SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • redukcja 17 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, wielkie dzięki. Czyli dieta na zachowanie wagi i trening domatora byłby odpowiedni dla mnie? Czy lepiej jednak robić masówkę?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-05-31 06:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieci-pajaki

    Post
    Doping

    No zachowanie to ma jakies takie "posterydowe" Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2003-04-27 18:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antygenami znajdujacymi sie na erytrocytach. Ponieważ określone lektyny (w zaleznosci od pokarmu) &#8220;atakują&#8221; okreslone grupy krwi, wydaje sie logiczne, że zachowanie zdrowia wymagało by odżywiania zgodnego z grupą krwi. Lektyny sa szczególnie toksyczne, gdy spożywane są na surowo. Pod wpływem obróki termicznej wiekszosć z nich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2004-04-15 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozesz dac kazdemu, ale kazdemu tylko jednego raz na zawsze. co do wielkich profitow z picia alkoholu - to bym nie podchodzil do tego ze zbytnią euforią. fakt, niewielkie dawki alko moga byc zdrowe, ale wieksze (jak z reszta wszystkiego) - wręcz toksyczne.sam co proawda nieraz strzele kilka piw czy 0.5 nawet, ale nie jest to sportowe zachowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-03-10 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady i wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] klasie takie cos mialo po wizycie u pielęgniarki... Technike cwiczylem na samej sztandze olimpijce, szczerze mowiac z malym a z duzym ciężarem zupelnie inaczej sie cwiczy i zachowanie identycznej techniki jest trudne...Tzn jedyne zastrzezenie w moim przypadku tyczy się pozycji wyjściowej, czyli wyprostu nóg ze sztangą, nie jestem pewien czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-03-08 23:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia dla kobiety-posladki, biust

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha poczatkowo unos tylko glowe(nie ramiona). Przy uniesieniu powinien nastapic wydech,pomagaj rekoma sciskajac miesnie brzucha do srodka. - Zwracaj szczegolna uwage na zachowanie poprawnej postawy podczas cwiczen. - Domyslam sie ze karmisz jescze piersia. Powinnas wiedziec,ze intensywne cwiczenia powoduja wydzielanie kwasu mlekowego, ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2006-02-24 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso wieprzowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    debe Ograniczę się na razie do wieprzowiny: wg med. chińskiej każdy pokarm spożywany przez człowieka ma wpływ na zachowanie i jego zdrowie. Wystepuje tu podział składników spozywczych na 5 grup w zależności od smaku. I tak wieprzowina jest w grupie/smaku słonym. W zależności od sposobu przyrządzenia może być ona lekiem dla chorego (np. w stanach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2007-02-04 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest taka możliwość ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] typu nokaut. Błedy koryguje się nieraz wiele lat, nawet trenując w klubie i mając dobrego trenera, trzeba często korygować technikę, a potem płynność kombinacji i zachowanie w sparingu. OCzywiście nie brakuje nawet takich, co uważają się za intruktorów i prowadzą zajęcia, a MT np. uczyli się z kaset Zmieniony przez - searme w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2008-07-20 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek masy , zachowanie siły

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz bardzo trudno o zachowanie siły kiedy dostarczasz organizmowi mniej kalorii niz powinien dostać... dlatego gdybyś chciał podejść do tematu trochę bardziej profesjonalnie, to na Twoim miejscu wyliczył bym swoje dzienne zapotrzebowanie, i to jest krok pierwszy. Nastepnie ustalasz posiłki i wyliczasz sobie ich kaloryczność. Staraj się być na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-01-05 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa to -normalne ubranie ,zero dresow bo po tym polaka rozpoznasz) ,bryle na ryj,wloski na zel(zero łysej pały).normalne zachowanie(nie jak ziomki morde wydzieraja na***ani)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2008-06-07 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tomasz Adamek ma 5 sierpnia bronić we Wrocławiu tytułu mistrza świata organizacji WBC w wadze półciężkiej. Władze World Boxing Council ponaglają polskiego boksera. Jego zachowanie określają mianem "dziwnego i niespodziewanego". Straszą nawet odebraniem pasa mistrzowskiego. "World Boxing Council zawsze była dumna z Tomasza [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2006-06-01 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana - co robić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiadomo co Ci się tam mogło stać, bo w stawie kolanowym można uszkodzić dużo elementów w różny sposób, np. naderwać więzadła. Ze strony rodizców (nie oceniam, wyrażam opinię) to bardzo nieodpowiedzialne zachowanie przez zbagatelizowanie problemu, czym prędzej udaj się do lekarza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2021-07-10 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0 ALRI - pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze to tylko straszenie i zachowanie ostroznosci, bo durni amerykanie nawet ulotek nie czytają i walą końskie dawki. Napewno nie jeden walił tu Venoma ponizej 21 i nie tylko

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2008-08-27 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący plan do oceny 3x tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak nisko zejść z szerokim chwytem aby zachować prawidłową postawę ciała bo sam w sobie martwy ciąg jest trudny i wiele osób ma z nim problemy, a co dopiero jak trzeba zejść jeszcze niżej nie psując pozycji technicznej. Warto spróbować i ja sam polecam jeśli jest możliwość ale przede wszystkim bezpieczeństwo ćwiczenia czyli zachowanie techniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2019-09-23 07:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włodzimierz Kwieciński

    Post
    Sztuki Walki

    Uprasza się o zachowanie podstaw kultury...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-03-21 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek o której godzinie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też chodze po północy spac, i wcinam odpowiednią ilośc posiłku białkowego, nie koniecznie twarogu, ale zachowanie organizmu jest normalne, przeciesz sie nie zapychamy jedzeniem do oporu na noc, a organizm i tak nie trawi go całą noc tylko jak jest to kazeina to około 3-4 h . a z rana organizm i tak jest w stanie katabolizmu i trzeba szybko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-06-02 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było goro i dollyo, czyli po prostu go spoliczkował i pewnie miał tylko taki zamiar . Jak na osobę obeznaną powinieneś to wiedzieć. A samo zachowanie zawodnika jak najbardziej godne potępienia. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2008-08-23 20:47:55

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2008-08-23 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie na tym poziomie zawodnik nigdy nie powinien sie dopuscic do czegos takiego... zachowanie nie na miejscu... chodz przyznaje jakby chcial to by zabil;> bylo to u nas w tv , bo ja tylko widzialem na youtube???

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2008-08-23 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z pierwszej strony nie działa, a więc: http://pl.youtube.com/watch?v=4tQuUQVofhk Zachowanie godne potępienia, ale z drugiej strony wkładając wiele miesięcy, lat w treningi i zostać w tak głupi sposób pozbawiony medalu potrafi wkurzyć. Ja na miejscu zawodnika przeciwnego zachował bym się fair play i oddał medal ( zanim doszło do awantury). [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2008-08-24 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tradycyjny czy hst???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh a teraz Natan powinieneś przemyśleć swoje zachowanie i przeprosić a, najlepiej skończyć z tym sportem do autora: http://www.sfd.pl/temat165947/ który trening jest lepszy powinieneś sam wiedziec bo wpływ treningu jest kwestią indywidualną i zależy od organizmu radze na przyszłość poczytać troche forum i przejrzeć profile osób pod których [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-10-23 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)