SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki kreatyny

  • [...] nie zauważam innych konsekwencji stosowania Scorcha, jak zauważalne pobudzenie czy zwiększoną termogenezę, których się spodziewałem. BADANIA W minionym tygodniu odebrałem wyniki dosyć kompleksowych badań lekarskich (na podstawie krwi i moczu), które przeprowadziłem 2 tygodnie wcześniej. W opinii lekarza są one bardzo dobre, dodatkowo stan [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kafarzyje2 - cała prawda: TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłowni znacznie się poprawiły. Zarówno przed jak i w czasie brania, moja dieta była wyśrubowana, tak więc to właśnie dzięki suplementom można znacznie poprawić swoje wyniki i formę." a teraz piszesz: "SUPLEMENTY: monohydrat kreatyny, multiwitamina+minerały, vit. C + cynk" no wiec zapomniales o suplementach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2006-04-08 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potwierdzającym jego wpływ na poprawienie wyników sportowych. CLOUT zapewnia odpowiedni poziom Kwasu Orotowego, działającego skutecznie na dwóch poziomach: 1. Poprawiając wyniki sportowe. Może to być osiągane przez zbiór mechanizmów, ale przede wszystkim przez bycie prekursorem dla syntezy karnozyny. W rzeczywistości badania potwierdzają, że [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10292 Data: 2005-09-24 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Od dzisiaj formalnie początek testu UNS, dlatego niniejszy dziennik zacznę ponownie uzupełniać z wpisy. Wklejone wprowadzenie do testu: TEST MASOWY FIRMY USN: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/713/fpxv.jpg CZEŚĆ Na dzień dobry, bardzo wielkie dzięki sponsorom testu - firmie USN oraz Sklepowi SFD no i JURY – wybierającemu dwójkę do Testu – za [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] droga, ale już jakieś początkowe kształty zaczynają wychodzić na wierzch - jakieś podstawy. Sporo kg to raczej nie, bo uwierz, że i tak robię co mogę, ale jeszcze wcześniej poleci pewnie kreta, której nie jadłem już xx miesięcy na moją korzyść zresztą, bo kiedyś sądziłem, że wyniki siłowe i masowe można poprawiać tylko przy obecności kreatyny.

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilansu. A witaminy i minerały? Za dzieciaka nie znałem preparatów marki O, z 2000% dziennych dawek witamin z grupy B i mimo dużej ilości ruchu jakoś dawałem radę, a wyniki okresowe miałem świetne. A teraz mimo jedzenia 2-3x tyle warzyw i owoców nagle dostarczam za mało? ;-) Lekarze chwytają się za głowę jak widzą ile ludzie ładują w [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 01:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz HMB,BCAA,spalaczy? Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z glutaminą działa aż do 24 godzin. Dzięki temu połączenie AAKG z L-Cytruliną zapewnia zwiększony poziom tlenku azotu przez 24 godzinny, co korzystnie wpływa na osiągane wyniki. Tauryna -jest to drugi, po glutaminie, najważniejszy aminokwas potrzebny do budowy masy mięśniowej, o wielu korzyściach dla ogólnego stanu zdrowia. Magazynując azot [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-10-27 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ja :) ). Wybrałem wyżej wymienione suplementy ponieważ uważam je za najbardziej przydatne w okresie kiedy zaczynamy przerzucać żelastwo i chcemy polepszyć swoje wyniki siłowe. Jak wiadomo podstawowy cykl na masę powinien zawierać kreatynę. Wybrałem preparat Creatine Monohydrate ponieważ jest to najlepsza forma kreatyny. Jest ona [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2012-03-03 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by RafalRRRR CZOŁEM Na wstępie bardzo wielkie dzięki firmie HI-TEC jak i JURY – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli. Kolegom z niniejszego testu życzę dojścia do zamierzonych celów DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: 8 miesięcy. 18 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] połączeniu z glutaminą działa aż do 24 godzin. Dzięki temu połączenie AAKG z L-Cytrulliną zapewnia 24 godzinny zwiększony poziom tlenku azotu, co wpływa pozytywnie na nasze wyniki. Kwas Guanidynopropionowy (GPA) jest fenomenalnym składnikiem, podnoszącym maksymalnie poziom insuliny bez dodatkowych węglowodanów prostych. Dzięki temu wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10292 Data: 2005-09-22 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A oto podsumowanie a zarazem streszczenie konkursu Mikołaj Olimp! Praca zrobiona dla wszystkich w prezencie pod choinkę, bo sporo pracy mnie to kosztowało .. ==================================================== Dzień pierwszy- 15-16 grudnia ** Pytania: 1] Która firma w Polsce posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów? 2] Która firma jako [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wizyta prawdopodobnie będzie już w przyszłym tygodniu, a nie jak z nfz po 2-3 miesiącach ;-D Pojechałem do lekarki i babka bardziej kumata niż ten szpital. Pokazuję jej te wyniki badań - patrzy - niewydolność nerek - odwraca i czyta, że kreatynina 1,4 i mowi, że co za ludzie w tym szpitalu pracują, że ta kreatynina to praktycznie norma, a nie [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-07 20:44:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kreatyna do binia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pracy uczestnikow (9.6%) i szczyt mocy (3.4%) w sprincie cyklicznym poprawila się znacznie (p<0.05) po ladowaniu CP, lecz mala zmiana zaszla po ladowaniu CS. Teraźniejsze wyniki zgadzaja się w poprzednimi wynikami badan, pokazującymi efekt erogeniczny (?) supplementacji CP, lecz wskazuja, ze supplementacja CS nie ma wplywu na sprint cykliczny. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2008-05-31 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron to wszystko wpływa pozytywnie na wygląd sylwetki. *Trójbój siłowy ogromny wzrost siły i motywacja do podnoszenia większych cieżarów co przekłada się na lepsze wyniki. Brak uczucia wycieńczenia po treningu * Sprinty oraz kolarstwo . Dostarczanie nieskazitelnej siły oraz wytrzymałości . Ponadto niezrównane zasoby energi towarzyszące [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 2008-04-24 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zarys w głowie tego, co będziesz robił po skończeniu GVT? Chodzi mi o trening, bo że redu, to wiadomo od początku tego cyklu. Pewnie powtórzę GVT, tyle, że będę przebić wyniki siłowe z niższą wagą ciała i zdecydowanie dużo niższym bf- plus bez kreatyny, może za to z beta alaniną; nie wiem. Na pewno spróbuję johę, chociaż joha + trening nóg [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g jabłczanu kreatyny i 3g beta alaniny. Po treningu 5g jabłczanu kreatyny i WPC Przed snem 1g wit C i ZMA Sporo się ostatnio mówi o mikro florze jelitowej i jej wpływie na wyniki sportowe, odporność i samopoczucie. Mam zamiar popracować troszkę nad odbudową tejże flory. Najpierw przez pierwszy tydzień będę przyjmował probiotyki dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 22:15:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pewniej informacji....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych wielu sztangistów próbowało zwiększyć zapasy kreatyny w mieśniach z pomocą "gór" mięsa, co pomagało im osiągnąć lepsze wyniki. Te praktyki prowadziły jednak często do problemów zdrowotnych, np. do podwyższonego poziomu kwasu moczowego. Z biegiem lat coraz więcej badań i testów naukowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2005-08-14 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni, siły i mocy, na pewno odniesiesz korzyści stosując kreatynę. Każdy kto zajmuje się sportami siłowymi - jak również ćwiczący na siłowni, po kreatynie zauważa lepsze wyniki w rozmiarach, sile i treningach. Jak działa kreatyna? Monohydrat czystej kreatyny MET-Rx podnosi poziom dostępności adenozynotrójfosforanu (ATP) w komórkach. Skurcze [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady i fachowe podejście do tematu suplementacji. Napewno w swojej ofercie macie produkty ,które zdecydowanie będe polecał.. a potwiedzeniem ich efektywności niech będą moje wyniki w czasie stosownia Waszych suplementów. ------------------------------------------------------------------- Wielkie dzięki również dla weryikatorów za wybór i [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 00:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] połączeniu z glutaminą działa aż do 24 godzin. Dzięki temu połączenie AAKG z L-Cytrulliną zapewnia 24 godzinny zwiększony poziom tlenku azotu, co wpływa pozytywnie na nasze wyniki. Kwas Guanidynopropionowy (GPA) jest fenomenalnym składnikiem, podnoszącym maksymalnie poziom insuliny bez dodatkowych węglowodanów prostych. Dzięki temu wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10292 Data: 2005-09-24 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)