SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do wypalenia. W sumie jest to świetny plan jeśli idzie o siłę i jeśli będę chciał kiedyś pójść w tym kierunku na pewno do niego wrócę. Przy czym najlepszym rozwiązaniem jest zachowanie oryginalnego rdzenia i jedno ćwiczenie dodatkowe na ramiona, brzuch i łydki. Żadnych zabaw w izolacje. Bo tak to ani masy nie zbudowałem za dużo a i siła [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 17:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gdzie jest jakis moderator? Jak trzeba to was nie ma... Zostałem obrażony, a tego typu zachowanie jest zakazane na forum, prawda? bestekk - im masz mniejszą wiedzę, tym mniej widzisz. Wyciągnij sobie z tego wnioski

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 14:30:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Napisałem jak mówiłeś, dzięki za potwierdzenie. Nie jest norma, tak samo jak nie jest normą Twoje zachowanie. Czekam na punkt regulaminu, który stricte się odnosi do usunięcia zdjęcia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 13:58:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To, że zaproszenie dostał dla hajsu i promotorzy chcą na tym zarobić to jasne. To, że jest to niesprawiedliwe to również jasne. Mnie dziwi kto jest fanem tego pajaca ? Sylwetka tragiczna, permanentna ciąża, zupełny brak proporcji, etc. Zachowanie jeszcze gorsze, melony, striptizy dla facetów, fochy na promotorów, przebieranki s/m, opowieści [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 14:44:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wystawiają bo jak to jeden koleś ostatnio powiedział na lekcji: przecież to tyle roboty, pisać podanie do dyrektora, zwoływać komisje, komu sie to chce także to to raczej nie problem, tylko zachowanie może ucierpieć ale mam nadzieje że naganne nie będzie bo w jakiś tam konkursie brałem udział to może będzie to poprawne jak co roku

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ujmujac obu zawodnikom umiejetnosci boksersich i tak smialo mozna nazwac ich freakami, chociazby przez ich zachowanie i teksty.Idąc tym tokiem rozumowania, walki Alego czy Tysona to także freaki @@-)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 10:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie uniosę, nie widzę sensu doprowadzać się do kontuzji, nie udowadniam nikomu swojej siły. Tak osobiście już całkiem to uważam, że trening na 100% to trening na 90% plus zachowanie ostrożności. Siłowo ćwiczę 1,5 roku, znam i opanowałam technikę (akurat jesli chodzi o technikę i ogólne zasady treningu- ale ciągle się uczę, myślę, że na duże [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2015-08-19 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    Po meczu doszło do szamotaniny. Urugwajscy piłkarze nie mogąc pogodzić się z porażką zaatakowali cieszących się Amerykanów. Na murawie kotłowało się przez kilka minut. Z całą pewnością FIFA nie pozostanie obojętna na takie zachowanie i "posypią" się dyscyplinarne kary. onet.pl echh ta południowa krew

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 13:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    jeden z minusow wczorajszego meczu to zachowanie w koncowce Dawida Janczyka zbyt emocjonalnie sie zachowal ahh ta mlodosc

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja, wycofanie

    Post
    Sztuki Walki

    Roman71 - jaki byłby cel tego wpuszczania w kanał ? Przestańmy doszukiwać się wszędzie gdzie się da jakichkolwiek spisków... A do autora tematu to wielkie brawa za zachowanie się jak na faceta przystało . Więc po męsku masz u mnie piwo .

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15692 Data: 2010-03-10 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olago.. mnie tak na prawde waga nie interesuje.... jakbym wazyla 70 i miala 20% fatu ( no 27%) to byla bym w niebie... mnie interesuje odtluszczenie i zachowanie miesni jakistam inaczej zrac 1000 kalorii bede chodzila glodna i nie chudla... i przyjdzie moment ze pojde do cukierni kupie blache ciasta i ja zezre.....co da mi zielone switlo do [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzania,bledach,zaniechaniach,niedociagnieciach,sukcesach,weim jak malo kto na tym forym wiedza teoretyczna i praktyczna pozwala mi smialo powiedziec jedno wasze zachowanie jest typowe niestety ale zdazaj sie kobiety ,ktore nigdy nei nazekaj,przestzregaja diety ,treningow suplementacji i maja super efekty ,trzeba tylko chciec i [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji będą martwe ciągi i przysiady żeby zweryfikować zachowanie siły na deficycie ;-)

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po pierwsze, nie robie nic odkrywczego. Po drugie, nie odczuwam najmniejszej potrzeby. Jedni lubia prowadzic publiczne dzienniki, inni nie. Po trzecie, nie mialbym czasu na regularny dziennik. Po czwarte, bylby on potwornie nudny, ile razy mozna pisac ze robilem siady czy cos w tym stylu? Mam nadzieje, ze troche wyjasnilem swoje zachowanie.

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 03:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cuda ale przedwszystkim na raka (jest czynnikiem zapalnym!) 'Prawidłowa proporcja kwasów omega-3 do kwasów omega-6 w organizmie człowieka wynosi pomiędzy 1:1 a 1:4 i jej zachowanie ma istotne znaczenie dla utrzymania równowagi organizmu. Kwasy omega-6 są prekursorami hormonów prozapalnych, tak zwanych prostaglandyn, podczas gdy kwasy omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aj tam dziewczyny sójrzcie lepiej na czas wytrzymałościówki Monika, owszem, trzeba dążyć do tego, żeby czas był jak najlepszy. Ale to, co sie tak naprawdę liczy, to zachowanie prawidłowej techniki do samego końca, a to spowalnia. Np. możesz iść na łatwiznę i robić babskie "pompki", ale możesz też robić tylko męskie, choćby po jedneym [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy/czelona

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzydkie zachowanie, ale niestety i tacy sie zdarzaja :/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2015-03-16 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    Celem jest zmniejszenie treści układu pokarmowego i redukcja tłuszczu, a bonusem zachowanie masy mięśniowej. Więc posiłki ograniczyłbym na początek o połowę porcji, którą jesz teraz. Do tego 45-60 minut aerobów z elementami interwału. Wybrałbym orbitrek z dużym obciążeniem, żeby zaangażować jak najwięcej mięśni i dodatkowo z 5-6 przyspieszeń, nie [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    prosze wszystkich o zachowanie kultury wypowiedzi w najwazniejszym watku na forum. };-)

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 11:02:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    prosze wszystkich o zachowanie kultury wypowiedzi w najwazniejszym watku na forum. };-) 8-)

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 11:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)