[...] proporcje są bdb. Trójglicerydy też ładnie i wątroba marzenie, nie ma do czego się przyczepić. Więc nałogowym alkoholikiem na pewno nie jesteś:-)) Przysadka pracuje jak złoto. Morfologia git, nawet mógłbyś krew ludziom oddawać:-)) Tarczyca pracuje jak ma pracować. Czyli tak jak Ci pisałem teraz termin zdrów jak ryba już wiadomo od czego się [...]
[...] także o kradzież złotego łańcucha. Ten łańcuch, którego nie widziałem na oczy, miał być wart tysiąc złotych, a ja miałem być bandytą, który pobił go po to, żeby mu zrabować złoto. Jako człowiek niekarany w przeszłości za pobicie byłbym zwolniony po pierwszym takim czynie, więc wymyślono ten łańcuszek. Pobicie i kradzież to przecież rozbój. [...]
Biceps jak złoto. Kolega dlatego tak spuścił nos na kwintę. Wuchta - możesz napisać parę slów o rozpiętkach? I czy opłaca się robić rozpiętki na skosie (sztangielkami). Jakoś tak tego nie czuję.
[...] /SFD/2019/5/25/948876583d584b54b7a253d2279b6ba8.jpg /SFD/2019/5/25/55dbfaf305564ade8006c3fc533a5dc0.jpg /SFD/2019/5/25/d81d902b14fb407d81abedaec30d36d5.jpg tym razem walka o złoto odbyła się między Colemanem, a Levronem /SFD/2019/5/25/457069ced9f645329f95165b1de43529.jpg /SFD/2019/5/25/eada38e601924cf39b2ae5b95aa8130c.jpg [...]
[...] inny posiałek - qr*a, co za *****i** - normalne, że jak będę żarła mniej niż 1000 kcal, w dodatku w 2 posiłkach w ciągu dnia, to schudnę - ale jaki efekt później??? jojo jak złoto i rozwalony metabolizm.. a dieta dukan???? bosh bosh boshe....bylam na niej nerki se rozwaliłam,,,co z tego ze szybko sie chudnie??? i tak mialam jajko po niej...' [...]
[...] dotychczasowych:-) Jak tylko dostanę zdjęcia Tony Mount'a, wkleję je tutaj,musicie zobaczyć gość ma 41 lat a formę po prostu miazga!!!Z pewnością będzie się liczył w walce o złoto na mistrzostwach świata!! Jako,że pogoda w Irlandi ostatnio bardzo nas rozpieszcza wybrałem się na plażę,choć od zawodów minęło już 5 tygodni to forma plażowa jeszcze [...]
Dorota, już szukasz podstępu byle nie uwierzyć :-D Iwonka, powiedziałem, obiecałem... u mnie jak złoto, w sobotę leci 1000g %-) https://aaronsoundguy.files.wordpress.com/2014/01/famous-characters-troll-face-challenge-accepted-256559.jpg Dzisiaj bez wypiski. Ostatnio robię ją w Wordzie żeby mieć na jakby co to mi dzisiaj jakiś Error wyskoczył jak [...]
no nie wiem nie wiem, bedziemy startowac w tej samej kategorii wagowej i to ja zdobede zloto a odnosnie ulomnosci: z innej beczki - gitarzysta black sabbath Tommy Iommi posiada stalowe opuszki palcow i jest uwazany za jednego z najlepszych, czyli jak widac jesli sie chce mozna pokonac wlasne demony
były pieczarki odpaliłem kaszlaka pierwszy raz od 2 tyg, chodzi jak złoto kurde jednak tym to jest frajda jechać 65 poszedł na dwójce, na trójce prawie 100 sklep 2 km ode mnie
Henio Szost i nasze chlopaki biegna po medale ME na trasie maratonskiej. Mamy szanse na zloto i w druzynie i indywidualnie, warto popatrzec :) Miedzyczasie, ostatnie juz wspomnienia z HTG 2014 - zdjecia PRO: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3d1133dbbad7483cb5ebd3827fc117f7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9c436a289734299803a2db0fcef311d.jpg [...]
[...] dawce treningu siłowego. Przychodzi sezon i Macca robi niewiarygodne rzeczy z wagą o kilka kilogramów większą. Wygrywa Ironman Australia z czasem maratonu 2:44:14, sięga po złoto w Challenge Roth łamiąc 8 h! A wszystko to z wagą 77,5kg (pamiętajmy o wzroście 180cm). W tym samym roku biegnie najszybszy maraton na Hawajach 2:47. Udowadnia, że [...]
Nadążasz jeść te kalorie które spalisz ;-)? Niestety tak, jem jak szalony.. ale chyba to juz nie czas na robienie wagi, zostawiam to juz na przyszly sezon :) Tak z ciekawości - jak prędkość na basenie przekłada się na realną prędkość pływania na otwartym akwenie? Z jednej strony na otwartych wodach nie ma nawrotów - więc trochę oszczędzamy ( [...]
Od pół roku tak jadam, to już się bebechy rozepchały i "wchodzi jak złoto" %-) Decyzji sędziów nie zmienię - mogłam dać z siebie więcej jeśli chodzi o prezencje, ale i tak jestem zadowolona. 1 miejsce było oczywiste };-) stąd się nie nastawiałam, chciałam walczyć o 2 miejsce, jednak Małgosia prezencją mnie pokonała i byłam 3cia. Jeśli dobrze [...]
[...] siłowej do funkcjonalnej, żeby zrobić core i rozciągnąć się po treningu. Nogi się pode mną uginały, a dziś z godziny na godzinę jest coraz większy ogień. Dwójki weszły jak złoto. Choć nie zrobiłam wszystkiego. Te martwe i unoszenie tułowia powodowały taki ból, że nie byłam w stanie dokończyć dwóch serii, więc nie cisnęłam na siłę do 4, tylko [...]
[...] mogę spędzić wieczór z luźną głową i oglądać KSW }:-( Swoją drogą - wrzuciłem dla testów do suplementacji enzymy trawienne, zobaczymy czy będzie jakaś odczuwalna różnica, bo nie ukrywam, że mimo, iż żarcie przelatuje przeze mnie jak złoto, to jednak często męczą mnie wzdęcia %-) I zostawiam jeszcze coś dla śmiechu: https://i.imgur.com/JLW320q.jpg
[...] założyłem. Planowy brak cardio, ale rano na czczo wyszedłem sobie na spacer i tak zleciała prawie godzinka i 6 tys kroków wpadło. Śniadanie po takim spacerze wchodziło jak złoto ;-D No i brzuch też solidnie klepnięty za jutrzejszy dzień. Cardio: planowy brak Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około [...]