łańcuch

[...] czołówki (nie ma to jak przyjechać na ogóra z nadzieją, że będzie lekko Od startu oczywiście gaz na maxa, a mi jak zawsze musiało się coś stać 200m od startu spadł mi łańcuch... musiałam poczekać, aż wszystkie zawodniczki przejada, żeby go bezpiecznie założyć, trener krzyknął mi, żebym się wycofała bo i tak już nie dojdę grupy. Ja jak [...]

[...] i przeganiałam 1 zawodniczkę. Jednak napęd jeszcze bardziej niż sobotę nie współpracował na cięższych przełożeniach i znów skakał jak chciał. 4 razy zakleszczył mi się łańcuch i kilka razy spadł na zjeździe !!! przed ten napęd nie mogłam jechać intensywnie i w sumie przejechałam ten maraton spokojnie. Generalnie w niedzielę jechało mi się [...]

****a jak to kto a łańcuch to tez czesc od roweru a ****a nie mozna powiedziec ? przeciez to czesc autostrady ;d

Dlaczego Stevie Wonder sie ciagle smieje ? Bo nie wie ze jest czarny Czym sie rozni murzyn od opony ? Jak na opone zalozysz lancuch to nie zaczyna rapowac Dlaczego w etiopii na meczu pilkarskim stratowalo sie 10.000 ludzi ? Bo sedzia wyciagnal zolta kartke i wszyscy mysleli ze to sucharek

Ogladalem ta pseudogale. Nigdy bym nie pomyslał, że bede kibicował zawodnikom zagranicznym a nie polskim, bo po prostu było mi wstyd i zrobilo mi sie ich szkoda. To co oni zrobili z tej gali to żenada. Chcieli zrobić KSW "Zemsta" no i zrobili, na siłe. Kazda walka naciagana, wstyd na cały świat. Najlepsze jest to, że nawet komentatorzy nie [...]

ile za łańcuch i skąd jesteś

2 strony Lancuch i super glue i po sprawie. Susik nie masz sie czego bac, jak most zabiora to i Ciebie tez wyeksmituja

Aż boje się myśleć, co jest w tej szafce zamkniętej na łańcuch i kłódę...

streetowa ja bym się skupił na ćwiczeniach atakujacych całościowo cały tylni łańcuch funkcjonalny np żuraw czy rdl próbowałaś?

Bardzo fajna sylwetka... P.S. Dziwne jakby w domu szafke nad kiblem zamykało sie na łańcuch i kłódkę :) no chyba ze duzzzzooooooo soku sie tam trzyma hehheeh

najlepsze są ćwiczenia które wykonujesz po prostu w staniu na nogach,stopy mają kontakt z ziemią(tzw łańcuch zamknięty),czyli wszelkiego rodzaju przysiady,wykroki.Tutaj w wykonanie ruchu angażujesz dużo mięśni.Wszystkie ćwiczenia gdzie siedzisz,lezysz na maszynach,to są ćwiczenia w łańcuchu otwartym,gdzie często zaangażowane są tylko pojedyncze [...]

[...] tępych treningów p. Ch. wywarły wpływ na Twoje zdolności wykonywania banalnego przysiadu. Masz fatalne nawyki, musisz teraz ciężko pracować, żeby się ich pozbyć. Tylny łańcuch funkcjonalny leży i kwiczy, przykurczony, słaby, cytuję: "jak miętki chuy" %-) Po pierwsze: sumienne rozciąganie rozgrzanych mięśni dwugłowych i czworogłowych uda, po [...]

Zrobicie malego KoxXxa ,Plx nie za cienki ten łańcuch na szjce ? powodzenia życzę, zaglądnę czasami

[...] bo wiem tylko, że jeśli chodzi o samoobronę to mamy nasrane w przepisach. Gdyby ktoś mnie napadł, wyróżnijmy 3 przypadki - a) nieuzbrojony b) uzbrojony w kastet/tulipana/kij/łańcuch/inne niebezpieczne narzędzie c) z nożem w przypadku "a" masz z reguł problemy. Wielu mówi o adekwatnych środkach obrony do ataku. Bardzo wiele będzie tu [...]

Nie Made In China tylko kopnięcie mocne! Highkicka robiłem czyli bliżej łańcucha, więc łatwiej było zerwać niż lowkickiem. Ale fakt faktem musiał być jakoś uszkodzony, nowy łańcuch by się nie zerwał. Kiedyś mu na sparingach wpjerdolę Ogólnie w zaawansowanej lubię to, że fajna ekipa chodzi i główny trzon stanowią te same osoby. To fajne, bo [...]

A co to za typ, że taki niemiły? Kopnięcia nie komentuję, pewnie minute po 8(otwarcie klubu) był i upiłował łańcuch!

Co mam spróbować?? Fajny kawałek... Ale się wkurviłem na ten łańcuch to chooj

A propos roweru, dzisiaj łańcuch wymieniłem. W sierpniu zerwałem:)) Jak potrzebowałem gdzieś jechać to ojca rower brałem to mi się nie śpieszyło z wymianą. Ale wiosna jest to się przyda.

Jeśli ściągasz łopatki i wyciskasz prawidłowo, to nie musisz się przejmować pracą barków. To ruch wielostawowy, więc do pracy jest angażowany cały łańcuch funkcjonalny.

Typ: Chopper / Cruiser Informacje: Rok produkcji: 1971, Pojemność skokowa: 500 cm3, benzyna, niebieski-metalic, Rodzaj napędu: Łańcuch, Dodatkowe wyposażenie: elektryczny starter Dodatkowe informacje: zarejestrowany w Polsce Opis pojazdu: Motocykl wymaga nowych pierścieni, uszczelniaczy zaworowych, łąńcucha, zębatek, niema przeglądu, ubezpieczenie [...]