[...] wicemistrzem polski do lat 18 w kategorii 100 kg. Apropo: Za***ista była kategoria 67,5 kg koleś ***noł rekord ale był za***iście na koksowany, chodził jak by coś ćpał nonstop ale spox było !!!!!!! Chciałbym jeszcze zauważyć że w wagach 56 i 60 złoto zdobyli kumple z mojego klubu Reevers Bystrzyca Kłodzka !!!!!!!!!! ** Trening czyni mistrza **
[...] kg 3.130kg Niestety trzeci spalony ale mogłem sobie na to pozwolić bo miałem zapenione srebro !!!!!!! Wiem że nie jest to jakiś rewelacyjny wynik ale dla mnie jest dobry biorąc pod uwage że chodze na prawdziwą siłownie (klubu) tylko trzy miesiące Co to Forum to napewno sie przydało!!!!!!!! Na drugi rok będzie złoto ** Trening czyni mistrza **
[...] jednorazowo wycisnąć grubo ponad 250 kg. Powyżej wkradł się błąd,norweski kulturysta Geir Borgan Paulsen nie jest dwukrotnym mistrzem świata amatorów lecz dwukrotnym wicemistrzem świata amatorów.Tytuły te zdobywał w latach 1987,1990 przegrywając walkę o złoto odpowiednio z Luisem Freitasem i Achimem Albrechtem.Za pomylkę przepraszam. MBlaster
Producent raz wypusci dzialajaca, raz nie dzialajaca partie, bo brak im myslenia przyszlosciowego, ale moze maja racje, skompromituja sie to zrobia nowa etykietke... A mnie to tez dziwi. Czemu zaden polski lab nie nastawi sie na zrobienie marki i solidnego produktu nastawionego na dlugoterminowy zysk? Przy takiej niepewnosci na rynku to zloto by [...]
[...] ktoś boi się kontuzji w tym ćwiczeniu niech zaczyna od małych ciężarów np. 60 kg. Ja ważę 75 kg. i robię jedną serię MC 5 x 160kg. Mój rekord 200 kg. Po dobrym MC jest wrażenie spełnienia i wykonania dobrej roboty. Wzmacnia się mnóstwo mięśni a przedramie rośnie jak złoto ;-). Dziwi mnie, że na siłowni rzadko widzę jak goście robią MC.
[...] https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10606617_833457883360777_2183898989164274568_n.jpg?oh=85e2c504d433b19d01d3b9f3eb76b65a&oe=54F5302B Zdobyła także złoto w martwym ciagu I trzecie miejsce w kategorii open kobiet: [...]
moze to moja wrodzona naiwnosc (ktora od dziecka lecze) ze sa ludzie uczciwi i honorowi, ale nisadze by Yoshida, badz co badz czlowiek ktory zdobyl zloto Olimpijskie, wrodzony Judoka, zaczal trenowac BJJ.Conajwyzej oblookal roznice miedzy technikami judo i bjj. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Sprzedaj złoto rodzinne w lombardzie i poszukuj dobrej protezy, bo noga ci gnije trzeba ja bedzie odciac. Przywyczajenie do protezy trwa ok roku przy sumiennych treningach po 5 miesiacach bedziesz mogl chodzic.
Dzięki Darek, szkoda że nie było kategorii wagowych bo wtedy każdy z nas miałby szanse na złoto, no i że nie wzieliśmy więcej zawodników bo byłoby pierwsze drużynowe
[...] zaliczając w drugiej próbie 94 kg zajęła piąte miejsce. W ostatniej rozegranej kategorii 88 kg liczyliśmy na medal Wawrzyńca Wawa Latus/Hałas Team, który miał szanse na złoto, ale niestety sędziowie nie zaliczyli naszemu reprezentantowi żadnego podejścia do ciężarów 192 kg i dwukrotnie do 194 kg. Do złota wystarczyło zaliczenie 190 kg. W tej [...]
[...] siłą? wszystko dozwolone(według zasad) musisz słuchac co mówi sędzia i przedewszystkim trener, nie jestes zakładam zbyd doswiadoczny, a rady trenra na przejscie walki to jak złoto hehe, ze sedziowie punktuja i pilnuja porzadku w ringu to wiadomo;) zalezy od wieku kadeci 3 rundy bo 2 minuty, a juniorzy i seniorzy 3 po 3 minuty;) po walkach [...]
To naproxen w tab tutaj . Kiedyś mi to bodajże Krzyku polecił i pomogło . Później ja powieliłam komis tez pomagało . Na stany zapalne pomaga jak złoto .