[...] bardziej hamuje wydzielanie kwasu którego ja nie mam ... jak żyć Widocznie masz nadzerki, albo rozk***iony zoladek na tyle ze zaczyna wrzodziec skoro dostajesz ipp i zalewanie tego octem skoncxy sie tragicznie. Ja bym cis z tym robil a nie liczył na cud. Ale masz swoj rozum :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-18 12:47:26 Mała [...]
[...] niski bf? To lepiej zejść na 2iu czy w ogóle odstawic To nie takie proste. Możesz i na 10 iu zredukować ale u czesci będzie to szło znacznie gorzej. Sam przetestuj. Nie zalewanie na gh, nk magiczny środek w ch** xD ciekawe jest to ze jakos tu na forum każdy kto bije gh od lat twierdzi co innego %-) przereklamowany. Ludzie wyp*****laja kupę [...]
[...] przez sztab doradców z neta trenerów oczywiście z podesłanym cennikiem za konsultacje i prowadzenie "leczenie" już..). 3 sprawy: 1- niedostateczna podaż wody w ciągu dnia (zalewanie się na wieczór/noc dużą ilością na raz) 2- trening późne godz 3- zbyt dużo vit.C pkt.1/2 zmienione. pkt.3 bad poziomu vit C (wynik kosmos na dawce 3x 5g ed - [...]
Idź w chu* Panie z taką masą %-) Nie no... Mega podziw. To się nazywa masa z głową a nie jak moje zalewanie. Redukcja stawiam, że zajmie ci max 2-3 miesiące zakładając, że chcesz dojść do tego co rok temu. MEEEGA http://s2.ifotos.pl/img/papa0gif_wnasees.gif
bo to mit z zalewaniem, zalewa zła dieta a nie kreatyna Żebyśmy się dobrze zrozumieli. Nie chodziło mi o zalewanie jako zalewanie, a o zalewanie jako podwyższoną retencję wody. Nie wiem czy to mit, czy nie. Zawsze używałem jabłczanu kreatyny z Ostrovitu w dawce 5g codziennie z rana. Nigdy nie odczuwałem żadnych negatywnych skutków ubocznych mimo [...]
Solaros, jesli chodzi o to zalewanie na brzuchu itp, to dokładnie w tym duchu zadałem pytanie parę stron wcześniej, nie wiem czy go nie zauważyłeś czy co, ale też mam identyczne odczucia. Pierwsze porządne redu jakie zrobiłem, to nogi i dvpa najpóźniej zeszły- a nawet nie zeszły do końca- bo kaloryfer był zayebisty już i sobie darowałem. Później [...]
[...] moczu zależy od wielu czynników - dieta/suple/płyny/leki/wysiłek itp... najlepiej robić badania co jakiś czas i tym się sugerować. Kolor oczywiście pośrednio też o czymś świadczy ale za dużo składowych, a zalewanie się wodą żeby z ciemnego zrobić jasny nie ma sensu, bo ludzi org to taka zabawka że nadmiar i tak wydali więc w niczym to nie pomaga.
Nie lepiej ten czas poświęcić na zalewanie się burgaska muskatova, kamenitza czy lokalnym winem z malin :-) Zalewanie się byto 6 dni a 1 dzień na zakupy...zawsze tak robie :D
[...] i wyższości KREALKALYNU w stosunku do mono można zignorować). POTRZEBA WIELU DNI, ABY MONOHYDRAT PRZESTAŁ BYĆ AKTYWNY I ZAMIENIŁ SIĘ W KREATYNINĘ. . Jeśli chodzi o rzekome "zalewanie" po monohydracie to efekt w najgorszym razie jest nieznaczny, a w najlepszym nie występuje. Tempo degradacji kreatyny do kreatyniny wzrasta w środowisku kwaśnym, [...]
[...] warzyw i tak to mniej wiecej wyglada przy rotacji weglowodanow i tluszczy na zmiennej kalorycznosci. i w ten sposob mozna spokojnie masowac z glowa, bez obawy o jakiekolwiek zalewanie sie ;-) oczywiscie dokladajac do tego treningi cardio/interwalowe dla lepszego wykorzystania skladnikow pokarmowych sprawi, ze jeszcze bardziej to zalewanie sie [...]
[...] warzyw i tak to mniej wiecej wyglada przy rotacji weglowodanow i tluszczy na zmiennej kalorycznosci. i w ten sposob mozna spokojnie masowac z glowa, bez obawy o jakiekolwiek zalewanie sie ;-) oczywiscie dokladajac do tego treningi cardio/interwalowe dla lepszego wykorzystania skladnikow pokarmowych sprawi, ze jeszcze bardziej to zalewanie sie [...]
[...] dwóch środków. LGD działa jak najbardziej, w trakcie 8 tygodni dobiłem wagę z około 86 kg do prawie 93. (Niestety nie tylko tkanką mięśniową, ale jak wiadomo masa = lekkie zalewanie się) Siła skoczyła w nie których ćwiczeniach dość znacząco, w szczycie masy dołożyłem do Martwego ciągu jakieś 15kg na każdą z serii. Nie przypisuje tego wyniku [...]
[...] problematyczne (papryka, pieczarki) wyeliminowałam; kiedyś też było gorzej po kalarepie, kalafiorze i brokule - teraz bez tragedii. A co do inki, to ja i tak dużo piję i zalewanie się kolejnym płynem, no nie wiem @-) Zresztą to właśnie nie do końca chodzi o to, żeby się zalać/napchać, tylko nasycić. Chyba, że ta inka na sytość działa ;-) [...]
Ej jaki ma wplyw Cynk na NIE=ZALEWANIE się wodą ? ?? rozumiem - reguluje cisnienie krwi,rytm serca,prace gruczolow lojowych, szybsze gojenie ran, na leczenie tradziku, poparzen ale korwa na NIE ZALEWANIE SIE WODĄ?? to chyba jakies plotki- czy nie ? mowcie bo witaminy i miernaly to moje hobby :P :P i nie znale tego o cynku- wiecej- sadze ze [...]
[...] tkanką łączną która jest zwykłym wypełniaczem pozbawionym tkanki nerwowej. Reasumując --1.utwardzanie to uszkadzanie skóry i tkanek podskórnych mocno unerwionych. 2. Jest to zalewanie mikro uszkodzeń tkanka łączna przez co skóra nie posuiada odrazu styczności przy uderzeniach z kościa i jest to mniej bolesne ( Natomiast kośc jest słabsza) 3. [...]
ja to wogole nie rozumiem co to jest zalewanie woda jesli ma sie ulozona optymalna diete dla siebie to zalewanie woda staje sie na prawde minimalne nawet przy takich srodkach jak omka czy susta
[...] ja mam to samo. Po treningu robię zawsze szamę na kolejny dzień i lubię sobie już odpocząć do ostatniego posiłku ale zawsze coś się znajdzie, takie jeszcze lekkie roboty to tam ciul ale to zalewanie to mnie rozwali na bank xD Już mówiłem że w Sobotę od rana się za to weźmiemy no ale chyba nie wypali bo na sobotę już coś innego wymyślili :D
[...] jest intensyfikować treningi, kiedy tych składników odżywczych jest dużo we krwi, wpada bardziej czyste mięso niż jak to zazwyczaj się robi: 6 powtórzeń z jakimś ciężarem i zalewanie od nadmiaru kcal. Ciężar może być duży, ale liczy się tu praca mięśni, a to różnica zasadnicza, bo 6x200kg to 1200kg tonażu, czyli dokładnie tyle samo co 100x12 - [...]
[...] bardzo: Zwykły monohydrat kreatyny wykazał w badaniach naukowych zdolność do zwiększania suchej masy mięśniowej, siły mięśni i wydolności sportowej, lecz powoduje także zalewanie się wodą. Jednak ów zwykły monohydrat słabo się wchłania w organizmie, a przecież jego efektywność zależy od tego czy komórki są w stanie go przyswoić. Ta słaba [...]