złoto

[...] poprawił w skoku wzwyż o centymetr rekord życiowy uzyskując 2.22. Zawodnik Agrosu Zamość atakował trzykrotnie 2.26 - minimum B PZLA na ME w Helsinkach. W skoku o tyczce złoto dla Roberta Sobery (5.20). Ostatnimi konkurencjami mistrzostw były biegi rozstawne 4x400 metrów - złote medale zdobyły zespoły AZSu Łódź wśród mężczyzn (3:13.18) oraz [...]

http://olimpijski.pl/pl/files/Download/Sklad_Reprezentacji_POLSKI_IO_Londyn-2012-V2.pdf Skład reprezentacji na Igrzyska Olimpijskie Londyn 2012 złoto za 120 tys złotych srebro za 80 tys złotych braż za 50 tys złotych

[...] kontuzje, Wade zapowiedział że jeśli będzie nadal miał problemy z kolanami, to zrezygnuje z gry. Z powodu urazów Howard i LMA wypadli już wcześniej. USA z palcem w dvpie wygra IO, zwłaszcza że Hiszpanie bez Rubio. Francja mogłaby powalczyć z Hiszpanią, ale jeśli uraz oka Parkera wyłączy go z gry na IO, to złoto dla USA, srebro dla Hiszpanii.

Korzystajac z ksiazki Jamiego Oliviera nauczylam sie robic pasty na curry, domowe, wiec mozna kontrolowac dodatki i z czym to sie je: ponizej przepisy z jego ksiazki "Ministry of Food" mieszanki na curry nie ukrywam ze troche trzeba nozem sie nadziubac, ale jak ktos ma mozdziez kuchenny to sie przyda lub blender, albo mikser z funkcja mielenia. [...]

[...] dodałam posiekaną cebulkę, utarty na grubych oczkach ser i mąkę. Placki wychodzą gęste - trochę więcej mąki i można by w ręka formować sznycelki. Smażyć na wolnym ogniu , na złoto z dwóch stron. Można do tego zrobić jakiś dobry sos, ale to już zostawiam pole do popisu. Ja zjadłam z sałatką i bardzo polecam tym, którzy lubią pikantne smaczki, a [...]

dzieki Pippo,trzeba sie przejsc do Toto w piatek ja na razie nie stawiam siatki,chociaz mysle zeby postawic Ze POlska złoto zdobedzie

heh stawiaj jutro tez na Polakow juz to czuje w moczu jak zloto wisi im na szyiiiii a mi zostal jeden mecz by kupon wszedl powodzenia

Przykładaj się do siadów i ławy, bo z takim martwym wystarczy, że będziesz miał średni siad i ławę by osiągnąć złoto. W ciągach miażdżysz to fakt :) - swoją drogą masz tak długie ręce, że kończysz martwy prawie przy kolanach. Pamiętaj, że łańcuch jest tak mocny jak jego najsłabsze ogniwo (a nie najmocniejsze ;)). No i nieśmiertelnego rekordu życzę [...]

ale dyskusja !! jaka ostra polemika !! Axel - patrze w oczy nawet jak kituje !!!(robie to raczej rzadko - niestety wiekszosc kilentow lubi slyszec to co chce slyszec - a to czesto wymaga kitow - zreszta rekalmy robia to 100kroc lepiej ode mnie !!) poza tym czy ja mowilem o czymkolwiek ze to syf !? nie - zachowuje pelna dyplomacje zatem ten zarzut [...]

No typior jak złoto.

[...] będę trenował już tylko raz na jakiś czas szedł po rekord %-) A na zdjęciu klasyczny gar zupy na kilka dni - w tych dietach, które tu się widuje na forum rzadko kiedy są jakieś zupy, a na te jesienno-zimowe miesiące to wchodzi jak złoto. Ja jadam z kurczakiem, który jest osobno przygotwany. /SFD/2020/11/23/646e680098e34d3081b39f2cd044bf14.jpg

[...] wygra z moja była zawodniczką Lidką Przybysz i wygrała. Janusz Sernicki kat.65,tak jak plan zakładał-złoty medal. No i oczywiście Kesiu,któremu również obiecałem złoto- tak sie stało. dodam,że mimo startu w kat,niepełnosprawnych chciałem,żeby Kesiu wystartował w kat.80,ale organizatorzy się nie zgodzili.Załujcie,Kesiu miał nogi [...]

[...] i bez medalu nigdy nikt nie wraca.Kiedys ojciec młodego czlowieka "zamowił" u mnie złoty medal dla syna i syn został mistrzem Polski,to samo z Keśkiem,obiecałem mu złoto.To,ze nie miał konkurentów to nie moja wina. Natomiast ktoś pytał o Keśka i kat 80,0kg. Chciałem,zeby wystartował,medalu by nie zdobył,ale ma takie nogi,że niejednego [...]

[...] - 08.30 LIVE 23.11.2009 Eurosport, Polska - Egipt godz. 07.30 - 09.30 LIVE Zastanawia brak w naszej drużynie Pawła Zagumnego i trochę się tego obawiam bo gdyby Paweł był to jestem pewny, że moglibyśmy walczyć nawet o złoto, ale nie odbieram nikomu szans przed turniejem Wierzę, że będzie dobrze Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-11-07 10:17:37

Cieszę się. I jak na Ciebie (wiek, budowa, sprawność, waga) to 80-90 powinno śmigać jsk złoto. Patrzenie w bok - do lustra, do kamery to samo zło. Spróbuj u góry zatrzymać się w momencie największego spięcia. Jak nie przy każdym repsie to chociaż przy ostatnim. I trochę dynamiki można próbować dodać - u mnie przy 70-80 jeszcze się daje [...]

[...] Bachmatiuk 5,68 m (rekord Europy) srebrne trójskok: Magdalena Bachmatiuk 12,48 m 800 m: Rafał Nowak1:56,63 (rekord Polski) 1500 m: Rafał Nowak 3:53,43 (+0.01 przegrał złoto, rekord Polski) brązowe 4x400 m: Mariusz Świszcz, Rafał Sliwka, Grzegorz Kotowski, Jacek Wierzbicki 3:28,02 (rekord Polski) żródło: [...]

[...] zajęły odpowiednio 9 i 6 miejsce. Na wysokim piątym miejscu znalazła się pierwsza z europejek Hilda Kibet. Etiopki dzięki zwycięstwie Dibaby i drugiemu miejscu Tufy zdobyły złoto także w klasyfikacji zespołowej pokonując drugi zespół, Kenię, o 4 punkty. Nadspodziewanie wysoko znalazły się Australijki z Benitą Johnson w składzie, które zdobyły [...]

SPRINT Thanou otrzyma medal odebrany Jones Grecka sprinterka Katerina Thanou otrzyma srebrny medal lekkoatletycznych mistrzostw świata w Edmonton (2001) odebrany ukaranej za przyznanie się do stosowania dopingu Amerykance Marion Jones. "Nie mieliśmy wyjścia" - powiedział rzecznik IAAF Nick Davies. W Edmonton triumfowała Ukrainka Żanna [...]

Studenckie biegi przełajowe na stadionie Śląskim tudenci i studentki reprezentujący barwy uczelni z całego kraju rywalizowali wczoraj o tytuł najlepszego zawodnika i zawodniczki Mistrzostw Polski Szkół Wyższych w biegach przełajowych. Zawody rozegrano na bardzo kontrowersyjnej trasie w Wojewódzkim Parku Kultury i Wypoczynku z metą na stadionie [...]

Amerykańska sztafeta straciła olimpijskie "złoto" Międzynarodowy Komitet Olimpijski odebrał amerykańskiej sztafecie 4x400 m złoty medal igrzysk zdobyty w Sydney w 2000 r. To konsekwencja przyznania się jednego z biegaczy USA, Antonio Pettigrewa, w maju przed sądem, do stosowania niedozwolonych środków farmakologicznych. To czwarty złoty [...]