SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • pomoc w ulozeniu planu treningowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    staz 5lat, 3 lata w ciaglym trenowaniu suplementacja activlab tribustallion ,olipm bcca xplode powder,dymatize super mass gainer cel poprawa masy miesniowej dieta Białko: 180 g Węglowodany: 317 g Tłuszcz: 74 g mam dosc slabe doswiadczenie w ukladaniu planu treningowego jak i w przyjmowaniu sulementacji.Cwicze w domu z dosc ograniczonym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-03-20 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie z tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .POZIOM BF% 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):prawidlowo przybieram mase 11 .WYNIKI SILOWE -Klata:90 -Przysiad: -Mc: 12 . Czy masz dietę? Nie jest w procesie powstawnia : co polecacie mi wbrac z tego i do tej kwoty co wybralem no xplode , xpand (ten najnowszy) ,no shotgun,storm dajcie swoje propozycje wszystko jest opisane wyzej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2008-09-28 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia o cyklu (suple)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bd trwal 42dni czyli 6 tygodni. WIEC ; Bialko whey protein concentrate80 6,3 kg po 150g dziennie w 3-4 porcjach trec cm3 360 kapsow aakg trec mega hard core 240kps bcaa olim xplode i tu nie wiem czy 0,5kg czy 1kg carbo ale tylko podczas treningu pic jak widac ide szczegolnie na mase. Prosil bym o szczegolne porady oraz podkreslenie bledow do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-11-05 23:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam do sprzedania 2 puchy 500g OLIMP BCAA XPLODE 50ZŁ SZT BATONY BIAŁKOWE 10SZT OLIMP MATRIX VANILLA - CHOCOLATE COATING 5ZŁ SZT

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2011-12-27 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) BSN CELLMASS 640G BSN NITRIX 180 KAPS. BSN NO XPLODE 820G BSN Thermonex EF - 120 kaps 2) UNIVERSAL - Animal Pak "44 saszetki" CONTROLLED LABS - Green Magnitude "835" MUSCLETECH - NaNo Vapor "960g" Który zestaw był by lepszy? Zmieniony przez - rafalek220 w dniu 2008-01-11 00:42:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2008-01-10 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy poradzcie cos ;)!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zna ktoś jakąś mocną kreatyne lub inny produkt..? jade już jakiś czas na xplode olimpu i mutant whey, efekty są po tym półroczu bo regularnie odwiedzam siłownie i chciałbym zakupić coś(tylko nie strzykawy!!), co sprawi że mieśnie będą kilka cm większe niż po xplodzie i whey mutant(+ siła itd), dobrze by było jakby się wypowiedział ktoś kto wie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-08-22 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Białko, Stak, stagnacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Od jakiegoś czasu mam niezłą stagnację i postanowiłem przełamać to jakimiś odżywkami ale mam dylemat : - nie wiem czy wziąść no-xplode + cytocell - czy 2,27 kg białka gold standard możliwe ze w diecie zabraknie białka w niektórych dniach co może być spowodowane najbardziej przez szkołę ... Tak wiec pytanie zwracam do was co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2012-01-15 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treca cm3 z tego co pamietam nie byłem juz tak bardzo zadowolony jak po pierwszym cyklu efekty słabe. Teraz po jakiś 7 miesiącach przymierzam sie do 3 cyklu i pytanie co byście polecili stack kreatynowy typu xplode powder olimp, treca saw, czy jakies zwykle mono. staz prawie 3 lata Zmieniony przez - krzysiek21 w dniu 2015-02-01 00:46:48

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-02-01 00:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarki do kupna odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przymierzam się do Kupna jakiś Supli... Obecnie powoli kończę -Venom 3.0 -Witaminy -Białko Optimum (mój celem było zrzucenie min 5kg, i tak się stało nawet więcej, Dietę mam od 2 mc + Spalacz Venom siłka 3-4 w tyg i 2 w tyg aeroby głownie rowek). Zauważyłem ze mięska też troszkę ubyło z 1 - 1,5 cm w Bicepsie. I tak myślę żaby teraz coś na Pompę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-12-21 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z usa do polski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to jest z wysyłaniem z usa do polski mam znajomego i mógłby mi wysłac to co mu powiem.Powiedzmy zażyczyłbym sobie zestaw bsn nitrix cell mass no-xplode.jak to jest z paczka na granicy?nie zapłace nic dodatkowo?i ile około taka paczka moze kosztowac?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2008-01-06 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka co wybrać? Dam SOGa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 550gram i byłem zachwycony niestety słyszałem że wycofują a ten starszy gorszy jest ehh. I co w związku z tym polecacie? Chodzi mi o coś naprawde mocnego co może równać ze starym mezo może nowy no xplode? albo nox pump tylko że są 2 wersje taka niebieska i ta jakas ultralite coś takiego czym one się różnią? Za pomoc dam SOga z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2010-11-24 00:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila, wytrzymalosc pod SW :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi zwiekszyc sile, bo na tym m izalezy najbardziej. jadlem juz troche kreatynek, clout, mono oczywiscie, cp ze dwa razy i tcm. Dieta jest, o to sie nie trzeba martwic. Moze dorzuce spalacz tluszczu jako pobudzacz? Rozejrzalem sie to interesujace sa nitrobolon 2, green magnitude, no xplode, storm. Zmieniony przez - ynwa w dniu 2009-10-15 01:57:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-10-15 01:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry izotonik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaki jest obecnie najlepszy izotonik w proszku?? tak zeby nie mial za duzo cukrow prostych ?? Jakich wy uzywacie ?? Wpadlem przez chwile na pomysl zeby po treningach sw brac poprostu miarke kreatyny xplode kiedys robilem na niej cykl to za mocno nie klepalo a zawsze to lepsze od zwyklej mineralki a kreatyna mysle ze nie zaszkodzi co sadzicie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2012-02-23 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, mam pytanie stosował ktoś kreatynę CM3 / Xplode od olimpa / Storm ? bo przymierzam się do zakupu nowej i sporo ludzi poleca CM3 chociaż dziwne dawkowanie tam jest:Należy stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2019-02-14 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + energy.....pomocc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. co byście polecili w okresie przygotowawczym dla piłkarza ? Chodzi mi o kreatynę jakoś i może jakiś specyfik pobudzający, dający więcej energii na treningu. Wiadomo okres przygotowawczy to praktycznie samo bieganie i bieganie, znając życie treningi będą codziennie, dochodzi do tego siłownia 4 razy w tygodniu( skończyłem cykl na masę, teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-12-28 01:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wlasnie dostalem calkiem spora przesylke i prosze o rozpisanie mi tego wszytkiego, bo jeszcze nigdy nie bralem tylu rzeczy na raz. Met-Rx Whey No-xplode Kre-alkalyn 2500 L-glutamina T6 Animal Pack Anabolic Amino 5500 mega caps. Tribulus Complex Mam jeszcze jakies tanie aminokwasy, ktore biore do kazdego posilku(tak zaleca producent). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-08-20 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z Optimum Nutrition MASA/SILA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o wskazowki jezeli jest cos zle, odrazu mowie ze ciezko pracuje codziennie po 8-12h i nie mam mozliwosci zjedzenia normalnego posilku w pracy. jest tutaj okolo 180gr bialka czyli w moim przypadku 3gr/1kg masy ciala. 6:30 -2 jajka - tunczyk w oleu -2 tosty 9:30 -Optimum whey protein (120kcal 24B 3W 1T) 12:30 -Optimum Serious mass ½. (625kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-12-27 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przyszedł już czas na suple i zamierzam kupić taki zestaw. Cell Mass 800g, no xplode 1125g, ze względu że są tam śladowe ilości kreatyny jeszcze mono Vitalmax 300g, carbo 1000g i właśnie mam problem z bcaa. Chciałbym w kapsułkach i nie wiem jakie opakowanie wybrać (chodzi mi o sztuki) żeby starczyło na cykl a najlepiej nie zostało:) Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-01-17 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej brać te odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Odżywki i suplementy ktore teraz zażywam to; Białko SFD - 3x dziennie po 30 gram, rano po południu i na noc , a w DT rano/ 30 min po treningu i na noc. Kreatyna Hi tec mesh - rano 5 gram w DNT przed treningiem zarzucam porcje Hot Blood-a 2.0 ( + 2 gramy kreatyny ) po treningu Leucine Carboplus + kreatyna. Posiadam jeszcze Beta Alanine [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2013-08-08 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zrobić cykl aby przybrać na masie i zwiększyć siłę. Ponad 2 miesiące temu skończyłem cykl mono + nitro II. Teraz planuje użyć storma i inne zabawki lecz nie mogę się zdecydować. Oto co będzie wchodziło w skład cyklu: Białaczko 2x Ostrowia - WPC 80 - 900 g 62zł Stack: Universal Nutrition - Storm - 756 g 105zł Kreatyna: Biogenix - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-05-23 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)