SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • [...] we własne emocje) poprzez praktyki relaksacyjne i psychologiczne. Życie we współczesnym świecie, pomimo wielu udogodnień, wymaga szczególnej dbałości o zachowanie zdrowia. W ostatnich latach zdecydowanie wzrosło zainteresowanie tzw. zdrowym stylem życia w myśl ideologii fitness. Coraz więcej kobiet zdaje sobie sprawę, że o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2009-07-16 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść aby dłużej cieszyć się życiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] E. Dlatego nie można nie docenić bogactw, jakie zawiera oliwa z oliwek, szczególnie ta z pierwszego tłoczenia. Pierwsze tłoczenie oliwek odbywa się na zimno, co pozwala na zachowanie wszystkich cennych składników. Warto wiedzieć, że oliwa z oliwek zawiera związki zapobiegające zakrzepom naczyniowym i zawałom serca. Oliwa jest odrobinę droższa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2006-08-05 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy śmierci

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] sprawa ta znalazła epilog na wokandzie Izby Cywilnej Sądu Najwyższego rozpatrującego rewizję od pierwszego wyroku. W orzeczeniu stwierdzono między innymi: "Dlatego też nawet zachowanie reguł w toku gry może nie wykluczać odpowiedzialności za wynikłą szkodę, gdy najwyższym dobrem jest zdrowie i życie obywatela". I to jest do dziś drogowskaz dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kolejka ekstraklasy :)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] pirotechniczny na trybunach 65 min. - dobra interwencja Skrzyńskiego w polu karnym przy Imahu 64 min. - Dźwigała na spalonym 63 min. - Kosmalski ukarany za niesportowe zachowanie (spięcie z Cabajem) 62 min. - dobrze ustawiony Cabaj broni strzał Dźwigały z wolnego 62 min. - Łukasz Szczoczarz zastąpił Dudzińskiego, który nabawił się guza; to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2004-10-15 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy dalej mam twardo trzymać się liczby kalorii czy przy zwiększonym wysiłku fizycznym (w tygodniu: 3 razy siłownia oraz 2 razy basen) mogę sobie pozwolić na więcej? Czy zachowanie zdrowych nawyków żywieniowych (warzywa, owoce, woda, bez słodyczy) pozwoli mi na zachowanie aktualnej wagi? Czy warto również zainwestować w jakiś spalacz albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-02-17 15:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ActivLab vs BCAA Hi Tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużych dawek witaminy B6 istotnie zmniejsza ryzyko zapadnięcia na chorobę Parkinsona u osób palących papierosy. Odnotowano korzystny wpływ połączenia magnez + witamina B6 na zachowanie dzieci z autyzmem. WITAMINA B12 - Witamina B12 jest bardzo ważnym koenzymem w reakcjach metylacji w organizmie: 1. metylacji homocysteiny do metioniny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2015-10-03 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięczna kuracja oczyszczania organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komara i jego skutkach (bolerioza) - przeciwdziała rozwojowi choroby. Zapobiega szybkim obumieraniu komórek, co spowalnia procesy starzenia, a na starość pozwala na zachowanie świetnej kondycji i wyglądu. Dwa ząbki czosnku chińskiego lub odpowiadające im ilości preparatu Garlic Caps - 1kapsułka dziennie - działały równie skutecznie jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA według mnie- ZAPRASZAM

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Do napisania tego artykułu skłoniło mnie to, iż niedawno w szkole wygłaszałem referat na temat motywacji. Chiałbym też, choćby w małym stopniu, przyczynić się do powrotu utraconej motywacji wśród tych, co ją stracili oraz utrzymania jej w gronie tych, co ją posiadają Zaczynamy: Najpierw należało by się zastanowić czym jest motywacja. Otóż [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić rowerek?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - jest to lekkie kardio, które ma mi pomóc w powrocie po kontuzji stawu skokowego. Na siłowni wygląda to tak: Bieżnia: 0,5km w stałym tempie (na razie trucht, obserwuję zachowanie mojej rzepki). Rowerek: 4km w jak najszybszym czasie (pierwsze dwie minuty na stopniowe zwiększanie tempa). -- TRENING SIŁOWY -- Rowerek: 4km w jak najszybszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2020-11-25 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile mniej więcej trzeba wycisnąć, aby zrobić taką pompkę? W necie nie mogłem znaleźć aby ktoś zrobił jedną, poprawną pompkę na jednej ręce. Mówiąc poprawną chodzi mi o zachowanie kilku zasad: -nogi na szerokości barków, -dotknięcie klatką ziemi, -barki równolegle (co do centymetra, bo to bardzo ważne) -łokieć cały czas jest trzymany blisko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2014-01-19 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymagało od niego wcześniejszego zbadania sprawy i próby dojścia do prawdy, a nie odrzucenia na wstępie niewygodnych faktów i odcięcia się od zaistniałego problemu, bo takie zachowanie nie świadczy o rzetelnym podejściu do klienta. Temat zakładam tylko dlatego, aby ostrzec ludzi, jacy będą w przyszłości zainteresowani zakupem suplementów u tego [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "REGUŁY GRY"-COŚ DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Weidera). Stały postęp można osiągnąć poprzez stopniowe zwiekszanie ciężarów w poszczególnych ćwiczeniach, liczbę serii oraz skracanie przerw wypoczynkowych. 3.Pożądane jest zachowanie pewnej ostrożności w ćwiczeniu mięsni brzucha i ćwiczeniach aerobicznych. Vince Gironda, sławny przed 25laty kulturysta amerykański, a obecnie trener, wogóle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-27 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen 00,4

    Temat
    Doping

    Witam. Jak byście polecili najrozsądniej zapodać clenbuterol,aby zachować mase po cyklu.Głównie chodzi mi o zachowanie masy i zrobienie rzeźby na brzuchu:]. Nie chce schudnąć !! Z tego co wiem to są 2 sposoby :chudnięcie na clenu np system 1 tydzien 1 dzien 1, 2 dwie,3-3 4-4 i tak do 7 dnia potem 7 dziennie. A tu 2 sposób:Natomist na zachowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2003-09-24 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pułapki light

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pułapki light Na rynku rozgrywa się cicha wojna. Jest bezkrwawa, ale każdy może być jej śmiertelną ofiarą. To wojna między nami - zwykłymi ludźmi wierzącymi słowu pisanemu - a koncernami przemysłowymi, które wiedzą, co wydrukować na etykietach. Zachowanie linii należy do obowiązków współczesnego człowieka. Wymaga jednak wysiłku i wyrzeczeń. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7768 Data: 2006-10-03 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięczna kuracja odtruwania organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] komara i jego skutkach (bolerioza) - przeciwdziała rozwojowi choroby. Zapobiega szybkim obumieraniu komórek, co spowalnia procesy starzenia, a na starość pozwala na zachowanie świetnej kondycji i wyglądu. Dwa ząbki czosnku chińskiego lub odpowiadające im ilości preparatu Garlic Caps - 1kapsułka dziennie - działały równie skutecznie jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12008 Data: 2007-06-24 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tworzenie moczu zachodzi w tak zwanych kłębuszkach nerkowych. Jeżeli ilość wody będzie niska, kłębuszki będą ciężej pracowały, by mocz był bardziej gęsty, co umożliwi zachowanie większej ilości wody w organizmie. Jest to możliwe dzięki wazopresynie (ADH). Ok. dobrze, wiemy co się dzieje jeżeli dochodzi do odwodnienie, jak organizm sobie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 01:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poprzez pojęcie napad należy rozumieć wszelkie odmiany przestępstw rozbójniczych (rozbój, kradzież rozbójnicza oraz wymuszenie rozbójnicze), które charakteryzuje agresywne zachowanie wobec ofiary oparte na grożeniu jej, lub wykorzystaniu przeciwko niej przewagi fizycznej, liczebnej bądź niebezpiecznych narzędzi,takich jak broń palna, nóż, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salix

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o przywołanie do porządku użytkownika salix, którego zachowanie uważam za obraźliwe w stosunku do mojej osoby oraz uwłaczające nadanemu mu statusowi doradcy... nie zamierzam wdawać sie z nim w jakiekolwiek pyskówki bo nie jest to jarmark rumuński a jego zachowanie do tego się sprowadza... link do tematu: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2007-07-04 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc (zielony)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moge prosić o ocene mojej diety na zachowanie masy? 70 kg na 176 cm Jestem po operacji oka(odwarstwiona siatkówka) nie moge uprawiac sportu biegać , skakać maksymalnie moge podnosic 2 kg w obu rękach , gwałtownie ruszac głową i czy taka dieta jest dobra na zachowanie wagi? śniadanie: 90 gr płatków kukurydzianych + mleko 375 ml 2% objad: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2005-07-12 12:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o narciarstwie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] tak szybko jak jest to możliwe. 7. Podchodzenie Narciarz powinien podchodzić tylko poboczem trasy, a w przypadku złej widoczności powinien zejść zupełnie z trasy. To samo zachowanie obowiązuje narciarzy którzy pieszo schodzą w dół. 8. Stosowanie się do znaków narciarskich Każdy narciarz winien stosować się do znaków narciarskich, ustawionych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2007-02-22 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)