witam, mam syna 13letniego, który ma intensywne treningi biegackie lub na sali zimą izawody motocrossowe latem. Ma niski poziom ferytyny proszę o dobrą dietę zarówno bogatą w zelazo jak i wysokowęglano taką przed i zaraz po treningu pzdr Beata
erytropoetyna podwyzszona 22 co to za choroba przy 5,5milionach erytrocytow u kobiety przy niedokrwistosci zelazo 22 nie moge stosowac zelaza mam po nim silne duszace ataki kaszlu jak mam sobie pomoc
Witam , jakie ilosci odzywek typu ; karnityna lkarnityna HMB Rekonwal proteina aminoproteina zelazo magnez , powinien stosowac kolarz , przez jaki czas i w jakich ilosciach systematycznie trenujac 6 dni w tygodniu ?
czy nate wyniki ta dieta HGB 9,0 WBC 8,9 HCT 29,4% zelazo w surowicy 15,9 corka ma 15 lat i MPDZ OD KILKU LAT MA BARDZO ZLE WYNIKI ZASUGEROWANO MI TAKA DIETE ALE NIE JESTE PEWNA BO WAGA WYNOSI 20 kg.czy moZna stosowac taka diete u dzieci
mam za mało czerwonyk krwinek dokładnie 9.3 a zelazo mam w normie co to znaczy??ze za mało jak powinnam to poprawic ?? czy to wina odzywiania czy czego bo nie rozmumiem????????????????????????????????????????
czy jest prawda ze codzienne zjadanie platkow na sniadanie jest szkodliwe, gdyz zabieraja od nas zelazo i max mozna je zjadac 2 razy w tygodniu. Moja znajoma wyczytala w internecie. Nie chce mi sie wierzyc.
co oznacza wysoko poziom pct podam wyniki badan dziecko skarzy sie na bol brzucha hgb 11.06 HCT 35.6 MCV 70.04 MCH 22.9 NEUT 38.6 RDW CV 16.3 PCT O.42 PROSZE O POMOC ELUS 83 I MA ZELAZO 31 BARDZO SIE MARTWIE
Witam , trenuje piłkę nożną i chciałbym się dowiedzieć co może dać mi branie takich rzeczy jak witamina C , żelazo , magnez , żeń-szeń ? Z góry dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam
O jakiej porze przyjmowac jod , a kiedy najlepiej przyjmowac zelazo? Podobno nie wolno laczyc niektorych mineralow razem? Magnez podobno najlepiej na noc, ale co jesli jest to magnez z tauryna? Dziekuje
cholesterol calkowity 272 , HDL 35 LDL 209 tROJGLICERYDY 140 ,alat 30 aspat15 , zelazo 71 , magnez 1,96 bardzo prosze o odpowiedz czy moje wyniki sa w normie czy to cos niepokojacego, z gory dziekuje.
Jestem już po miesiącu z kreatyną mono. Max na klatę miałem 40kg, teraz jadę 50kg , czy to normalne, że tak szybko jest progres? W sensie kuć żelazo póki gorące, jeśli dam radę dojść do 60kg ?