[...] do tego co najbardziej oplaca sie brac w danych momentach i zmniejszysz koszty do minimum :P Jesli chcesz dobra regeneracje to doradzam ZMA "apteczne" czyli: zincas forte - cynk 27mg (czesto sprzedaja bez recepty) + magnez (zma ma 450-500mg) i tutaj mozesz kupic filomag b6 (40mg magnezu + 5mg b6). Bierzesz 1 zincas forte + 4 [...]
[...] w Centrum Katowic a Zincasu nie polecam - jak Ci sie rzeczywiscie nei uda nigdzie kupic to idz i popros lekarza bo forte to znaczy ze jest duza dawka (tak jak sie w TV np chwala ze nurofen forte zawiera duzo dawke srodka przeciwbulowego :P) i po prostu jak mialbys zwykly zincas to musialbys go brac wiecej co jest nieekonomiczne pozdrawiam =]
http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=1895 Ten lek jest na receptę? Bo z tego co widzę to tak, czyli na własną rekę podejmować leczenie nim? A i ja jestem sportowcem więc zależy mi na organizmie bardziej niż niektórym. Trenuję piłkę nożną i nie chce zniszczyć sobie organizmu, podejmować leczenie tym lekiem czy zostać przy swoich lekach i [...]
zmien preparat na bardziej ekonomiczny ziomus! najlepsza opcja to oryginalne ZMA jezeli nie stac kogos na taki jednorazowy wydatek to magnezin (60tabx130mg jonow ~10zl) + vit B6 (50tabx50mg ~4zl) + cynk (zincas forte 50tabx25mg ~6zl) magnezin 3tab/ed b6 - 1tab/ed zincas forte - 1tab/ed tanio i skutecznie
[...] lub utrzymać ta samą wagę. Zwiększ ilość węglowodanów, możesz nawet wcinać ryż :) Do tego owoce i warzywa. Nie musisz nawet tego wszystkiego liczyć, bo przytyć nie jest trudno przy tej wadze. Po prostu jeść zgodnie z zasadami żywienia i to na tyle. Jeśli czujesz się ospała, możesz mieć niedobór magnezu. Zakup filomag b6 i zincas/zincas forte
Od Siebie moge dodać Że Smak Pomarańczowy jest Bardzo Dobry i w Gorące Dni Latem Magnesium Citrate Razem z Lodem Super Smakuje i Chłodzi. A także Może Robić jako ZMA - Wystraczy Dokupić w Aptece Zincas Forte i Brać 1 tableteke do Porcji ( Nie wolno przekraczać więcej niż jedna tabletke Zincas Forte Dziennie, Najlepiej Skonsultować się najpierw z [...]
[...] 3xdziennie drozdze piwne. po tych lekach wszystko ladnie mi schodzi nie pojawiaja sie nowe wypryski a jak sie pojawiaja to dosc rzadko. chodzi mi to ze postanowilem dokupic sobie humavit v i zincas i jak mam polaczyc te wszystkie leki czy moze ich nie laczyc bo wystapi hiperwitaminoza A? a jak lykac ten zincas po posilku i ile razy dziennie? HELP
Aha no to solar odpada. W takim razie zobacz jak ci z cynkiem pojdzie. Skombinuj sobie zincas forte i lecisz :) Tylko zincas jest na recepte wiec niech dermatolog ci przepisze. Pozdro
Cześć wszystkim!Słuchajcie wchodze na to forum juz od dawna i zmagam sie z tradzikiem tez od dawna.Tzn zmagałam sie bo teraz juz go poprostu nie mam. Pierwszy raz zajrzałam tutaj po wizycie u dermatologa. Oczywiście dermatolog przepisał mi antybiotyki typu Unidox i inne lekarstwa. Katowałam sie tym przez 2 miesiace.Moze mi troszke to pomogło ale [...]
Witam. Borykam się z trądzikiem od 5 lat :( Byłem już u 5 dermatologów i każdy przepisał mi po kilka zestawów leków i żaden mi nie pomógł. Kilka tygodni temu spotkałem kolege który miał ten sam problem i polecił mi następujący zestaw: 1. Witamina C 500 mg w kapsułkach 2. Zincas ( cynk w tabletkach ) 3. Calcium pantotenicum 4. Witamina A [...]
[...] zajrzeć do działów trening i dieta. Tam masz podwieszone posty na ten temat. Ułożenie porządnego treningu zajmie Ci parę chwil... Acha... Dokup sobie jeszcze Omega-3 lub zwykły tran i złóż sobie apteczne ZMA na lepszą regenerację (Zincas Forte i Filomag B6) - kupisz w aptece i łykaj przed snem 1 tabletkę zincas i 2-5 filomagu! Pozdrawiam!
Podsumowujac: Czy to max zestaw? OTC Magnesium Asparticum 0,6 tabl. 0,6 g = 0,04 g jonów magnezu 50 tabl. Filofarm 6.40 - - Rp. Zincas forte tabl. 0,15 g (1 tabl. zawiera 0,025 g cynku) 50 tabl. Farmapol 5.85 - - OTC Vitaminum B Compositum draż. 1 draż. zawiera: 0,003 g tiaminy, 0,005 g ryboflawiny, 0,005 g pirydoksyny, 0,04 g nikotynamidu, [...]
[...] z tradzikiem 2 lata domowymi sposobami(mascie,zele toniki)W poniedzialek bylem u dermatologa i zapisal mi antybiotyk zineryt, mam smarowac rano i wieczorem.Chce do tego brac zincas (zincas forte nie kupilem bez recepty)Mma lekki tradzik,wlasciwie same plamy na polikach i kilka pryszczy wzdluz szczeki przy szyi. Myslicie ze ta kuracja wyleczy [...]
ostTNIO POSZEDŁEM DO APTEKI I KUPIŁEM ZINERYT (ROZTWÓR) , ZINCAS , DROŻDZE LEWITAN I LINOMAG . TEGO OSTANIEGO NIE POLECAM . BEZNAJDZIEJNA KONSYSTENCJA O GÓWNIANIE DZIAŁA ZA TO NAJLEPSZY JEST ZINERYTWRAZ Z ZINCAS . NAPRAWDE DZIAŁA , JUŻ PO TYGODNIU MAM MNIEJ NA CZOLEI I BRÓDCE fan magnolii
Nie mogę edytować. Zwykły Zincas zawiera 30 mg hydroasparaginianu cynku (5,5 mg Zn2+) a Zincas Forte ma 150 mg hydroasparaginianu cynku (27 mg Zn2+). Różnica jest znacząca. Nie należy patrzeć tylko na mg, ale też na to jaka to jest sól, chelat jest najlepszy, na sole nieorganiczne to nawet nie należy patrzeć, tylko chelaty.