no crea shota i podwojnej porcji bcaa xtra o smaku pomaranczka. joł moim zdaniem pudzian zmiecie najmana. Activlab moze drugi konkurs i znowu latwe pytania? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-25 20:05:09
[...] - 3g białka / 4-5g węglowodanów / 1g tłuszczy - planowany trening zgodny z celem - DLACZEGO JA? Chciałbym wypróbować nowych aminokwasów, gdyż dość dużo ich kupuje " activlab xtra " i może te by mi bardziej podeszły pod moje kubki smakowe jak i dzialanie :) i napewno nie będzie ta odzywka przezemnie zmarnowana Poniedziałek - PLECY + BICEPS Wtorek [...]
TREC HMB (bez ograniczen) codziennie 3g nawet przez rok-znikome dzialanie, wrecz bez sensu suplement. Hi Tec Creatine 250gram Hi Tec Vasobolan 240caps Hi Tec Hyperfusion 240 caps z tego bym zrobil pierwszy cykl Trec cm3 360caps (moge jak cos dokupic 2puche, pamietam, ze ladnie podzialało jako 2 kreatyna ) APS Mesomorph 388g (zostawiam na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] każdej części brzucha (kilka serii na dół, górę i skos) -Jaką ew. suplementacje wprowadzić? białko/gainer według braków, bcaa przedtreningowo (polecam activlabowe bcaa xtra), w późniejszym czasie kreatyna, może jakiś booster przedtreningowy - ale to też później -Na jakie produkty żywnościowe warto zwrócić uwagę? (po za mięsem ofc.) ryż, [...]
BCAA XTRA o smaku Orange. Bardzo wydajny produkt i niezwykle tani. Rewelacyjny produkt w stosunku cena/jakość Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-01-13 14:11:36