 g Fasola 80 g Rzodkiew 50 g Docelowo zwiększanie tłuszczy co tydzień włączając olej lniany Suple (chociaż to nie ten dział) BCAA okołotreningowe żeń szeń witaminy Zmieniony przez - caaeell w dniu 2014-04-23 11:55:48

Nie wiem czy juz cos takiego bylo, ale wpadlem na pomysl aby napisac osobne posty na temat kazdej ze sztuk walki o ktorych mowimy. np: JUDO, JJ, BJJ, Zapasy itd - historia, techniki, itd itp. W ten sposob kazdy kto chcialby sie dowiedziec czegos na temat danej sztuki walki, moze to zrobic w 1 poscie. W ten sposob bedzie pozadek. Tylko dobrze by [...]

Cześć, wrzesień z powodu zmiany pracodawcy będzie dla mnie niezwykle wyczerpujący fizycznie i psychicznie. Postanowiłem jakoś się zabezpieczyć i zakupić nieco preparatów: OLIMP STRESS CONTROL OLIMP ANTI-OX POWER BLEND OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP HEPAPLUS OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX OLIMP FORSEN Czy takie zestawienie może być, czy jakiś [...]

Mam 16 lat, tkanke tluszczowa na poziomie ok 10% Chce to jeszcze zmniejszych, a wiem jak trudno to zrobic przy takiej ilosci. Jesli cos robie, lubie to robic dobrze, wiec, po dluzszych poszukiwaniach, zdecydowalem sie na UD 2.0 Zastanawia mnie tylko suplementacja podana, wiec prosilbym o wypowiedzenie sie specjalistow na ten temat. Chodzi tu [...]

Witam planuje pierwszy cykl taki towar jaki nabylem (uzbieralem) to 10x Testosteron Depo Galenika 2xAburaihan Iran oraz 5x Testosterone Norma Planuje go Ladowac 250mg co 5 dzien zaczac od 5maja i ostatni strzal wychodzi 29 lipca .czyli jakies 11tyg.Pytanie o pct kiedy? Posiadam Tamoxifen Egis 40 tab 20mg Clostilbegyt 30tab. Ovigil(HCG) 5000IU [...]

[...] - Ipriflawon Myśle, że trafne byłoby wydać albo każde z tych subtancji osobno, albo stack zawierający sterony i flawony. Ostatnio wydaliście preparat zawierający 2 żeń-szenie więc i ten pomysł jest ciekawy. Szczgólnie, iż na rynku nie ma praktycznie żadnego produktu zawierającego wyżej wymienione przeze mnie anaboliki. Bardzo prosze o [...]

Luknijcie jest wiele dobroci http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=15201358 Po za tym mam jeszcze do sprzedania: 1 Mp4 Creative ZEN 5Gb (prawie nówka) 2 Łańcuszek srebrny 29gram dl. 56cm 3 Mikrofon Manhattan (do kompa) 4 Kamerka internetowa X-calibur 5 Karta telewizyjna AverMedia 6 CD kompakt 7 Wzmacniacz Diora i Schneider (uszkodzone) 8 [...]

Stosowanie ich podczas cyklu pomoże Twojemu sercu: Omega3 - 4 kapsy dziennie zalecane, 8-10 mozna przyjmowac (120 tabsow 14 zł) Czosnek bezzapachowy - 2 kapsy dziennie (90 tabsow 19 zł) Vincored - 2 kapsy dziennie (32 tabsy 22 złote) Koenzym Q10 + Lecytyna - 2 kapsy dziennie (60 tabsow 59 złotych) CLA - 2 tabsy dziennie (60 tabsow 56 złotych) [...]

[...] było mi troche ciepło w brzuchu (nie ćwiczyłem brzucha) tak jak po dwóch bronkach. Dodam, że razem z ECA zjadłem niecałąbułke, szklanke mleka i tabletke BodyMax(witaminy+żeń-szeń) ale nie sądzę żeby to kolidowało. Kopa nie było, może to ciepło oznaczało spalanie tłuszczu, a może po prostu tak na nie czekałem że to tylko siłą sugestii. Czemu [...]