SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • Podawanie testosteronu, a zachowanie i funkcje poznawcze

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] Zupełnie inaczej przedstawia się kwestia testosteronu wolnego, nie związanego z SHBG. Badania sugerują korzystne działanie endogennego i egzogennego testosteronu na zachowanie i funkcje poznawcze. Celem badania było określenie behawioralnych i poznawczych różnic między płciami oraz analiza skutków długotrwałego niedoboru [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 1/5/2019 10:11:17 AM Ocena: 5
  • Zawodnik czy psychopata? Dyskwalifikacja za niesportowe zachowanie

    Artykuł
    Fitplota

    [...] State Athletic Commission, a jego wynagrodzenie za walkę zostało wstrzymane. Został ukarany za popełnione naruszenia, w tym uderzenie przeciwnika po walce, niesportowe zachowanie i trafienie przeciwnika, który był pod “opieką” sędziego. Po całym zdarzeniu Chatman przeprosił rywala i napisał, że bardzo żałuje tego co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 3/27/2018 9:09:46 PM Ocena: 5
  • Końcowe przygotowanie do sezonu+ zachowanie napastnika

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich, gram w piłkę w jednej z niższych lig polskich, jednak przyjeżdżam do domu tylko na mecze, w tygodniu jestem w innym mieście (studia) i niestety muszę się przygotowywać sam. Przez zimę regularnie chodziłem na siłownię (kilka razy w tygodniu aeroby- bieżnia lub rowerek + raz na kilka dni trening na siłę- przysiad, 2-głowe uda, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 3/20/2012 6:06:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Negatywny wpływ ładowań węglowodanów na zachowanie beztłuszczowej masy ciała

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cykliczna dieta ketogenna (CKD – Cyclic Ketogenic Diet) składa się z fazy niskowęglowodanowej, ketogennej (najczęściej 5-6 dni/tydz.) oraz fazy "ładowań węglowodanów". Koncepcja ta nie jest czymś nowym w środowisku kulturystycznym - już w latach 80-tych Michael Zumpano i Daniel Duchaine przedstawili dwa pierwsze protokoły CKD – "The Rebound Diet" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 9/28/2015 8:40:42 PM Liczba szacunów: 6
  • Co Na Zachowanie Efektów Po Kreatynie A Potem Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Następnie planuje robić już tylko trening na rzeźbe który planuje wspomóc białkiem, l-karnityną i HMB - a ponieważ HMB ma również działanie antykataboliczne to czy na zachowanie efektów kreatyny po skonczonym cyklu moge wziąć HMB zamiast glutaminy i później po przejściu na rzeźbe już tylko kontynuować cykl HMB? Pytam o to ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 6/21/2006 11:10:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Zachowanie kobiet we wczesnych miesiącach ciąży.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam do Was wszystkich serdeczną prośbę ( szczgólnie do Was dziewczyny/kobiety ), o opisanie możliwych zachowań kobiet we wczesnych mieśiącach ciąży. Zbieram materiały na pracę na ten temat, tak więc za wszystkie posty ( szczególnie za historie "z życia wzięte" ) z góry bardzo dziękuję. Że o SOGach nie wspomnę... Pozdrw. g. Nie wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2003 3:49:57 PM Liczba szacunów: 4
  • PLAN DO OCENY - budowa mulsulatory i zachowanie ogólnej sprawności

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Kiedyś ćwiczyłem regularnie na siłowni, a także w klubach, gdzie trenowałem m.in. kickboxing i MMA. Teraz po prawie roku przerwy chciałbym wrócić do treningów na siłowni. Ułożyłem następujący plan: TRENING_I Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (stopy na ławce) 12<10<10<8. 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (35 st.) 3x10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 7/9/2010 6:11:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Skandaliczne zachowanie Węgrów

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] akcja po akcji: 1 min. - A lengyel valogatott kezdte a merkozest. 2 min. - Bal oldali magyar akcio vegen Dardai kisse... I tak dalej. Znacznie większym skandalem było jednak zachowanie kilku tysięcy węgierskich kibiców w trakcie meczu i tuż po jego zakończeniu. Po zdobyciu wyrównującego gola jeden z nich krzyknął coś w kierunku polskich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 10/13/2003 7:26:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Zachowanie proporcji przedramienia i bicepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Jestem początkujący na siłowni, choć całe życie coś trenowałem, teraz mam określony cel - zwiększenia masy. Stosuję dietę która w miarę działa, po 1 miesiącu mam +2kg, więc wszystko idzie w dobrym kierunku. Stosuję trening Reg Park’s SCHEMAT DLA POCZĄTKUJĄCEGO - TŁUMACZENIE TRENINGU _KNIFE_. Można go łatwo znaleźć w necie, jestem zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 10/31/2014 2:25:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja plus zachowanie masy mięśniowej

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 187 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3.25g bialka/ 1kg MC -węglowodany: 6g wegli/ 1kg MC -tłuszcz: 0.8g tluszczu/ 1kg MC 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: siłowy + aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja fatu przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 486 Data: 9/8/2014 10:45:18 AM Liczba szacunów: 0
  • rasistowskie zachowanie

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] stadionie Romareda, a gdy strzelił gola, na murawę pofrunęły orzeszki. Sędzia Fernando Carmona Mendez nie wspomniał w raporcie pomeczowym o tych incydentach, komentując, że zachowanie kibiców było "normalne". W obecnym sezonie kilka klubów ukarano grzywnami za rasistowskie wybryki fanów, ale Hiszpański Związek Piłkarski nie podejmuje żadnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2/13/2005 5:37:00 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta - zachowanie wagi...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od poniedzialku zaczynam cykl na mono olimpu oraz dolaczam do tego TSE. Chcialbym pozbyc sie zbednego fatu i nabrac przy tym troche miesa. Zapotrzebowanie ustalilem na lekkim plusie, tj. +200kcal czyli 2800kcal. Wg. moich obserwacji (swojego ciala) wydaje mi sie ze taka ilosc kalorii bedzie w sam raz by zamienic fat w mieso. Aktualna waga - 78kg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 4/19/2007 9:35:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.

    Temat
    Doping

    [...] ochote juz chyba od roku spróbować) i propa. Albo nawet mieszanke tych środków. wspomagacze odchudzania: efka + clen , co tydzien zmiana środka. przedewszystkim chodzi o zachowanie mięsa, i utrate tłuszczu. Przydała by sie poprawa definicji. Potrzeba jeszcze wiele szczegółów, a w sumie nie interesowałem sie tym dokładniej bo nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 1/15/2007 5:18:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Zachowanie sklepu - oceń sam

    Temat
    ATLETA

    Witam wszystkich, pisze ten post aby wyrazic swoje roczarowanie tym jak mnie potraktowano w sklepie atleta.pl. Złożyłem zamówienie wieczorem 21.05 na 2xNow Foods vit-min 75+, 3x olimp chela min i miarki. Nastepnego dnia oddzwoniono do mnie i powiedziano ze jest tylko jedno opakowanie now foodsa i czy nadal jestem zainteresowany. Powiedzialem ze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 5/29/2007 12:22:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Trenowanie a zachowanie po treningu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wręcz ich szuka... Nie przejdzie taki osobnik spokojnie obok kogoś kto go "prowokuje". Często chcą się popisać tym co się nauczyli. Trenują jakby pod publikę... I takim zachowaniem właśnie częściej się ce****ą ludzi co dopiero zaczeli przygodę z SW... Druga grupa to ludzie jakby wyciągnięci z chińskich mitów o spokoju ducha itd... Nie dają [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 3/25/2010 1:37:42 PM Liczba szacunów: 0
  • redukjca Fatu i maxymalne zachowanie miesni!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanko a mianowicie po odzywce Mass XXl dostałem tłuszczu na brzuchu... Mam pytanie (zamierzam biegac) ile czasu najlepiej biegac alby stopniowo spalac tłuszcz i zostawiac miesnie? 30 min ? 40 min ? a moze 1 h?? i czy lepiej stosowac treninig interwałowy? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 178 Obwód klatki: 96 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2/27/2008 7:52:16 AM Liczba szacunów: 0
  • piercing a bjj - czy zachowanie kolca jest mozliwe? jakies sposoby?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich forumowiczow. Od dawna mam wielke ała na bjj. Trenuje na silowni, poniewaz mam siedzacy tryb pracy i bez tego czulbym sie jak kupa (bole plecow itd), poza tym uwielbiam aktywnie spedzac wolny czas. Dzisiaj planuje zaryzykowac i udac sie na pierwszy trening bjj (lub sie przynajmniej zapisac). Zalezy mi tylko na tym zeby sie troche [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2/16/2010 11:47:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, a zachowanie masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową ale nie stracić przy tym masy mięśniowej: Trening mam, dietka (można powiedzieć, że odżywiam się dobrze i wiem co mogę jeść, czego nie i w jakich ilościach, gdyż naczytałem się już trochę na sfd)Pozostają odżyweczki: jakiś gościu podał takie odżywki Do tej pory brałem 2x1 Thermo Speed przed sniadaniem i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 11/7/2008 11:20:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Utrata tłuszczu i zachowanie mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Co zmienić? Jesli chodzi o diete to unikam jedzenia po 18 i nie jem słodyczy Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 170 Cel treningowy: redukcja tłuszczu i zachowanie masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: głównie latem koszykówka i piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2/14/2009 11:19:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej oraz zachowanie mięśni

    Temat
    Trec

    Witam , wraz z nowym rokiem rozpoczynam redukcję i mam na ten temat kilka pytań.Jak ćwiczyć ,aby zachować jak najwięcej mięśni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej , słyszałem ze powinno się zwiększyć intensywność treningu , a zmniejszyć jego objętość (mniej powtórzeń, większy ciężar, krótsze przerwy)? Drugie pytanie odnośnie diety , ważę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8611 Data: 1/3/2014 3:06:07 PM Liczba szacunów: 0