wyniki kreatyny

Witam! Dzięki uprzejmości Fitness Authority zapraszamy do naboru masowegoSpors One, w skład którego wchodzi m.in. 10kg gainera, kreatyna oraz zestaw aminokwasów. Zestaw testowy firmy SPORTS ONE: Hard Gainer 5kg Extra mass 5kg Power Creatine 500gr Power Amino 4000-325tabs Power Bcaa 250 tabs Power Glutamine 500gr zdjęcia oraz opisy produktów [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 1,5 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: primo 1-24 300mg/ew + winstrol tab. 19-24 30mg/ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

WIEK: 22 WZROST: 185CM WAGA: 80KG WYMIARY: BICEPS --- 38CM KLATKA --- 110CM UDO --- 58CM TALIA ---- 97CM STAŻ NA SIŁOWNI: 4 LATA ( Z przerwami łącznie ok 3 lat ponad stażu jest w machaniu ciężarem ) DIETA : BIAŁKO : (2.5g na 1Kg masy ciała) 210g WĘGLOWODANY : ( 6g na 1Kg masy ciała) 480g TŁUSZCZ : 90G PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : BRAK [...]

[...] kreatyny? Czy taki stack trzeba jeszcze z czymś łączyć tak jak monohydrat (z jakas tauryna czy dextroza) ? I czy dorzucenie do takowego stacka gainera Mass XXL (czekoladowego :PP ) to dobry pomysł ? I czy jezeli cykl tego stacka kreatynowego nalozy mi sie z treningiem air alert III to ten stack pomoze osiagnac mi lepsze wyniki w tym treningu ?

1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 83kg 3 .WZROST: 181cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 105 -Udo: -Talia: 88 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Hipertrofia 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Jet Fuell, Izolat Białka 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100pln 9 .POZIOM BF% ok 15-20% (nie pamietam dokladnie) [...]

[...] sporo?Musze niestety trzymać określoną wagę bo jak wiadomo więcej ważysz przeważnie jesteś wolniejszy a szybkości mi potrzeba bardzo dużo na mojej pozycji. I ostanie pytanie:Jak poprawić wyniki szybkościowe tzn. chodzi mi o indywidualne ćwiczenia dla mnie(głównie mam na myśli przyśpieszenie , reakcje i maksymalną prędkość biegu).Z góry dzięki

[...] jedną testosterolu. Po południu dwie tab jabłczanu, dwie tab argininy. Po treningu 4 tab monohydratu, dwie jabłczanu, dwie argininy. Kiedyś stosowałem tylko sam monohydrat i wyniki były imponujące Teraz gdy biorę oba razem wyniki nie są już takie jak kiedyś. Poza tym od kilku dni mam bóle żołądka i nie wiem czym to jest spowodowane.Być może od [...]

[...] Soul Ripper to zaawansowany, starannie dobrany skład z wyciągów roślinnych, witamin, minerałów oraz niepowtarzalnych składników. Składniki te w sposób wielotorowy zwiększą wyniki sportowe oraz wspierają rozwój własnej produkcji tlenku azotu. AChE Inhibitory Blend to standaryzowane proporcje wyciągów z roślin, wybrane w celu zwiększenia [...]

[...] katar bardzo przeszkadzajacy, wiec biore sobie allertec i po nim objawy ustepuja, Mam w zwiazku z tym kilka pytan, czy stosowanie takiego leku jak allertec ma jakis wplyw na wyniki na silowni, sila masa i tp, niestety katar gdybym nie bral allertecu praktycznie uniemozliwial by mi normalne cwiczenie. Planuje teraz cykl na mono i jablczanie [...]

Witam ! Zapraszamy wszystkich z wypełnionymi ankietami do wzięcia udziału w naborze do testu VITALMAXA, w skład którego wejdą: - Gainer 1 i 2 4.5kg - Kreatyna mono 500g Czyli dobry zestaw masowy dla osób którym trudno zdobyć kolejne kg masy. PROSZE OSOBY, KTÓRE WYPEŁNIŁY PRAWIDŁOWO ANKIETĘ O SKłADANIE DEKLARACJI CHECI UDZIAŁU W TYM TEŚCIE (JEŚLI [...]

mam pytanie. jako ze lekarz sam do konca nie jest pewny co mi jest, podejrzewa zapalenie trzustki, albo wrazliwosc jelita grubego, mimo ze wyniki mam dobre (mianowicie problem z tlustymi potrawami i wysokokalorycznymi danniami) To czy moge jezeli przykladowo potrzebuej 4k kcalmoge mniej wiecej taka diete miec: 6;00 omlet z owsianyc +5g kreatyny [...]

Witam ! Z wielka przyjemnoscia rozpisuje dla was kolejny m cykl skladajacy sie z produktow firm : Olimp i Biogenix Sponsorem zestawu jest firma : NUTRIFARM . Dziekujemy 3 zestawy dla trzech osob !! W skład zestawu wchodzą : 1. HMBOLON NX 2. Prolongatum 2,5 kg Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> [...]

Witam serdecznie, chciałbym zrobić pierwszy cykl na epi solo od alphaform (dwie puszki). Co do diety nie jem glutenu, unikam kazeiny. Mój organizm dobrze się wówczas czuję. Głównie mięso, ryby, warzywa i owoce. Rzadko zboża i pseudozboża. Jutro będę robił badania hormonalne + wątroba + morfologia z moczem. Czy postarać się o odblok apteczny [...]

Witam Dzis bylem u okulisty na rutynowych badaniach i okulista wykryl u mnie nadcisnienie wewnatrzgałkowe w oku - wyniki badan byly bardzo złe , powiedzialem dr ze przyjmuje kreatyne - ale chyba nawet nie wiedział co to jest - cykl zaczalem w poniedzialek 10 g kreatyny w d.t 5 w d.n.t i teraz zwracam sie do was czy wy tez mieliscie problemy z [...]

[...] a powoli łapie mnie stygnacja w zwiazku z tym jakie odżywki lub suplementy pomogły by aby nabrac masy oczywiście bez kreatyny. Oraz czy kreatyna jest niezbedna aby osiagnać dobre wyniki? ponieważ troche sie podłamałem jak usłyszałem że kreatyna nie jest dla mnie. Z góry dziekuje za odpowiedz Wzrost 185 cm Waga 93 kg biceps 40 cm klatka 112 cm

WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI Sponsorem zestawu jest firmaOLIMP (http://olimp-supplements.com) TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067(obowiązkowo do przeczytania! ponieważ zasady tego typu testów różnią się od wcześniejszych!!) W skład zestawu testowego dla 2 [...]

[...] w październiku ważyłem równe 70 kg a wymiary były takie jak podałem w profilu. W tym czasie zdecydowałem się na h-drol,w końcu siadłem, rozpisałem trening zacząłem zapisywać wyniki i wzbogaciłem miche (tzn. jadłem więcej,bo apetyt po tym był jak cholera):) Efekt przerósł moje oczekiwania, bo zrobiłem na tym 7kg. W paczce było 90 kaps. co [...]

Wiec tak cykl na Epistane (tylko 90 caps) 1.WIEK: 18 2.WAGA: ok 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest wysoko bialkowa + uzupelnienia typu gainer/bialko 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: spilt 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP [...]

[...] to wkurza ze ciagle jestem ch**owy ;p wiadomo to nie jest jakas mega spina ale bywalo i tak ze cwiczylem ciagle prawie albo mniej niz wczesniej i albo spadki albo te same wyniki : P ostatni tylko w sumie ze snem mam problem bo porabane zmiany w pracy co tydzien mam inną i w dzien bardzo ciezko mi spac wiec w nocy po 3-4h spalem w dzien troche [...]

Witam Dokladnie z nowymi ustaleniami nabor ten zostaje rozpisany w tym dziale a takze pojawia sie nowe zasady ale o tym w dalszej czesci. Mam dla was wspaniala widomosc w dniu dzisiejszym NUTRIFARM dal do przetestowania zestaw odzywek z firmy Lee Labrady , legendarnego i czolowego kulturysty swiata. Zestaw zawiera : 1. 1x CREA LEAN 2. 2x PRO [...]