SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xtra

Czy chodziło Ci o: "extra"?

  • witam i pozdrawiam. jak połączyć i dawkować przy mojej wadze 75kg nast suple. Dextrose Xtra 1kg - bo ponoć lepiej kopie kreta Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g SFD PURE AAKG - 200kap. w planie kupno carbo albo gaienra żeby zapić w pracy w celu uzupełnienia kalori. lub co byście polecili na mocne uderzenie masy z tego rodzaju supli, jakie są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-06-28 18:08:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli do oceny lub poprawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dobre ceny na suple activlabu wiec chce zrobić na nich cykla...poprawiajcie jeśli coś jest nie tak... przed I posiłkiem: -Crea Shot 25g po I posiłku: -100g Musli gainer -HGH DAY 3kaps po II posiłku: -100g Whey best mass przed treningiem -25g Crea Shot -HMB 1250 1 kaps -Beta Alanine 4 kaps -Ultra Energy 2 kaps podczas treningu: -40g Hot Sport [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-09-27 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje piłkę nożna od 3 lat teraz mam okres przygotowawczy i przydało by się trochę go wzmocnić.Teraz mam bardzo intensywne treningi od pon do niedz bo zazwyczaj jak nie mam treningu to gram na orliku z kolegami tak więc w ruchu jestem codziennie. Mam 17 lat wzrost 175cm waga 68kg pozycja obrona Od dwóch miesięcy biorę bcaa xTra ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-07-12 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie stosuje: -animal flexa -glycomax 10 activlaba -whey 80 białko activlaba -bcaa xtra activlaba -witaminki Mega 100 QNT -arginine 3 activlaba I szukam jakiegoś konkretnego zestawu stacków kreatynowych myśle nad zestawem vpx no shotgan + no sythesize . Co polecacie? -Waga :77 -Wzrost:176 -Staż:w czerwcu 3 lata -Inne sporty: mma 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-05-01 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3 - Razem, czy osobno?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Jestem nowy na forum i chciałbym zapytać o radę. Ostatnio zakupiłem BCAA Xtra Activ Lab 500g proszek, oraz CM3 Trec 500g również w proszku. Należy je mieszać z wodą. Pytanie moje jest następujące: czy mogę połączyć te 2 suplementy tzn. zmieszać je razem w szejkerze z 250-300 ml wody i wypić, czy należy je pić osobno? Każde po 250ml wody? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-12-03 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupiłem trochę odżywek i chciałbym się was zapytać jak brać i w jakiej kolejności. To co mam to : Mutant Mass 6.8 kg, Universal Creatine Powder 2X200g, Bcaa Xtra 500 G. Mutanta chcę brać 2 razy dziennie po 60g na porcje bo tak mi wychodzi według braków, w dni tren. brać przed i po tren? Nie wiem jeszcze jak brać te suplementy po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-09-14 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiam czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2015-04-25 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA: Olimp, FA czy Activlab?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupić BCAA. Wybrałem 3 Odżywki z podobnymi opiniami i składem. Olimp BCAA Xplode Fitness Authority Extreme Katabolix ActivLab BCAA Xtra Jakie macie z tymi produktami doświatczenie? Musiałbym dzisiaj zamówić bo w Piątek za Granice wyjeżdżam. Więc proszę o szybką pomoc :) pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-07-14 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam pytanie odnosnie paru odzywek a dokładnie jak je brać. A wiec odzywki jakie posiadam sa to : Bsn No-xplode , Bsn - Cellmass , Activlab Bcaa Xtra , Activlab Crea-Alka buff , Activlab IsoActive. Wiec ja bym to rozpisał następująco D T - Cell mass rano na pusty - Xplode Bcaa przed trenigiem (razem 40 min przed) - Iso Activ W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-12-02 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam suplementy

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich zainteresowanych, mam do sprzedania mały zestaw suplementów Białko Trec Whey 100, 2275 gramów o smaku czekolada Bcaa Xtra Activlab, 800 gramów o smaku pomarańczy Cteatine Allnutrition muscle max, 500 gramów Witaminy Olimp vita-min 60 kapsułek Witaminy Allnutrition vitaminall 120 kapsułek Pas wyszuplający na brzuch 120 cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2017-02-19 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odżywek ile w jaki dzień

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój 3 cykl, pierwszy był na mono, a drugi na cm3+hmb+białko, ale mniejsza z tym.. ;) Teraz mam: XPand XTREME PUMP 800g Monohydrat 1250 / 150caps. BCAA XTRA 500g i białko X5 Protein 1kg Chciałbym, żeby było to rozłożone tak, ażeby efekty były widoczne. Obojętne czy 3, 4 tygodnie, może być nawet więcej ;) Zatem chciałem was prosić o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-09-22 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz dla kobiety ćwiczącej siłowo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałam zaciągnąć rady osoby doświadczone w temacie. Szukam dobrego spalacza tłuszczu. Mam 24 lata 170cm 66 kg, chcę zrzucić kilka kilo. Jestem osobą średnio-zaawansowan, od kilku miesięcy ćwiczę siłowo. Z przerwą, ale od miesiąca konkretnie. 3-4 razy w tygodniu + z 20 minujt aerobów po treningu. Wiem, ze ciut za mało, ale wiem również,że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-11-26 08:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 razy tygodniowo intensywnie siłowo/ 2 razy interwały/ 5 dni abs/cwiczenia na brzuch ok 20min. Chce osiągnąć ok 15 bf./ chce zredukować tluszcz. suple: 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina jak oceniacie? moze zmniejszyć % tluszczy... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2017-04-13 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na masę po 3 miesiącach stażu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , ćwiczę już od ponad 3 miesięcy na siłowni. 22 lata, 188 cm wzrostu, 79 kg wagi. Moja dieta ciągle kuleje z powodu braku białka. Za parę dni dostanę mały zastrzyk gotówki więc chcę wykorzystać je na jakieś odżywki które pomogą mi zwiększyć masę mięśniową. Myślałem o białku K** 2250g , BCCA XTRA i jakaś odżywwka węglowodanowa typu CARBO lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2014-02-03 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyna BCAA i białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ,zaopatrzyłem się w kreatynę firmy Vitalmax , BCAA od activlab , białko serwatkowe WHEY 100 , i DEXTROSE XTRA jako wspomagacz do kreatyny , pytanie moje jest takie czy jest to dobre połączenie a jeśli tak to jak je brać razem białko wiadomo tak jak dieta nakazuję a co z resztą ? zamierzam zacząć suplementację za miesiąc minię wtedy pół roku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2014-09-20 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Diete prowadze wysokobialkowa ograniczam wegle sniadanie:jajka chleb razowy jakis jogurt przedtreningiem: platki i owoce obiad(posilek potreningowy):mieso lub ryba do tego jakies warzywa i 2-3 kromki chleba bialego kolacja: twarog chudy zakupilem BCAA XTRA 0,5KG ACTIVLAB UNIVERSAL Creatine Powder 0,5kg OLIMP THERMO SPEED EXTREME 180cap [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-02-13 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę planu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie - jogurt naturalny, obiad - warzywa, ryż, kurczak gotowany, kolacja - warzywa lub serek wiejski. Jeżeli chodzi o suplementy to spalacz - clen burexin - rano i przed obiadem lub treningiem; zaraz po treningu bcaa xtra z activlab, a pół godziny póżniej białko isolate problas 85. Z góry dzięki za pomoc i wszelkie wskazówki- pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2013-07-21 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BCAA

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania 4 opakowania BCAA Activlab Xtra Data ważności do 2012, smaki różne... 1 jest odpakowane ale nie rozpoczęte, reszta nie tknięta. Sprzedam za 45/sztuka Kiedyś już sprzedawałem na allegro osobą z sfd pod nickiem rasta92x (konto na allegro zablokowane przez brata, który pozamawiał nie zapłacił i 3 razy allegro zwracało prowizję [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-11-09 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, z góry proszę abyście nie jeździli po mnie jak na dzikiej świni bo to mój pierwszy post(chyba;P), ale do rzeczy. Co myślicie o zestawieniu na jeden cykl białka HITEC NUTRITIOwtaminekN WHEY C-6, kreatyny HORSE POWER, glutaminki ACTIVLAB GLUTAMINE XTRA, oraz jakichś dla lepszego samopoczucia ;D. Co mogę dodać dietka jakaś tam jest, na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-05-08 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie przesadzam z ilością odżywek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem zacząć cykl kreatynowy z następujących suplementów: Ultralife Nox pump xtreme Trec CM3 1250 Hi Tec ZMA Trec Tribulon TREC Peptide Glutamine 1000 ActivLab Dextrose Xtra TREC BCAA Turbo Jet Moje pytanie czy nie przesadziłem z ich ilością oraz ilością kreatyny? Kiedyś brałem kreatynę ( 7 lat temu ), ćwiczę regularnie, na chwile obecną kończę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-04-10 13:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)