ja zalewam wodą i cisnę normalnie. Jestem tak głodny na tej redukcji, że nawet owies wchodzi jak złoto %-) Ja pociągne jeszcze może z miesiąc i koniec, mam dość głodowania :-P
dostałem informacje że Marek Olejniczak ma znakomitą formę i prawdopodobnie będzie złoto w + 100 i open:) na resztę trzeba będzie poczekać jeszcze niestety:(
Według teorii wyłożonej w książce powinieneś przez całe osiem tygodni nic nie zmieniać ilości serii powtórzeń czasu itd. Po upływie owych ośmiu tygodni robisz dokładne pomiary i wtedy coś zmieniasz. Niestety gimnastyka jest dla szczupłych niskich i cierpliwych. Ja w tym roku porzuciłem z braku chęci, czasu i dalszych postępów. Też miałem problemy [...]
[...] Szychowskiego do kontynuowania walki (zwichnięcie stawu łokciowego) Finał: UWAGA: Sebastian Matulaniec, pomimo zwycięstwa w półfinale, nie mógł wziąć udziału w walce o złoto z powodu kontuzji łuku brwiowego. Zamiast niego wystąpił Piotr Woźnicki. @ Łukasz Rambalski – Piotr Woźnicki; zwycięstwo: Rambalski przez nokaut w drugiej [...]
Dzieki za odpowiedz... bardziej chodzi mi o fakt tracenia tluszczu i wagi ... Od poczatku kwietnia schudlem z 88 kg do 84 kg (do 8 Maja 2016). Pozniej dodalem treningow silowych i waga podskoczyla do 85 kg i przez tydzien ani drgnie w dol... ilsoc treningow aerobowych ciagle wysoka (specjalizuje sie w tri). Tygodniowo pale z 6000 kcal z treningow. [...]
[...] koło 17 powtórka z owsianką, ale z czasem coraz większe zakwasy, także zastosowałem niezawodną metodę na to bym miec jutro dużo energii na dobry trening :D czyli takie niby hamburgery 2 bułki podmażone na złoto, mięcho tłuste, sos tatarski, keczup, cebula, serek topiony, ogórek konerwowy ;) a do tego herbatka zielona i odrazu lepiej :D pozdro
a co do samego propa - to Uhhhhh - miazga (Ja ogólnie jestem podatny na takie ścierwa :) Wchodzi jak złoto Już zarys kostki na brzuchu. Do pełnej kostuni brakuje może 2 tyg. I szkoda, że muszę iść dzisiaj na tą imprezę - wolał bym iść na trening!!!! :D No ale raz na pół roku mnie jakimś świętem przymuszą - co zrobić :(
Poki co jest tak. Jak bys Marku mi paru rad udzielil dietetycznych to moglbym to zmienic na Apolla i pozniej wrzucic dla porownania jakies fotki Taki autorytet jak Ty na pewno wiedzial by jak to przerobic na zloto Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-06-10 11:52:17 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-06-10 11:53:03 Zmieniony przez - [...]
[...] sobie zyciorysu.. Oprócz tego przed skokiem kazdy ze spadochroniarzy otrzymywał swój ekwipunek, na który składały się: broń, sfałszowane dokumenty, pieniądze (złoto), czasami instrukcje. Po udanym skoku większość spadochroniarzy udawała się punktu kontaktowego z wyuczonej "tozsamości". Kilku z nich zaraz po wylądowaniu [...]
hehe sargon - górnik przodowy - to inaczej strzałowy - oni maja za zadania nap*****lać po scianach dajnamajtem zeby sie kruszyly i mozna bylo miedz (i złoto) zbierac na tasme a tak to moj Tatko jest sztygarem (kierwonikie) i zajmuje sie elektryka
w rudzie miedzi prawie 12 % masy stanowi srebro i złoto takze dochody naszej huty w Głogowie dodatkowo zwiekszaja sie o sprzedaz tego cennego mateirałou wiadomo ze nie ma tego zlota tyle co np w RPA w kopalniach zlota, ale troche go tam jest PS dzieki za soga odbijam
ja obstawiam głównie EUR/USD i GBP/USD w zależności od wykresów albo spadki albo wzrosty, na tym łatwo zarobić, poza tym złoto i srebro ostatni po nauczce jaką dostałm na forex.com obstawiam to na spadki, poza tym loss ustawiam na -20/-40 pipów kupuję kwotę minimum 1 mln w przypadku walut, bo wtedy bardzo łatwo zarobić 1k
widzicie o to chodzi że chciałem się szybko wzbogacić, nie wyszło, mam nauczkę chodzi o to że złoto i srebro ma duże wahania, w ciągu dnia można zrobić 50%-100% ale też 50%-100% straty a wahania są duże, dlatego żeby zwiększyć szanse, ustawiałem stop loss na 5000 pipów w nadziei że jak candle skacze góra dół to lossa nie sięgnie, dziś np taki skok [...]
[...] chcę się nauczyć odbijać strat i dojść nim do pierwotnych 465 funtów 2. konto od 500 funtów na którym generalnie się bawię - tu mam około 600 funtów 3. konto tylko na złoto i srebro, tylko tym będę tu grał i też mam 500 funtów 4. konto na którym w jedną transakcję nie będę pchał więcej niż 1% i bawił się wieloma transakcjami to mi pomoże [...]
o skubana ostatnio w Pekinie była jedna 44-letnia kajakarka, która złoto przegrała na ostatnich metrach z Ukrainką, i to dosłownie o centymentry tak sie ogląda takie "wiekowe" sportsmenki, to i myśli człowieka nachodzą, że to niesamowite: tyle czasu ciągnąć swoją pasję... może i nam Bozia da
We Wrocławiu odbył sie Finał Druzynowych Mistrzostw świata Złoto przypadło dla gromiacje rywali reprezentacji Polski skład: T. Gollob, J. Hampel, G. Walasek, R.Holta, PEPE srebro dla szwedow, brąz dla Dunczykow, po za pudłem znalezli sie Angliy Ma ktos moze jakies skroty z tej imprezy, bo bardzo mi zalezy ?? Zmieniony przez - Miszek w dniu [...]