nie chodzi o mnie. co do diety - nie jest to ckd, a zbilanoswana z obcietymi weglami, ok 2,5g/kg... nie wiem co powinno sie jesc przed i po treningu AEROBOWYM, bo celem nie jest zachowanie, powiekszenie miesni itp. ale tylko i wylacznie redukcja. po treningu mozna wegle proste, nawet po treningu aero na redukcji? moga byc owoce?
[...] Ci pysk b) na sfd - dałby Ci bana na 2000 lat Nie ma możliwości żebyś nie wiedział co piszesz. Na pytanie o swoją orientację już odpowiedziałem, postanowiłeś jednak pozgrywać kozaka. Teskt w zamierzeniu obraźliwy został potraktowany banem i tyle. Masz teraz szansę przemyśleć swoje zachowanie w kategoriach gdzie się opłaca kozaczyć a gdzie nie.
[...] że 'był lepszy ale Ci goście mają jednak jaja'. Tradycje, kibice, herb na piersi, a na końcu pieniądze takiego klubu jak Górnik Zabrze do czegoś zobowiązują. Wg mnie zachowanie kibiców Górnika było bardzo trafne, nie przesadzili, a jednak pokazali swoją frustrację dotyczącą gry w ostatnich spotkaniach, brawa dla nich. Zaznaczam, że w [...]
..za ostro piszesz...moje zachowanie wynika z licznych rozmów z ludźmi "skrzywionymi" ale nie głupimi - lekarzami - mam rodziców lekarzy i ich znajomych z pracy o różnych specjalizacjach jako rozmówców..podobno 200 mg b6 w syntetyku to za dużo a tyle by w sumie wyszło po odpowiednim(takim jak czuję ,że działa) dawkowaniu tego np. [...]
Wszystkie po pierwsze coś takiego jak rozmieszczenie sutków to sprawa genetyki (choc gdy klatka zwiększa swoją objętosc chyba faktycznie dochodzi do zwiększenie odległości między sutkami- zachowanie skali) a po drugie, cała klatka musi byc rozwinięta... nie ma ciwczeń na "oddalenie sutków"
Ja zachowanie tego goscia przyjalem tak ja mam swoje zdanie ale i tak uwazam ze twoje zdanie jest lepsze od mojego zdania (znowu mi cos wyszlo w stylu "moje kung-fu jest lepsze od twojego kung-fu") chcialem goscia troche zmotywowac bo juz dawno nie bylo jakiejs fajnej dyskusji o temacie "czy krav maga jest najlepszym combatem i [...]
Napisałem tak bo nie tylko u Ciebie to dostrzegłem. Co myślisz o takich kierowcach jak: Ayrton Senna, Nelson Piquet, Alain Prost, Michael Schumacher czy Niki Lauda?? Prosze odpowiedz, wiem że zachowanie nie których z nich poza torem bywało skandaliczne ale chodzi mi o sam szacunek do i jazdy, jak go obligujesz?
[...] dokladnie. Marslaw - no to wszystko juz wyjasnione:) Ten zestaw to dodatek do PCT. Ma mi pomoc utrzymac to, co zdobylem na pierwszym cyklonie (przede wszystkim licze na zachowanie sily 160 - 165kg na plaskiej), ale jesli przy okazji doszloby z 5 kilo na laweczce, to wcale bym sie nie obrazil:) Zobaczymy, tak czy inaczej, wazniejsza tutaj [...]
no sporo juz było z tego co pamietam kłutni w moderatorach...i obelg rzucanych bezpodstawnie a Wodyn bardzo wyrozumiały ze mnie nie zbanował jeszcze za czasami niezbyt miłe zachowanie ...
Niepowinno cisie nic stać na Bjj.Wtym sporcie stujka wystepuje w bardzo minimalnym stopniu.Moim zdaniem zachowanie zwykłej ostrożności powinno zapobiec wszelkim urazom,jakies tam maski tobym ci raczej odradzał bo takie wynalazki to sprawdzaja sie w piłce nożnej a tu byle duszeie czy chwyt zktórego będziesz prubował sie wyrwać i masz juz mo swojej [...]
[...] 20mg efki i 200mg coffeiny na raz... z postow na tym forum wynika ze sa hardcorowcy ktorzy wala po 50mg-100mg na raz 2 razy dziennie i zyja ... a mnie poprostu interesuja zachowanie "przecietnego" organizmu i jakie cisnienie tetnicze oraz tetno uchodzi jush za "niebezpieczne" chyba logicznie brzmi ze nie bede bral 50mg [...]
[...] jest wyolbrzymiane,ale nie da sie ukryć że to czas kiedy syntezą jest nasilona i katabolizm też. Jeśli calem jest tylko waga to omijanie tego okna pomoże w tym. Jeśli celem zachowanie mięśni - nie do końca. Jak zauważył FAFTAQ juz nie raz,że IF miał byc taką odskocznią,miał obalić mity a sam te mity juz od dawna tworzy. Jakoby najlepsza dieta [...]
A tak przy okazji, ogladałem niedawno ten film z R.Colemanem - i ogólnie jestem nim zdegustowany (Colemanem). Nie chodzi o wyglad tylko o jego zachowanie i gadkę. Ma jakiś piskliwy głupawy głosik, zupełnie nie pasujący do tak wielkiego faceta, no i jest troche na bakier z kulturką - gada w tym filmie przez 20 min mając 40 dkg jedzenia w ustach, [...]
[...] po "doping". Trenuj w takich warunkach jeszcze długo i dobrze się odżywiaj! A po kilku miesiącach możesz wpaść raz jeszcze z takim pytaniem, znając już co nieco zachowanie Twojego organizmu na wysiłek. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl [...]
nie da sie porownac kulturysci dbaja o jakosc wykonanego powtorzenia mniej wazny jest ciezar klada wiekszy nacisk na technike niz na ciezar Strongmani wola wiekszy ciezar niz zachowanie praiwdlowgo ruchu dochodzi tez dynamika (jak wiadomo sztangista wykonujac powt w 2/3 to dynamika 1/3 sila)tak samo jest w strong...i w wiekszosci sportow typowo [...]
[...] mi sędziowie zaliczają i wygrywa.. . Jak byś się czuł.. I tyle.. Nie szukam spiny tylko byście zrozumieli o co chodzi jak jest reg trzymać się go, równe zasady dla wszystkich... A nie ciśniecie mi teraz bo koledzy.. To nie jest sportowe zachowanie z waszej strony... Pozdro i bez spiny Zmieniony przez - jasonstatham 81 w dniu 2018-09-02 14:03:35
[...] Ale ostrzegam, nie znajdziesz tam dobrych odpowiedzi;) Od siebie dodam tyle: lepiej uzywaj metody treningu obwodowego, tylko to (chyba ) Ci gwarantuje zachowanie pelnej szybkosci... BTW: wlasnie sie zamierzam zapisac na box, powiedz mi, czy to w ogole jest skuteczne na ulicy, ok? bede wdzieczny pozdr, Pivo
Nie ma innej. Zachowanie bardziej wskazuje na jakąś niechęć do kobiet, potrzebę izolacji, niechęć do kontaktów fizycznych. Budowanie jakiegoś dystansu. Trzymanie mnie na dystans.
Nie ma innej. Zachowanie bardziej wskazuje na jakąś niechęć do kobiet, potrzebę izolacji, niechęć do kontaktów fizycznych. Budowanie jakiegoś dystansu. Trzymanie mnie na dystans. Ile jestescie razem? jak zachowywal sie do tego momentu o ktorym piszesz, czyli jakies pol roku temu?