Powyższy problem jest dość złożony, przede wszystkim w badaniach niezmiernie rzadko biorą udział kulturyści. Ponadto ma znaczenie, czy dany zawodnik biega 3, 5, 15 czy może 30 i więcej km tygodniowo, czy wybrał zamiast biegania jazdę na ergometrze, pływanie, marsze czy skoki na skakance. Bez wątpienia objętościowy trening wytrzymałościowy nie jest [...]
[...] być wpływ „cyklu” (SAA) na rozmiar jąder (ale dzieje się tak pośrednio przez „blokadę” hormonalną). Czy kulturyści mogą mieć zaburzenia erekcji? Tak, bo sięgają po liczne środki mające wpływ na funkcjonowanie układu hormonalnego. Przyczyną zaburzeń erekcji mogą być: choroba układu krążenia nadciśnienie miażdżyca cukrzyca uszkodzenie rdzenia [...]
[...] w przepisach np. w USA spowodowały, iż sterydy anaboliczne kojarzą się z czymś “nielegalnym”, “zakazanym” i “bliższym heroinie, niż aktywności sportowej”. Kulturyści a środki niedopuszczone do obrotu u ludzi Po trzecie, kulturyści sięgają po wiele środków, które nigdy nie były przeznaczone do stosowania dla ludzi, np. trenbolone. Używa się [...]
Kobiety i mężczyźni różnią się pod względem profilu hormonalnego oraz reakcji na trening. Jednak czy także pod względem hipertrofii? Zerknijmy na jedno z badań naukowych. Kolejny eksperyment Tak samo było w przypadku kobiet, które: trenowały całe ciało w zakresie 3-8 powtórzeń trenowały całe ciało w zakresie 8-12 powtórzeń trenowały tylko górę [...]
[...] na skróty, a niestety media społecznościowe sprawiają, iż informacje szybko się rozchodzą. Po co męczyć się z dietą i treningiem aerobowym, skoro możesz sięgnąć po tabletki, środki wziewne, w proszku lub w ampułkach. Problem ze środkami farmakologicznymi polega na tym, iż ich oddziaływanie jest zależne od wielu czynników, m.in. masy ciała, płci, [...]
[...] nie wiesz, co to jest stężenie, czym charakteryzuje się „blokada HPTA”, czym różnią się poszczególne estry testosteronu, co różni preparaty doustne od iniekcyjnych, co różni środki na wodzie od tych na oleju, co to znaczy, iż środek aromatyzuje lub nie, jak rozpoznać nadmiar estradiolu czy prolaktyny, co zastosować, aby zmniejszyć poziom [...]
[...] kolagenu w ranie. Jednakże niekoniecznie badania na zwierzętach znajdą przełożenie na ludzi. Na zakończenie: proszę nie pytać mnie, czy boldenone, trenbolone czy podobne środki weterynaryjne zwiększą syntezę kolagenu – bo o tym nie znalazłem żadnych danych. I nikt nie prowadzi podobnych badań na ludziach, z oczywistych powodów. Jeśli chodzi o [...]
[...] mając 70 kg masy przy 185 cm wzrostu. Ustalasz sobie cel, jakim jest zdobycie 80 kg. Później kolejną poprzeczką staje się 85 kg, a chwilę później okazuje się, że masz już na liczniku 100 kg. Tylko do pewnych ściśle określonych wartości da się rozbudowywać masę (mięśniową, a nie tłuszczową!) bez sięgania po środki z „ciemnej strony mocy”.
Kiedyś traktowano tłuszcze pochodzące z pokarmu jako zło. Przypisywano im wiele chorób (w tym sercowo-naczyniowe). Minęły kolejne dziesiątki lat i okazało się, iż problemem wcale nie jest spożywanie tych lub innych rodzajów tłuszczów, tylko przekarmianie ciała, przy zbyt małym wydatku energetycznym. Podsumowanie Niektórzy kulturyści mogą [...]
[...] tysięcy występują powikłania. Dlaczego o tym nie słyszysz? Bo temat nie jest medialny. Podobnie krwawe żniwo zbiera alkohol i zabija setki tysięcy ludzi. Faktycznie są środki groźniejsze od sterydów anaboliczno-androgennych, ale to argumentacja na zasadzie stosowania kontrastu: „heroina jest gorsza od wódki, więc wódka jest nieszkodliwa”. [...]
W artykule naświetlę pokrótce, skąd wziął się problem dopingu w sporcie, opiszę cyrk związany z podnoszeniem ciężarów, w końcu przybliżę kwestie związane z paszportem biologicznym oraz androgenami u pań. Występowanie hiperandrogeniczności rodzaju 46 XY wynikającej z nieprawidłowego rozwoju płci wynosi 7 na 1000, czyli sto czterdzieści razy więcej [...]
[...] w użyciu był tam oral-turinabol (pochodna Metanabolu), nandrolone, methandrostanolone (Metanabol), Mestanolone, amfetamina, metamfetamina (Pervitin), hormon wzrostu i inne środki. Niemniej większości ciężarowców wcale nie chodzi o przyrost masy ciała, tylko o wzrost siły, przy jak najmniejszym wzroście masy ciała. Dlatego największą rolę [...]
[...] SERM, inhibitorów aromatazy i hCG, czyli gonadotropiny kosmówkowej). „Suplementy zawierają nielegalne składniki” Zdarza się, że produkty udające suplementy diety zawierają środki farmakologiczne. Tylko mamy do czynienia z wynalazkami z czarnego rynku, a nie z produktami pochodzącymi z oficjalnego obrotu! To tak jak w sieci możesz kupić [...]
[...] w największej mierze zależy od ilości jakościowego snu, należy ograniczyć lub wykluczyć z diety alkohol, dużą ilość kofeiny, efedrynę, adipex, clenbuterol lub inne środki stymulujące (alkohol niweczy trening oraz zmienia strukturę snu; stymulanty nie pozwalają zasnąć), w zależności od indywidualnych uwarunkowań, wieku, szybkości [...]
[...] rytmu serca Alkohol potrafi wywołać zaburzenia rytmu serca, a kulturyści niejednokrotnie sięgają jeszcze po diuretyki. Samo picie alkoholu prowadzi do odwodnienia, a środki moczopędne mogą nasilać negatywne zmiany w ustroju sportowca. Diuretyki - te odwadniające środki działają w oparciu o różne mechanizmy i punkty uchwytu. Są stosowane [...]
[...] a wegetarianinem? Podczas gdy wegetarianie spożywają nabiał i jajka, weganie unikają wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego oraz takich, które wykorzystują w produkcji środki pochodzące od zwierząt. Jak może wyglądać całodzienny jadłospis, jak zaplanować przykładową dietę? Propozycja zawiera: 1800 kcal Białko 20%, 90 g Tłuszcze 35%, 70 g [...]
[...] środków stosowanych powszechnie należą kreatyna, białka serwatkowe (WPC, WPH, WPI) oraz odżywki węglowodanowe. Jednak coraz większą rolę odgrywają również adaptogeny i inne środki wspomagające codzienne funkcjonowanie sportowca. Referencje: 1. Pasiakos SM1, McLellan TM, Lieberman HR. „The effects of protein supplements on muscle mass, [...]
[...] mieć wpływ na serce, wątrobę czy nerki kulturysty. Ale istnieje wiele przykładów osób, które nawet stosując farmakologię, dożywają poważnego wieku. Schwarzenegger stosował środki dopingujące zapewne przez większość swojego życia (na pewno przez szereg lat, gdy startował i później, gdy przygotowywał się do filmów), znany kulturysta Rich Piana [...]
[...] przechować jabłka i zużyć je po pewnym czasie, zaleca się trzymanie ich w lodówce. Musztarda i ketchup Obydwa sosy zawierają w swoim składzie kwasy, które działają jak środki konserwujące. Dlatego nie trzeba ich trzymać w lodówce. Sos sojowy Przeciwnie do musztardy czy ketchupu, sos sojowy ma o wiele dłuższą datę przydatności. Może być [...]
Amfetamina – pierwszy raz synteza związku pochodnej amfetaminy nastąpiła w roku 1887. Siarczan amfetaminy – synteza w roku 1927. Wprowadzono ją do obrotu w 1932 roku (patent). Smith, Kline & French wprowadziło w latach 30’ XX wieku do obrotu benzedrynę w postaci inhalatora w postaci 325 mg roztworu amfetaminy z dodatkami. Podsumowanie Biorąc [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
