SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łańcuch

  • Karolyfer

    Post
    Trening w domu

    Weź mocną taśme albo łańcuch bo kaloryfer jest dość ciężki i może się nie trzymać na brzuchu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-02-27 00:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kellys Scarpe 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawsze mozesz wymienic tylko tylne kolo. Przod malo sie centruje ze wzgledy na amortyzowany widelec i rozklad masy. Wartosc roweru napewno jest wyzsza niz napisales (o ile naped byl wymieniany lub malo zuzyty). Zmiana ramy na szosowa to juz sa duze koszty. Do tego co napisales dochodzi korba, support, byc moze inne hamulce, inny bebenek do kasety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2014-04-13 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różne systemy

    Post
    Sztuki Walki

    Na KM cwiczymy obrony przed roznegro rodzaju bronia (noz, palka, pistolet, karabin, lancuch). Mamy tez sparingi w rekawicach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2002-08-13 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] 21:59:12 Nie musisz mieć żadnego pasa , po siłowniach ludzie wiążą linki któe sa przeplecione przez otwór talerza i tak cwiczą , dajesz odpowiednią dlugość na tyle aby talerze pionowo były między udami i samymi udami trzymasz wszystko dodatkowo aby nie bujało , pasy są drogie i taki łańcuch ze sklepu METALOWEGO lub linka grubsza starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2022-07-04 07:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Turbo Jet

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę nieprecyzyjnie, faktem jednak jest, iż podobnie jak pozostałe BCAA nalzey do grupy aminokwasów hydrofobowych (nie tworzy wiązań wodorowych z czasteczkami wody), jej łańcuch boczny NIE ROZPUSZCZA SIĘ W WODZIE. Stąd uzyłem słowa "mieszalność" w kontekscie produktów BCAA, która może być różna, zaleznie np od stopnia dyspersji. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2010-12-03 09:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłowe wyciskanie to ćwiczenie stricte na klatkę?Od kiedy? Samą klatką chcesz dźwigać duże ciężary?Tutaj cały górny łańcuch funkcjonalny ma ze sobą współgrać. Ściskaj mocno sztangę-unikniesz dzięki temu robienia łychy z nadgarstków.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-07-13 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednia zębatka

    Post
    Inne dyscypliny

    Wcześniej jaki był łańcuch?czy już kupiłeś z tym? Bo jest za długi i to jest prawdopodobnie przyczyną jego ślizgania się po korbie. Powinien mieć 108 ogniw.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2014-09-05 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pod wybrane dyscypliny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczenia dynamiczne plus wzmocnienie i lekka rozbudowa mięśni ramion, które też biorą udział w biegu ;-) Pomijam już nogi a przede wszystkim tylny łańcuch, bo to oczywiste.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-09-20 17:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY W SPRAY'U

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgodze sie i powiem wiecej okazuje sie ze magnez zawart w chlorofilu obecnym np w salacie jest lepiej biodostepny niz najlepszy supel dostepony na rynku u roslin jony Mg 2 ++ spelniaja taka sama role jak u ludzi Fe 2++ bedac grupa prostetyczna budujaca lancuch hemoglobiny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2005-07-11 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana osprzętu w rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    lancuch i kaseta ok a co do przerzutki to strzelam w ciemno ze prowadzeniem linki (od dolu, od gory), pozniej sprawdze chyba ze ktos bedzie szybszy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2007-03-28 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Później się dziwić ze polowa nastolatków ma krzywe kręgosłupy ściągnij tej łańcuch dziecko z siebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2006-10-27 23:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "GREGOR_ian" to chyba jakas pomyłka ????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] uprzejmy i dobrotliwy młodzieniaszek okurva edit:nie moge sie przestać śmiać o 3 wnocy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-01-27 02:43:59 edit2: wizualizacja: Gregorek odprowadzający pijanego szczyla do domu,młodziutki Grzesiu pomagajacy gówniarzowi założyć łańcuch do rowera itp bzdety Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-01-27 02:47:25

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2007-01-27 02:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DAJE WIĘKSZE EFEKTY, JEST TO SPOWODOWANE ZAWARTOŚCIĄ GLIKOGENU (wielocukier zbudowany z dużej ilości cząsteczek glukozy połączonych wiązaniami O-glikozydowymi w rozgałęziony łańcuch. Jest zwierzęcym cukrem zapasowym. Występuje w wątrobie i mięśniach poprzecznie prążkowanych) W ORGANIŹMIE, KTÓRY ZARAZ PO PRZEBUDZENIU JEST NIŻSZY NIŻ W CIĄGU DNIA. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2003-06-25 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hazzo /DZIENNIK

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczeni, które najmniej lubimy dają najlepsze efekty gotowe plany nie są układane przypadkowo i pod to co lubimy tylko jest to ściśle powiązany ze sobą łańcuch

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-01-29 07:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogadajmy tutaj. łańcuch by ci sie podobał?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2011-07-01 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast uginania ramion ze sztanga?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomysł ze sztangielką jest raz, że niebezpieczny a dwa - niewygodny, lepiej sprawdza się łańcuch z karabińczykiem, koszt kilku zł.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-12-25 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    No ćwicz dalej, narazie wszystko na dobrej drodze........łap mase BO TO PODSTAWA!! ;) jak na taki starz to wszystko ok, moze narazie nie ma czego oceniać ale widać że będziesz miał na czym zbudować to co wszyscy będą potem podziwiać Ps.-Za***isty łańcuch na szyi taki jak murzyński gangster :-]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2004-05-28 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łańcuch za***isty!!! sylwetka też spoko. Pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2004-05-31 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh troszku by qpil wracajac do tego szczeniaka to na komunie dostal juz wiem na 100%(alternatywna babcia),oczywiscie nie jest to lancuch Doriana ale tez sie super prezentuje!!! musze go dorwac w ciemnej aleji(zart) 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2002-05-24 04:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CX80 lepsze od wd40

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a kto powiedział, że wd40 chroni przed korozją? Kup nierdzewny łańcuch to nie zardzewieje. WD40 to taki tylko bajer do popsikania jak nie masz porządnego smaru. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-05-23 22:31:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2013-05-23 22:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)