wypadek

Na wszelki wypadek (jeśli byś niedoczytał ) podam że 1 za wysoki BF - w CKD jest sens bawić się najwcześniej od 15% 2 na diecie zbilansowanej będziesz miał przy tym BF'ie takie same efety,a jest ona łatwiejsza od CKD ( Oczywiście zakladam, że nie osiągnąłeś jeszcze swojego set - pointu) Powodzenia na redukcji

[...] źle jeść. Wejdź w dział odżywianie i poczytaj podwieszone tematy, jeśli przyłożysz się do lektury, to znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania i będziesz umiał ułożyć sobie dietę. Wstaw ją później na wszelki wypadek do sprawdzenia, a ktoś ją wtedy zweryfikuje. Moim zdaniem na 100% kuleje dieta, to najbardziej podstawowy błąd początkujących. :)

sory mialem wypadek nic nie moge kupic....

okay dzięki SOG leci, a nolve chyba kupie na wszelki wypadek aby gino mnie nie zaskoczyło :d aleeeee mam pytanieee - jeżeli dojde do wniosku że nolva jest mi potrzebna w trakcie cyklu bo "coś tam się pojawiło" to jak długo mam ją brać? i w jakich dawkach? Zmieniony przez - memo. w dniu 2013-11-04 21:34:30

Na wszelki wypadek unikaj również teiny i kofeiny (czyli herbaty i kawy)

bylem dzisiaj rano u lekarza i powiedzial zeby smarowac Fastum Żel i zeby zarejstrowac do chirurga i zdjecie zrobic na wszelki wypadek(tylko ze we wroclawiu do chirurga tzreba sie rejstrowac 2 tygodnie przez wuzyta -.-)

chlopaki ze sklepu sfd zapakowali mi jeszcze w siatke tak na wszeli wypadek ale cale szczescie nic sie nie wylewa nawet jak ja przechylam Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-04-14 16:27:32

[...] o nich mowa, laweczka wysokosc 45cm + dlugosc od ziemi do nadgarstka wyciagnietej reki 72cm co daje 117cm No to chyba masz odpowiedź, wygląda na to, że jeszcze będziesz musiał podnieść te wyższe do wyciskania na ławce. Sprawdź na wszelki wypadek jaką wysokość potrzebujesz do przysiadu i już będziesz wszystko wiedział.

Zjesc pare tabsow cloma na wszelki wypadek i spokoj

[...] sro plecy+tylnie barki+kaptury piat klatka+przednie/boczny barki sobota nogi Mogloby tak byc, ewentualnie mozna by zamienic miejscami dzien nog z dniem plecow, na wypadek gdyby zmeczony biceps czy przedramie przeszkadzaly przy treningu plecow. Biorac pod uwage sprzed jakim dysponujesz, proponowalbym cos takiego: 1. Wyciskanie wasko [...]

Ważne jest to żebyś był szczery względem swojego lekarza bo jak coś bedzie nie tak to nie będą wiedzieli co jest z Tobą. Ja miałem taką sytuację że niezdążyłem się odblokować po cyklu i miałem wypadek i żeby nie kolega to już bym tu z wami teraz nie gadał. Stan krytyczny , brak hormonów i koniec blisko...

[...] i praktycznie wszystkich innych weglowodanów to dieta ketogeniczna będzie najlepszym wyborem W przeciwnym przypadku zapraszam do lektury tego posta Jesli jesteś bardzo leniwy to poczytaj chociaż to Podaje też link do kompletnego poradnika jak schudnąć na wypadek gdybyś zapomniał, że sama dieta bez ćwiczeń nie da upragnionego rezultatu

U zapasnikow lubie ich obalenia i GnP,ale i tak najlepiej lubie ogladac walki Maii,poniewaz jest tam pokazane cale piekno BJJ i on wlasnie udowadnia,ze trenowanie BJJ jest jednym z najwazniejszych aspektow MMA...tylko ta jego ostatnia porazka,ale mysle ,ze byl to wypadek przy pracy.

Ogólnie jest bez zarzutów... Nie wiem jakie braleś ilości bo nie podałeś, ale na pierwszy dzień dałbym sobie 400mg tak na wszelki wypadek. A reszta tak jak mówiłem ok

j/w jak masz dietę to odżywki zbędne, no chyba że małe opakowanie białka lub gainera na wszelki wypadek gdyby posiłek wpadł lub coś podobnego.

staż około ponad roku A kontuzja (jeżeli można tak to nazwać) To nie od siłki. Miałem lekki wypadek i jak ćwiczę to strasznie boli więc na razie nie będę ryzykował

[...] czy mam specjalnego farta, bo w moim otoczeniu wiele osób korzysta z tej marki i nie słyszałem by ktoś miał jakiekolwiek problemy z telefonem jedyny problemy miał przez wypadek mechaniczny z własnej winy i tutaj też plus dla samsunga, ze nie robili żadnego problemu a wymienili wyświetlacz na gwarancji, bylem przekonany ze to nie przejdzie [...]

niech da listek na wszelki wypadek, po 1 tabsie na noc

wal 2 ampy w tyg ... 2 x 100 = 200 mg tydz, 100 mg to zdecydowanie za malo wg.mnie i nietylko mnie 1-8 prolo 200mg tydz 1-4 meta 15 mg ed odblok 2 tyg po ostatnim strzale prolo 40mg nolvy przez 10dni 20mg nolvy przez 10dni i podczas cyklu nolva pod reka tez by sie przydala na wypadek gdyby gyno atakowalo

a to na wypadek gryby wam przeleciało przez oczy takie cuś 100g produktu zawiera: Białko 0 g Węglowodany 99,8 g Tłuszcze 0 g Wartość energetyczna 364kcal = 1525kJ Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-06-19 14:28:06